哪种解决办法最合理呀?
妈妈一直帮大哥大嫂带孙子(我妈自己也很喜欢小孙子,很喜欢带)。但是最近天冷了,妈妈想去嫂子家里带孙子(嫂子家里有暖气),这样暖和点,也方便带。但是嫂子不想让我妈在那边住,就把我妈赶出来了。然后我妈赌气不带孩子了。但是第二天,大哥又把孙子送过来让我妈带,我妈感觉很委屈。这种问题怎么解决呀?很苦恼,已经持续吵了几个月了。
同学你好,我是北大心理中心的值班咨询师。看到你因为妈妈和嫂子的持续争吵而感到有些困扰。似乎感觉到在这个过程中你能够理解妈妈的想法和委屈,同时由于事情与自己没有直接的相关而让你感到苦恼、不知道该怎么办。
我想这个时候你可以先想想看,让你感觉到困扰的部分是什么,是有些为妈妈打抱不平,还是他们的冲突让你没有办法集中注意力做自己的事情,也许思考那些牵动着你情绪的因素,能够帮你更好的想明白怎么去解决问题。
我想你可以考虑尝试用以下的方式帮助自己缓解苦恼状态:
1.认知调整
在你的描述中可以看到其实这件事是妈妈和嫂子之间的冲突,其实要解决这个问题的人有很多,妈妈、大哥、大嫂,在这件事情上他们有更多的责任去解决这个问题,而我们不管做什么,作用都是有限的,只能是小小的推动和改善,问题的本质还是需要交给他们自己去解决。
2.关注自己的状态
像前面说的,你可以先看看这件事情给你带来的苦恼是什么,什么原因导致你的情绪发生了变化,你以前遇到家里其他人的冲突,你通常是怎么面对的呢?我想你可以先让自己好受一些,你可以做点自己感兴趣的事情,试着关注当下你的生活,告诉自己,他们的事情他们可以自己去解决,而你现在需要放松一下。
如果想找专业人士聊一聊,在校生欢迎拨打学生心理中心的24小时心理援助热线(010-62760521);毕业校友可以尝试拨打当地的心理援助热线(比如北京市心理援助热线010-88585821)。
希望以上内容对你有帮助,加油~
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
妈妈一直帮大哥大嫂带孙子(我妈自己也很喜欢小孙子,很喜欢带)。但是最近天冷了,妈妈想去嫂子家里带孙子(嫂子家里有暖气),这样暖和点,也方便带。但是嫂子不想让我妈在那边住,就把我妈赶出来了。然后我妈赌气不带孩子了。但是第二天,大哥又把孙子送过来让我妈带,我妈感觉很委屈。这种问题怎么解决呀?很苦恼,已经持续吵了几个月了。
为什么你不能帮着带?光让你妈带
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
妈妈一直帮大哥大嫂带孙子(我妈自己也很喜欢小孙子,很喜欢带)。但是最近天冷了,妈妈想去嫂子家里带孙子(嫂子家里有暖气),这样暖和点,也方便带。但是嫂子不想让我妈在那边住,就把我妈赶出来了。然后我妈赌气不带孩子了。但是第二天,大哥又把孙子送过来让我妈带,我妈感觉很委屈。这种问题怎么解决呀?很苦恼,已经持续吵了几个月了。
一方面我在外地工作,另一方面这也不是我孩子呀
Anonymous (谢逊) 在 ta 的帖子中提到:
为什么你不能帮着带?光让你妈带
带孩子可能得带了;你可以跟你哥哥晓之以情,动之以礼,让他们夫妻两个哄一下你妈,或者给你妈买点实质性东西补偿一下;然后跟你妈妈也沟通一下,比如他们夫妻也不容易。 你可以做中间人,让双方都互相下个台阶
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
妈妈一直帮大哥大嫂带孙子(我妈自己也很喜欢小孙子,很喜欢带)。但是最近天冷了,妈妈想去嫂子家里带孙子(嫂子家里有暖气),这样暖和点,也方便带。但是嫂子不想让我妈在那边住,就把我妈赶出来了。然后我妈赌气不带孩子了。但是第二天,大哥又把孙子送过来让我妈带,我妈感觉很委屈。这种问题怎么解决呀?很苦恼,已经持续吵了几个月了。
同学你好,我是北大心理中心的值班咨询师。看到你因为妈妈和嫂子的持续争吵而感到有些困扰。似乎感觉到在这个过程中你能够理解妈妈的想法和委屈,同时由于事情与自己没有直接的相关而让你感到苦恼、不知道该怎么办。
我想这个时候你可以先想想看,让你感觉到困扰的部分是什么,是有些为妈妈打抱不平,还是他们的冲突让你没有办法集中注意力做自己的事情,也许思考那些牵动着你情绪的因素,能够帮你更好的想明白怎么去解决问题。
我想你可以考虑尝试用以下的方式帮助自己缓解苦恼状态:
1.认知调整
在你的描述中可以看到其实这件事是妈妈和嫂子之间的冲突,其实要解决这个问题的人有很多,妈妈、大哥、大嫂,在这件事情上他们有更多的责任去解决这个问题,而我们不管做什么,作用都是有限的,只能是小小的推动和改善,问题的本质还是需要交给他们自己去解决。
2.关注自己的状态
像前面说的,你可以先看看这件事情给你带来的苦恼是什么,什么原因导致你的情绪发生了变化,你以前遇到家里其他人的冲突,你通常是怎么面对的呢?我想你可以先让自己好受一些,你可以做点自己感兴趣的事情,试着关注当下你的生活,告诉自己,他们的事情他们可以自己去解决,而你现在需要放松一下。
如果想找专业人士聊一聊,在校生欢迎拨打学生心理中心的24小时心理援助热线(010-62760521);毕业校友可以尝试拨打当地的心理援助热线(比如北京市心理援助热线010-88585821)。
希望以上内容对你有帮助,加油~
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
妈妈一直帮大哥大嫂带孙子(我妈自己也很喜欢小孙子,很喜欢带)。但是最近天冷了,妈妈想去嫂子家里带孙子(嫂子家里有暖气),这样暖和点,也方便带。但是嫂子不想让我妈在那边住,就把我妈赶出来了。然后我妈赌气不带孩子了。但是第二天,大哥又把孙子送过来让我妈带,我妈感觉很委屈。这种问题怎么解决呀?很苦恼,已经持续吵了几个月了。
每次想到这个事就头疼,现在都有点恐婚了
lalalazzz (团子) 在 ta 的帖子中提到:
带孩子可能得带了;你可以跟你哥哥晓之以情,动之以礼,让他们夫妻两个哄一下你妈,或者给你妈买点实质性东西补偿一下;然后跟你妈妈也沟通一下,比如他们夫妻也不容易。 你可以做中间人,让双方都互相下个台阶
钱给够吧 至少三年暖气费交了吧
最烦这种想让牛出力 又不给牛吃草了
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
妈妈一直帮大哥大嫂带孙子(我妈自己也很喜欢小孙子,很喜欢带)。但是最近天冷了,妈妈想去嫂子家里带孙子(嫂子家里有暖气),这样暖和点,也方便带。但是嫂子不想让我妈在那边住,就把我妈赶出来了。然后我妈赌气不带孩子了。但是第二天,大哥又把孙子送过来让我妈带,我妈感觉很委屈。这种问题怎么解决呀?很苦恼,已经持续吵了几个月了。