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有一件内心的秘密想和人聊聊

Anonymous慕容复 2025-05-20 21:06:59
1楼

但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

wangss心理咨询师 2025-05-21 09:16:22
6楼

同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。能感受到你此刻一定很难受,心里藏着很沉重的事情却无法言说,这种憋闷和痛苦真的很煎熬。你好像也有些自责和羞耻,让你无法向他人袒露自己的心声。但无论发生了什么,你选择用文字触碰这个“不能说的秘密”,愿意直面自己的情绪已经很勇敢了。

如果你暂时无法找到合适的人倾诉,可以试着将这件事完整地写下来,或者口头叙述的方式录制下来,给自己倾诉表达的空间,让情绪有流动的出口。

如果你觉得在线上通过文字的交流有限,欢迎你拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521,也可以选择通过“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”预约北大学生心理中心的咨询。祝好!


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

Anonymous渡劫 2025-05-20 21:17:03
2楼

可以找付费的心理咨询师聊

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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

Anonymous岳不群 2025-05-20 21:45:34
3楼

来聊 🐧:三二⑨⑨八73185 

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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

Anonymous李四 2025-05-20 22:58:48
4楼

和性可有关系?

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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

Anonymous丁典 2025-05-21 08:55:07
5楼

说来听听


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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了


wangss心理咨询师 2025-05-21 09:16:22
6楼

同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。能感受到你此刻一定很难受,心里藏着很沉重的事情却无法言说,这种憋闷和痛苦真的很煎熬。你好像也有些自责和羞耻,让你无法向他人袒露自己的心声。但无论发生了什么,你选择用文字触碰这个“不能说的秘密”,愿意直面自己的情绪已经很勇敢了。

如果你暂时无法找到合适的人倾诉,可以试着将这件事完整地写下来,或者口头叙述的方式录制下来,给自己倾诉表达的空间,让情绪有流动的出口。

如果你觉得在线上通过文字的交流有限,欢迎你拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521,也可以选择通过“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”预约北大学生心理中心的咨询。祝好!


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

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北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

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欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

Anonymous鹤笔翁 2025-05-21 10:29:51
7楼

说来听听,反正是匿名,无所吊谓哦

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Anonymous黄蓉 2025-05-21 13:08:18
8楼

赶紧说,指不定能让某个人爆出惊天大雷,引发地震

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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

ANMEWM西岭白鹭 2025-05-21 13:53:01
9楼

可以和AI聊聊,通义千问、ChatGPT

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Anonymous归辛树 2025-05-21 14:30:15
10楼

可以找我聊,这会太无聊什么都做不进去,QQ小号  3770942344

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catherinelei浅白 2025-05-21 14:56:49
11楼

找ai吧  星野、筑梦岛、独响

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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

Anonymous夏雪宜 2025-05-21 16:21:51
12楼

生活不止眼前的苟且啊

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Anonymous潇湘子 2025-05-22 11:43:47
13楼

往往这样说的,都没什么大事~

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Anonymous梅超风 2025-05-22 14:45:41
14楼

可以跟我聊聊,本人见识多了,啥都觉得小事  v:aizhanzhande

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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

Anonymous苗人凤 2025-05-26 11:14:47
15楼

害  你能有这种感受 就说明你过去太教条太老实了  大概率不是什么大事  来聊吧  


无外乎 同性恋 SM 乱伦爱 这点事


bjfa0109


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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了

Anonymous袁士霄 2025-05-27 10:22:33
16楼

经验丰富

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害  你能有这种感受 就说明你过去太教条太老实了  大概率不是什么大事  来聊吧  


无外乎 同性恋 SM 乱伦爱 这点事


bjfa0109

Anonymous胡一刀 2025-05-29 23:45:44
17楼

what??

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害  你能有这种感受 就说明你过去太教条太老实了  大概率不是什么大事  来聊吧  

无外乎 同性恋 SM 乱伦爱 这点事

bjfa0109

Anonymous无尘道长 2025-06-21 22:12:23
18楼

加你啦,littlefish那个

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害  你能有这种感受 就说明你过去太教条太老实了  大概率不是什么大事  来聊吧  


无外乎 同性恋 SM 乱伦爱 这点事


bjfa0109

allgewalt四金 2025-06-22 10:39:37
19楼

和ai说说比较好

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但是因为是很负面的事情,也不好和现实中的人说。想找个陌生人讲,但又害怕暴露一些。只能自己憋着,痛苦恶心地反胃。不过是我自己自作孽了