楼主也是真的令人费解，只有宿主舍不得血包反复纠缠没完没了的，没见过血包反复纠缠舍不得宿主的，还做什么挽回承诺改变，不知道楼主要承诺改变什么，楼主哪有错，错的全是她，楼主清醒一点吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

自信点，驴肯定没有踢你。请保持理性，要真诚，别分，一定要挽回，原谅ex...

她好像也没喜欢你的样子

看起来是你离不开她了

那就先耗着吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

你可以做个实验 

在两个人物理上十年没有接触

又没有任何知情共友的情况下

你们的关系会变成啥样

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

兄弟你可真是一个极品窝囊废啊，你这样的男的是不配被爱的，因为你自己都不爱你自己，

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

她一出现，就好像沉寂的黑暗中，终于有了一道光，楼主理性上也知道不合适，但真的很难放手

她对你的评价都是和其他男人对比得到的啊...真相太残忍...

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

你的ex：脚踏两只船，很好很真诚，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，她会拒绝我说我骚扰他，

你：反复痛苦和挣扎，楼主犯贱

不论对错，你看看你这恋爱谈的？

就算ex是天仙，你也不用为了跟ta在一起受尽折磨

况且她还出轨，她还直接说你无趣，这不是真诚是无礼，擅自贬低评价别人

还好她有新猎物了，你可快跑吧，下次别找这种对象了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

lz要是男的就是烂坑，lz是女的一切问题迎刃而解

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

确定不是挖坑？还有这么可怜卑微又不自知的人

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

🐢完了。

我就直说吧，每次跟你分手后，绝对就是出去找别人玩了。玩够了，再找你接盘。

但她就是这么看不上你，所以三番两次分手找人玩。

🐢完了，有点骨气

Anonymous (阳顶天) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

可惜不是挖坑，真的崩溃了才发帖。。。

Anonymous (洪安通) 在 ta 的帖子中提到：

确定不是挖坑？还有这么可怜卑微又不自知的人

你是匿名版打假之王，我信你

BlancRedCesc (Le Professeur) 在 ta 的帖子中提到：

lz要是男的就是烂坑，lz是女的一切问题迎刃而解

谢谢

主要挖这种坑的ID全站一共就那么两三个，他们的题材和踩点都差不多，看多了真的挺没劲的。而且这个id之前在3区匿名版被封了才跑到心理中心来挖坑，浪费咨询师和站友的资源，真的挺可恶的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

你是匿名版打假之王，我信你

这种原谅不是当时原谅一次就完了，而是想起来一次就要原谅一次。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

听着感觉是两个女生的故事？

如果你是女生，或许你曾经有心理创伤或受虐倾向，看看心理医生。

如果你是男生，真的就离谱到家了，只能说是纯纯的颜面扫地。。。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

也可能是贵站一些恶心的男性看了其他社区女性和女性之间的情感帖子拿来春秋笔法一编挖的坑

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

听着感觉是两个女生的故事？

如果你是女生，或许你曾经有心理创伤或受虐倾向，看看心理医生。

如果你是男生，真的就离谱到家了，只能说是纯纯的颜面扫地。。。

别挖坑了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

      同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。读完你的分享，能感受到你内心的挣扎与痛苦。信任崩塌后的“怀疑”、反复的“分手与挽回”，确实令人身心俱疲。如果要回答“信任崩塌是否真的无可挽回”这个问题，从情绪取向伴侣治疗(Emotionally Focused Couple Therapy)的角度看，你们可能陷入了一种要求与退缩的互动循环，而信任能否重建，取决于双方是否愿意共同打破这个循环。

      背叛引发的信任破裂会引发强烈的不安全感，背叛发生之后，双方常常无意识进入一种固定模式：受伤的一方可能因为创伤变得高度警觉，表现为怀疑和需要确认，这背后是害怕受伤的脆弱。背叛的一方可能在感到压力时选择退缩或防御，比如抱怨、提分手、否定关系，这背后可能是无助或不知如何应对。因此，“又想分手”和最近的“若无其事聊工作”，可能是前女友应对压力的方式，但这样似乎是回避了真正的沟通。你的挽回是试图连接，比如“上周给她打了很多电话”，但也可能让循环加剧：你越追，她越逃；她越逃，你越焦虑。

      信任重建需要双方共同投入，打破这种“追—逃”模式的关键，在于背叛的一方能否持续耐心地回应受伤的一方的“怀疑”和“不安”，去理解到这是一种创伤反应，不是一种攻击。背叛一方要能够以共情和稳定来回应，而不是用否定（如“楼主跟她不合适”）或回避（“只字不提之前的矛盾”）来处理。与此同时，受伤的一方也需要练习尝试表达自己的脆弱与受伤，尽量避免让对方感到攻击和指责。 

      你提到“情绪快要崩溃了，很想回复但又十分痛苦，不知究竟该如何处理了”，字里行间能想到，现在你的感受，一定是痛苦、复杂和迷茫的，而你遇到的情况，确实也是复杂而有难度的。当下，也许可以试着将节奏慢下来，不要轻易让自己行动化，多留一些时间和空间给自己去处理和照顾好自己的情绪，让自己感到更多的安全。如果持续感到痛苦和迷茫，建议可以通过各种途径寻求一些专业心理帮助。如果你是在校生，可以随时拨打校内24小时心理援助热线010-62760521，同时非常建议直接预约校内心理咨询，来北大学生心理中心找专业的心理咨询师聊一聊；如果你是已毕业的校友，可以尝试拨打当地的心理援助热线（比如拨打全国统一心理援助热线电话号码12356），或者是寻求一些社会上的专业心理咨询资源。

      祝好！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

五律·高台吟

鸣琴高台上，少年有所思。

绿意袭茶圃，春波漾碧池。

当垆文君意，顾影明妃诗。

青青原上草，枯荣两由之。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

Ex曾经脚踏两只船被发现，楼主反复痛苦和挣扎后选择了相信和原谅（楼主原本是个大大咧咧的人，所以一直没发现，后来朋友告状楼主才知情）。后来再出现类似的场景，楼主都会怀疑，如果问她是谁，她会说楼主敏感胡思乱想，楼主自己默默消化情绪呢，她会说楼主冷漠不主动，并说自己的努力楼主都看不到依然怀疑（确实她在我们的关系中比较主动，后面确实没有再发现她骗过我）。

ex因此跟楼主分手三次，每次分手之后楼主都会挽回承诺改变，而她会拒绝我说我骚扰他，说她累了没有心力继续了，之前分手之后过段时间她会来找楼主，问要不要重新开始，承诺不会再分手，楼主同意了然后又被以同样的原因分手。。。

这次ex又想分手，楼主犯贱再次尝试挽回，ex说楼主是一个天生敏感，又无趣没有追求的人，即使没有之前的背叛也跟她不合适。

……

说得对

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

你被PUA得太深了。能出轨的人根本不可能是很好很真诚的人。就看她对你的贬低性描述，她就不是一个自身品质好的人。