中午她拿着家里种的木瓜，说要做木瓜炖奶，我说我不喜欢吃木瓜，我说过很多次我不喜欢吃木瓜，你要吃你做给自己吃。然后她再次在切肉的砧板上切木瓜，而我说过很多次要在我专门买的塑料切菜板上切水果了。煮出来一大锅，乍一看跟屎一样，还叫我吃，妈的我差点就发火了。我忍。

真可惜了这么好的牛奶，二十多一盒，被她这么搞，很多好的食物被她搞得不好吃，反过头来指责我浪费

在她过来住的时候我现在已经决定尽量我来做饭了，真的太窒息了

晚上她回乡下，说记得把昨天剥出来的豆子煮来吃。这豆子是连着豆荚拿回来的，看起来很像毛豆，但是很大，直径看起来有四五厘米，有点像是变异的样子搞得我不太敢吃。昨晚她用锅煮了，空的豆荚剥出来拿个漏网铺开放阳台上，说晒干了炖鸡好吃，叫我记得翻一下晒得更透。她开车回去后，我一闻豆子，有点馊了，估计每次叮嘱她各种食物及时放冰箱又没放，也就是说这豆子放外面一整天了，现在不是大夏天，白天也有二十几度。我还挣扎了一下，最后倒垃圾桶了。是，她煮这东西剥这东西付出了劳动，但是这是她没及时处理好食物的问题，我不是不珍惜。在潜在的拉肚子可能性面前，还是倒掉更明智。再到阳台一看，有些豆荚变成了诡异的棕色。倒掉，全部倒掉

正常地吃点正常的食物不好吗？？？？？非要吃这种莫名其妙的食物吗？？？？？我他妈大把新鲜的食物我为什么要吃这个晒干后根本不知道还能不能吃的东西啊？？？？？

一想到过几天她又得问起来然后指责我我现在就狂躁发作，而再想到这可能是她有点早期老年痴呆的症状更是难以忍受，我其实并没有那么爱母亲，一直以来接受的道德教育把我架在火上烤

好想消失，不是想死，只是单纯想消失

同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。听上去妈妈的很多做法都让你无法理解，明明是为了妈妈好的劝告她好像也都没有听进去，这让你感到非常愤怒。而一想到自己甚至还有可能受到妈妈的责备你的情绪就难以控制。你想要消失，可能觉得当自己消失之后这些麻烦就会迎刃而解，不用再思考自己要如何去面对母亲。

但是在这背后我也看到了你对妈妈的关心，你给妈妈买了专门切菜的塑料板，也开始决定自己承担起做饭的责任。你是由衷的希望妈妈可以生活的更好，身体也更加健康。我建议你可以从建设性的角度出发,耐心地告诉妈妈你的喜好,以及对卫生的要求，并和妈妈讲述这样做的意义。以“。。。。事情，让我感到。。。。的情绪”的句式先客观的描述事件，随后平静的描述这件事情带给的感受，最后以“我希望你.....”的句式告诉妈妈你对她的期待。我们和妈妈所处的时代背景，接受的教育环境各不相同，我们更需要温和地多次重复。当然我能够感受到你已经很努力地沟通过，你也很辛苦。除此之外，你在帖子中谈到的狂躁发作让我比较担心，请问这是医生做出的诊断吗？我也很关心你当前的情绪状态是否有所好转。如果有需要的话欢迎你你拨打学生心理中心的24小时心理援助热线（010-62760521）或者在北京大学校内门户预约学生心理中心咨询来倾诉你的困扰。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

中午她拿着家里种的木瓜，说要做木瓜炖奶，我说我不喜欢吃木瓜，我说过很多次我不喜欢吃木瓜，你要吃你做给自己吃。然后她再次在切肉的砧板上切木瓜，而我说过很多次要在我专门买的塑料切菜板上切水果了。煮出来一大锅，乍一看跟屎一样，还叫我吃，妈的我差点就发火了。我忍。

真可惜了这么好的牛奶，二十多一盒，被她这么搞，很多好的食物被她搞得不好吃，反过头来指责我浪费

在她过来住的时候我现在已经决定尽量我来做饭了，真的太窒息了

……

那你就自己做自己吃，事真多

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

中午她拿着家里种的木瓜，说要做木瓜炖奶，我说我不喜欢吃木瓜，我说过很多次我不喜欢吃木瓜，你要吃你做给自己吃。然后她再次在切肉的砧板上切木瓜，而我说过很多次要在我专门买的塑料切菜板上切水果了。煮出来一大锅，乍一看跟屎一样，还叫我吃，妈的我差点就发火了。我忍。

真可惜了这么好的牛奶，二十多一盒，被她这么搞，很多好的食物被她搞得不好吃，反过头来指责我浪费

在她过来住的时候我现在已经决定尽量我来做饭了，真的太窒息了

……

过来人表示亲子关系中这种情绪的产生都是来源于纠缠不清的爱与责任感，内心深处认同对家人是爱的，是有责任的，当对方做出“不爱”的行为，不负责任的行为的时候，就会暴怒。

我感觉解决途径也就是两条。

一是尽可能平和地沟通，但是要表明自己的感受，有理有据有情。不过以我个人的经历来说这一条并不奏效，因为我父母接受了一两天之后就以年纪大了改不了为理由拒绝作出改变，但我觉得这总之是必经之路，成也好败也好总好尝试一下。尝试过程中抱着平常心，尽可能放低，别以为他们会多尊重多理解你。

二是远离和无视。远离可以和途径一一起进行，无视总的来说属于第一条路走不通之后的手段。改变一个人真的是很难的，我也生活在这种不讲道理的高压环境中，性格也会很受影响，与其费劲儿改变，不如远离。远离也会让对方有危机感。而我爸和我妈的表现形式不同，我爸采用怀柔战术缓和关系，我妈则选择不理睬我。都挺好，面上的问题大多得到了解决。同时我甚至给自己做心理建设，很重要的一条就是他们没有那么“爱”我，所谓的爱不过是畸形的控制欲。这样的想法能让我从纠缠不清的爱中解脱出来，对方的一切行为就都说得通了，我也不再痛苦，可以无视这些行为了。

希望能帮到你。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

中午她拿着家里种的木瓜，说要做木瓜炖奶，我说我不喜欢吃木瓜，我说过很多次我不喜欢吃木瓜，你要吃你做给自己吃。然后她再次在切肉的砧板上切木瓜，而我说过很多次要在我专门买的塑料切菜板上切水果了。煮出来一大锅，乍一看跟屎一样，还叫我吃，妈的我差点就发火了。我忍。

真可惜了这么好的牛奶，二十多一盒，被她这么搞，很多好的食物被她搞得不好吃，反过头来指责我浪费

在她过来住的时候我现在已经决定尽量我来做饭了，真的太窒息了

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