求问,这我这属于心理出问题了吗?
出现时间和记忆混乱。我个人对于昨天晚上发生的事情和时间与事实(早上与舍友沟通后舍友的描述)有非常大的出入。
事情是这样,在我的记忆中,十一点多我室友回来,她回来后在椅子上坐了十几分钟后洗漱上床,约十一点半我也洗漱上床,上床后玩手机十几分钟后发现时间为一点,当时以为手机出问题,看了其他设备仍是一点,就以为只是玩手机时间过得很快于是睡觉。
早上醒来后查看微博浏览记录,发现确实只观看十几分钟,其他没有任何使用记录。然后将疑问告诉舍友,此时舍友的描述与我的认知完全不一致。
室友说她昨晚十一点多回来,后与男友通话到近十二点后上床睡觉(她与男友通话这一点我完全没有印象,此后我洗漱后上床并且没有关灯直到一点。(这里补充我平时都是十二点前上床睡觉,她昨晚还疑惑我为何睡那么晚)但是在我的印象中我一点看了手机一眼并入睡的时候灯是关着的(因为我个人属于开灯完全无法入睡,且早上起来灯是关着的,舍友问是不是我后来关灯,但我印象中我一点入睡后再没起床)我也确实没有自己关灯的任何记忆。
另外。据舍友描述,我最近一段时间睡着后会发出呻吟声。在之前从未有过这种情况。
听起来确实离谱,肯定需要引起重视
或许大脑机能上有一些变化……
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
出现时间和记忆混乱。我个人对于昨天晚上发生的事情和时间与事实(早上与舍友沟通后舍友的描述)有非常大的出入。
事情是这样,在我的记忆中,十一点多我室友回来,她回来后在椅子上坐了十几分钟后洗漱上床,约十一点半我也洗漱上床,上床后玩手机十几分钟后发现时间为一点,当时以为手机出问题,看了其他设备仍是一点,就以为只是玩手机时间过得很快于是睡觉。
早上醒来后查看微博浏览记录,发现确实只观看十几分钟,其他没有任何使用记录。然后将疑问告诉舍友,此时舍友的描述与我的认知完全不一致。
……
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。看到你的描述,我想你可能经历了一些时间和记忆方面的混乱,同时这也引发了你的一些担忧。在了解件事情的原因之前,我想说的是,每个人都有可能会经历记忆混乱或关于特定事件的模糊记忆,但这并不一定意味着存在严重的心理问题,只有这种情况成为常态,或者伴随着其他严重影响到生活和学习的症状,那么它才有可能值得我们深入地关注,而在这之前希望你能够减少过度的担忧,更好地享受当下的生活。
而关于这一次的时间和记忆方面的混乱的原因,这可能存在着多种因素的干扰,例如,最近生活中压力、焦虑的事件的影响、生活、学习节奏的变化又或者是身体健康问题等等。在这里,我想建议你最近这一段时间可以多多关注自己的情况,可以想想最近生活中是不是存在很多的压力、焦虑的事件,这可以帮助你更好地理解这些问题的起因。同时,我也建议你采取一些放松的活动来调节自身的状态,例如运动、冥想、阅读等等。如果问题持续存在,或者感到困惑或焦虑,也建议你及时的咨询医生,如果有需要的话,非常欢迎你拨打学生心理中心的24小时心理援助热线(010-62760521)。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
出现时间和记忆混乱。我个人对于昨天晚上发生的事情和时间与事实(早上与舍友沟通后舍友的描述)有非常大的出入。
事情是这样,在我的记忆中,十一点多我室友回来,她回来后在椅子上坐了十几分钟后洗漱上床,约十一点半我也洗漱上床,上床后玩手机十几分钟后发现时间为一点,当时以为手机出问题,看了其他设备仍是一点,就以为只是玩手机时间过得很快于是睡觉。
早上醒来后查看微博浏览记录,发现确实只观看十几分钟,其他没有任何使用记录。然后将疑问告诉舍友,此时舍友的描述与我的认知完全不一致。
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想起来我高中时有一次午休,醒来发现自己躺在室友的床上。室友是走读生,中午一般不回来,我的床跟室友的床虽然挨着,但中间隔着一个挂蚊帐的铁架子,理论上只有清醒的人才能从中间钻过去,或者下梯子再爬上去。我跟其他室友都搞不清楚我是怎么钻到他的床上,盖上他的被子的。这种事这辈子目前也只发生过一次,此后没有任何异常现象发生,供参考
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
出现时间和记忆混乱。我个人对于昨天晚上发生的事情和时间与事实(早上与舍友沟通后舍友的描述)有非常大的出入。
事情是这样,在我的记忆中,十一点多我室友回来,她回来后在椅子上坐了十几分钟后洗漱上床,约十一点半我也洗漱上床,上床后玩手机十几分钟后发现时间为一点,当时以为手机出问题,看了其他设备仍是一点,就以为只是玩手机时间过得很快于是睡觉。
早上醒来后查看微博浏览记录,发现确实只观看十几分钟,其他没有任何使用记录。然后将疑问告诉舍友,此时舍友的描述与我的认知完全不一致。
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