面临工作能力和心态的双重消磨，如何找回改变的动力
毕业三年的边缘文科硕士，目前在一家省属国企的“综合调研部门”，择业时以为能成为朝九晚五光鲜亮丽的大人，实际工作内容和工作氛围都相当窒息。我也尝试做出过改变，也想过“逃离”，但无不以失败告终转而变成无休止的内耗和迷茫……
首先工作内容说是“综合调研”，实际上就是给领导写报告，工作的价值完全取决于领导是否认同、是否推进，本部门没有一点实权，调研回来的成果也无法落地，刚入行那会儿我还特有干劲，慢慢就发现大领导根本就没有推进的意图，我的工作激情也因此而逐渐被消磨。
其次工作氛围也相当窒息，因为不是一线业务部门，也不是人力/财务/法务之类的专门职能部门，工作内容相对来说专业性要求不高，我们部门成了二代和关系户的聚集地，整个部门寥寥数十人之中，聚集了二代、领导亲戚、体弱多病且会哭闹的单亲妈妈、因脚骨折风湿常年病假的老大哥等等，真正干活的人没有几个，同事关系貌合神离，说好听的就是大家都很佛系，但同时也意味着没有人去争取业务，大家都是混日子得过且过，让我看不到一点发展的可能性。
另外，所处行业的整体大背景也不乐观，曾经有多辉煌现在就有多夕阳，入职以来听得最多的词就是“穷”，一直传闻说要降薪、裁员，今年上半年终于从二级子公司开始正式裁减人员了，上个月又继续宣布全集团降薪，目前听到的传闻就是说接下来要从综合部门开刀，继续裁剪人员成本…… 而我，一个没有任何关系、刚入职三年多的小喽啰，自然是首当其冲，裁了我风险既是最小的，赔钱也是赔得最少的……
以上大概就是我近期焦虑的主要来源。但更深层的焦虑和迷茫是——感觉自己的工作能力和心气都被严重的消磨了，从大概一年多以前我就开始尝试跳槽或转行，在多次尝试失败后逐渐意识到边缘文科的前景渺茫，即便乐观地想着“总得留个牛马干活吧”，继续干下去也只会工资越来越低，生活难以为继。实在是不知道该怎么办了……
最开始我尝试了考公和考编，所在地公务员工资高、福利好，虽然竞争压力大，但这是边缘文科小硕能想到的比较好的出路了。那段时间我还是比较打鸡血的，想着趁自己毕业不久还有一定的备考功底，认真准备了两个月，每天下了班就刷题学习，最后成绩出来却压根连面试都进不了。今年还想继续尝试，但岗位表出来我都笑了，边缘文科+非应届双重debuff，直接没有能考的岗位，焦虑无法化为切实备考的行动，只能继续加重。
考公考编困难，退而求其次我也看了不少企业，私企国企都看，越看越意识到自己在工作中“去能力化”的困境。我入职以来所做的调研工作，离了本行业就基本没啥用，跨行业则只能选择文秘之类的岗位，即便是这样我也投过几次简历去尝试，要么是根本杳无音信，要么则是面试下来发现工资福利甚至不如目前。
权衡之下，我想还是继续在本行业努力提升自己吧，调整心态继续对待好每一份工作，就算不为领导看到，也当是锻炼自己的调研和写作能力，另一方面，努力想评个中级职称，才了解到以前硕士学历就可以直接认定的职称现在已经通胀到博士才可以了，硕士要评职称只能发论文，而发论文不仅要花钱买版面费，还要首先托关系找到有版面的杂志，这对我来说更是一项从零开始的挑战……
说了这么多，无非就是焦虑和迷茫，真的不想再这样耗下去了，却又不知道该从哪里开始行动，唉。
太理解你了，俺也一样
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
毕业三年的边缘文科硕士，目前在一家省属国企的“综合调研部门”，择业时以为能成为朝九晚五光鲜亮丽的大人，实际工作内容和工作氛围都相当窒息。我也尝试做出过改变，也想过“逃离”，但无不以失败告终转而变成无休止的内耗和迷茫……
首先工作内容说是“综合调研”，实际上就是给领导写报告，工作的价值完全取决于领导是否认同、是否推进，本部门没有一点实权，调研回来的成果也无法落地，刚入行那会儿我还特有干劲，慢慢就发现大领导根本就没有推进的意图，我的工作激情也因此而逐渐被消磨。
其次工作氛围也相当窒息，因为不是一线业务部门，也不是人力/财务/法务之类的专门职能部门，工作内容相对来说专业性要求不高，我们部门成了二代和关系户的聚集地，整个部门寥寥数十人之中，聚集了二代、领导亲戚、体弱多病且会哭闹的单亲妈妈、因脚骨折风湿常年病假的老大哥等等，真正干活的人没有几个，同事关系貌合神离，说好听的就是大家都很佛系，但同时也意味着没有人去争取业务，大家都是混日子得过且过，让我看不到一点发展的可能性。
……
哪个国企，能否个避雷
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
毕业三年的边缘文科硕士，目前在一家省属国企的“综合调研部门”，择业时以为能成为朝九晚五光鲜亮丽的大人，实际工作内容和工作氛围都相当窒息。我也尝试做出过改变，也想过“逃离”，但无不以失败告终转而变成无休止的内耗和迷茫……
首先工作内容说是“综合调研”，实际上就是给领导写报告，工作的价值完全取决于领导是否认同、是否推进，本部门没有一点实权，调研回来的成果也无法落地，刚入行那会儿我还特有干劲，慢慢就发现大领导根本就没有推进的意图，我的工作激情也因此而逐渐被消磨。
其次工作氛围也相当窒息，因为不是一线业务部门，也不是人力/财务/法务之类的专门职能部门，工作内容相对来说专业性要求不高，我们部门成了二代和关系户的聚集地，整个部门寥寥数十人之中，聚集了二代、领导亲戚、体弱多病且会哭闹的单亲妈妈、因脚骨折风湿常年病假的老大哥等等，真正干活的人没有几个，同事关系貌合神离，说好听的就是大家都很佛系，但同时也意味着没有人去争取业务，大家都是混日子得过且过，让我看不到一点发展的可能性。
……
校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，谢谢你在毕业之后仍然愿意回到这里抒发自己的情绪，寻求开导。
从你的文字中我能感受到你的焦虑和迷茫，看到了你对自我工作能力和心气逐渐消磨的不甘，对自我发展前景的担忧，以及自我价值难以实现的沮丧，而跳槽和转行失败带来的挫败感，和集团降薪、裁员的现实压力都更加强化了这些负面情绪。针对这些负面情绪，你可以尝试通过运动、冥想等活动去缓解它们，也可以找要好的朋友，同专业的同学聊一聊，或许他们能够给你一些情感上的支持以及提供一些你没有想到的未来可能。
通过你的叙述，我觉得你是一个对于当下情况有分析判断能力的人，也是一个有行动力的人。虽然可能现在暂时无法逃离这样一种环境，但是你能够去尝试调整自己的心态，能够把可能没什么价值感的工作转化为一个自我提升的工具。工作的价值可能确实受制于人，但是自我能力的提升是可控的。锻炼自己的调研和写作能力不仅能减少因“工作能力被消磨”而带来的焦虑感，也能给你增添一份对自我生活的掌控感。你也给自己定下努力的具体方向，评中级职称。在这个过程中可能确实需要面对新的挑战，这可能会让你有些畏缩不前，那或许你可以尝试从自己熟悉的领域入手，比如确定论文的主题，对于涉及到人际沟通确定杂志的部分可以在请教有经验的人之后再进行。
如果焦虑和迷茫持续影响着你，可以尝试拨打当地的心理援助热线或者寻找其他的心理咨询资源，比如，北京市24小时心理援助热线（010-82951332/800-8101117），北京安定医院心理咨询热线（010-58303286）（9:00-16:00），如果你想要对职业生涯有更多的探索，也可以尝试进行心理咨询，与咨询师一同工作，探索自己对于工作最大的期望和更多的可能。祝好！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
毕业三年的边缘文科硕士，目前在一家省属国企的“综合调研部门”，择业时以为能成为朝九晚五光鲜亮丽的大人，实际工作内容和工作氛围都相当窒息。我也尝试做出过改变，也想过“逃离”，但无不以失败告终转而变成无休止的内耗和迷茫……
首先工作内容说是“综合调研”，实际上就是给领导写报告，工作的价值完全取决于领导是否认同、是否推进，本部门没有一点实权，调研回来的成果也无法落地，刚入行那会儿我还特有干劲，慢慢就发现大领导根本就没有推进的意图，我的工作激情也因此而逐渐被消磨。
其次工作氛围也相当窒息，因为不是一线业务部门，也不是人力/财务/法务之类的专门职能部门，工作内容相对来说专业性要求不高，我们部门成了二代和关系户的聚集地，整个部门寥寥数十人之中，聚集了二代、领导亲戚、体弱多病且会哭闹的单亲妈妈、因脚骨折风湿常年病假的老大哥等等，真正干活的人没有几个，同事关系貌合神离，说好听的就是大家都很佛系，但同时也意味着没有人去争取业务，大家都是混日子得过且过，让我看不到一点发展的可能性。
……
你的问题主要在于省属国企~~~~~关系户和二代扎堆聚齐的地方，而且这地方不看能力和学历，越是能力强学历高的人越是被重重的使用~~~~所以。。。。你就有了如今的现状
考公考编太卷了，对于非应届进不了或者没岗位很正常，不是新鲜事儿
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
毕业三年的边缘文科硕士，目前在一家省属国企的“综合调研部门”，择业时以为能成为朝九晚五光鲜亮丽的大人，实际工作内容和工作氛围都相当窒息。我也尝试做出过改变，也想过“逃离”，但无不以失败告终转而变成无休止的内耗和迷茫……
首先工作内容说是“综合调研”，实际上就是给领导写报告，工作的价值完全取决于领导是否认同、是否推进，本部门没有一点实权，调研回来的成果也无法落地，刚入行那会儿我还特有干劲，慢慢就发现大领导根本就没有推进的意图，我的工作激情也因此而逐渐被消磨。
其次工作氛围也相当窒息，因为不是一线业务部门，也不是人力/财务/法务之类的专门职能部门，工作内容相对来说专业性要求不高，我们部门成了二代和关系户的聚集地，整个部门寥寥数十人之中，聚集了二代、领导亲戚、体弱多病且会哭闹的单亲妈妈、因脚骨折风湿常年病假的老大哥等等，真正干活的人没有几个，同事关系貌合神离，说好听的就是大家都很佛系，但同时也意味着没有人去争取业务，大家都是混日子得过且过，让我看不到一点发展的可能性。
……
是啊，我们单位以前硕士直接中级的时代，博士可以满两三年直接副高的~
好羡慕那个学历还能转化成好工作的年代
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
毕业三年的边缘文科硕士，目前在一家省属国企的“综合调研部门”，择业时以为能成为朝九晚五光鲜亮丽的大人，实际工作内容和工作氛围都相当窒息。我也尝试做出过改变，也想过“逃离”，但无不以失败告终转而变成无休止的内耗和迷茫……
首先工作内容说是“综合调研”，实际上就是给领导写报告，工作的价值完全取决于领导是否认同、是否推进，本部门没有一点实权，调研回来的成果也无法落地，刚入行那会儿我还特有干劲，慢慢就发现大领导根本就没有推进的意图，我的工作激情也因此而逐渐被消磨。
其次工作氛围也相当窒息，因为不是一线业务部门，也不是人力/财务/法务之类的专门职能部门，工作内容相对来说专业性要求不高，我们部门成了二代和关系户的聚集地，整个部门寥寥数十人之中，聚集了二代、领导亲戚、体弱多病且会哭闹的单亲妈妈、因脚骨折风湿常年病假的老大哥等等，真正干活的人没有几个，同事关系貌合神离，说好听的就是大家都很佛系，但同时也意味着没有人去争取业务，大家都是混日子得过且过，让我看不到一点发展的可能性。
……
这种地方要么跳走，要么一起摆烂躺平
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
毕业三年的边缘文科硕士，目前在一家省属国企的“综合调研部门”，择业时以为能成为朝九晚五光鲜亮丽的大人，实际工作内容和工作氛围都相当窒息。我也尝试做出过改变，也想过“逃离”，但无不以失败告终转而变成无休止的内耗和迷茫……
首先工作内容说是“综合调研”，实际上就是给领导写报告，工作的价值完全取决于领导是否认同、是否推进，本部门没有一点实权，调研回来的成果也无法落地，刚入行那会儿我还特有干劲，慢慢就发现大领导根本就没有推进的意图，我的工作激情也因此而逐渐被消磨。
其次工作氛围也相当窒息，因为不是一线业务部门，也不是人力/财务/法务之类的专门职能部门，工作内容相对来说专业性要求不高，我们部门成了二代和关系户的聚集地，整个部门寥寥数十人之中，聚集了二代、领导亲戚、体弱多病且会哭闹的单亲妈妈、因脚骨折风湿常年病假的老大哥等等，真正干活的人没有几个，同事关系貌合神离，说好听的就是大家都很佛系，但同时也意味着没有人去争取业务，大家都是混日子得过且过，让我看不到一点发展的可能性。
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