不想回家过年被骂自私很难受
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，感谢你对我们的信任，愿意在这里分享您内心的困扰。
读完你的帖子，我深深地感受到你此刻内心的痛苦和挣扎。一方面，你渴望在春节拥有一个舒适的自我，避免那些让你感到痛苦的“家族审问”；另外，你又因为母亲的责备和威胁而感到内心沉重和难过，仿佛自己是一个“不孝顺”的孩子。这个两难的境地，真的让你承受了很大的压力。首先，我想告诉你，你的感受是非常真实的，也是可以理解的。每个人都有权利选择自己喜欢的生活方式，而不是被传统的习俗所束缚。你渴望拥有一个轻松、自在的春节，这不是自私的表现，而是你对自身需求的合理诉求。
年夜饭的习俗虽然代表着团圆和亲情，但如果这种习俗让你感到痛苦，那么它就失去了确切的意义。你需要思考的是，如何平衡传统习俗和个人愿意之间的冲突，找到一个双方都接受的平衡点。同时，你和母亲的沟通中可能也存在问题，她习惯用指责、威胁的方式来表达她的需求和情绪，这让你感到难以接受。所以，或许我们需要去思考，如何更有效地和母亲沟通，让她理解你的想法和感受，而不是用“孝顺”来绑架你。你需要在亲情关系中建立适当的边界，维护自己的权利，而不是一味地让步和退让。
我们可以尝试有效的沟通，选择一个合适的时间和地点，心平气和地和母亲沟通。试着表达你对她的爱与理解，同时坚持你自己的需求，让母亲知道你不是不孝顺，只是想要尊重自己的内心。如果你觉得单独和母亲沟通比较困难，可以尝试寻求其他家庭成员的帮助，让他们重新调整目标。另外，也可以和母亲商量一个折衷的方案，比如今年过年不回家，但可以用其他方式表达你的心意。在努力和家人沟通的同时，还要关注自己的需求。你可以利用春节假期做一些让自己放松和开心的事，让自己好好放松一下。
如果您感觉情绪仍难以平复，你可以尝试寻求专业的心理支持。如果你是在校的学生，北大学生心理中心的咨询预约可在“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”处进行，你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521。如果你是已经毕业的校友，你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源，比如，拨打北京市24小时心理援助热线（010-82951332/800-8101117），北京安定医院心理援助热线（010-58303286）。我知道你现在可能感到很无力，但请不要放弃，相信你有能力处理好这个问题，也值得拥有一个幸福快乐的生活。祝你一切都好，新年快乐！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
为啥？因为大龄单身吗
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
训斥年轻人为“自私”真的是传统规训手段之一……
不回家过年是“自私”，不生孩子也是“自私”。这背后的逻辑是什么？
是连长辈都默认过年和生孩子是痛苦的，所以不愿意为了别人的“面子”而承担痛苦就是年轻人的“自私”。
去他的吧。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
人生短短几十载，自己开心最重要
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
转变思维，被说自私其实是很好的形容词，代表你很好地保全了自己的利益，别人在你身上刮不到什么好处
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
那就更没必要回去了，得学会背负骂名才行啊，要不然一辈子被人拿捏
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
这有啥难受的 你就是对她还有期待才会难受，她都把她的面子放在你的感受之上了，你有什么好期待她的
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
她疯你更疯，问题就解决了
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
人类能延续靠的是不自私, 历史上自私的族群早就消失了.
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
转变思维，被说自私其实是很好的形容词，代表你很好地保全了自己的利益，别人在你身上刮不到什么好处
最佳策略是自己自私，同时鼓励其他人奉献
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
最佳策略是自己自私，同时鼓励其他人风险。
这才是赢麻了
比较典型的例子是“让一部分人先富起来”，
……
你那么无私你去帮楼主解决问题呀
lurenyi (往事尽付东流水) 在 ta 的帖子中提到：
人类能延续靠的是不自私, 历史上自私的族群早就消失了.
自私，是这个世界上最大的美德
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
活下来的族群会宣传自己是不自私的
lurenyi (往事尽付东流水) 在 ta 的帖子中提到：
人类能延续靠的是不自私, 历史上自私的族群早就消失了.
毕竟在他们的眼里，他们就是你的一切存在意义的一切衡量标准，是一切自私的反义词，是宗庙社稷里需要供奉的神龛，你永远需要牺牲自己的一切来弥补对他们的亏欠。
既然如此，那就更要“自私”了。对自己好一点，明年也别回去。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，感谢你对我们的信任，愿意在这里分享您内心的困扰。
读完你的帖子，我深深地感受到你此刻内心的痛苦和挣扎。一方面，你渴望在春节拥有一个舒适的自我，避免那些让你感到痛苦的“家族审问”；另外，你又因为母亲的责备和威胁而感到内心沉重和难过，仿佛自己是一个“不孝顺”的孩子。这个两难的境地，真的让你承受了很大的压力。首先，我想告诉你，你的感受是非常真实的，也是可以理解的。每个人都有权利选择自己喜欢的生活方式，而不是被传统的习俗所束缚。你渴望拥有一个轻松、自在的春节，这不是自私的表现，而是你对自身需求的合理诉求。
年夜饭的习俗虽然代表着团圆和亲情，但如果这种习俗让你感到痛苦，那么它就失去了确切的意义。你需要思考的是，如何平衡传统习俗和个人愿意之间的冲突，找到一个双方都接受的平衡点。同时，你和母亲的沟通中可能也存在问题，她习惯用指责、威胁的方式来表达她的需求和情绪，这让你感到难以接受。所以，或许我们需要去思考，如何更有效地和母亲沟通，让她理解你的想法和感受，而不是用“孝顺”来绑架你。你需要在亲情关系中建立适当的边界，维护自己的权利，而不是一味地让步和退让。
我们可以尝试有效的沟通，选择一个合适的时间和地点，心平气和地和母亲沟通。试着表达你对她的爱与理解，同时坚持你自己的需求，让母亲知道你不是不孝顺，只是想要尊重自己的内心。如果你觉得单独和母亲沟通比较困难，可以尝试寻求其他家庭成员的帮助，让他们重新调整目标。另外，也可以和母亲商量一个折衷的方案，比如今年过年不回家，但可以用其他方式表达你的心意。在努力和家人沟通的同时，还要关注自己的需求。你可以利用春节假期做一些让自己放松和开心的事，让自己好好放松一下。
如果您感觉情绪仍难以平复，你可以尝试寻求专业的心理支持。如果你是在校的学生，北大学生心理中心的咨询预约可在“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”处进行，你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521。如果你是已经毕业的校友，你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源，比如，拨打北京市24小时心理援助热线（010-82951332/800-8101117），北京安定医院心理援助热线（010-58303286）。我知道你现在可能感到很无力，但请不要放弃，相信你有能力处理好这个问题，也值得拥有一个幸福快乐的生活。祝你一切都好，新年快乐！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
这种话只是你妈和你博弈的筹码，只要顶到你妈妥协就完了
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
快6年没回去了，没过过一个春节。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
断联
Anonymous (慕容复) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
你母亲一点儿也不爱你，她只是不想失去掌控你的权力而已。
Anonymous (慕容复) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
不回去将来还是被骂，回去发一次疯掀一次桌子，以后就没谁骂你了。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我们那边的习俗是年夜饭是一个家族一起吃，每年都要接受他们的审问，很痛苦，跟妈妈说今年不想回去过年了，她骂我自私，说我不回去过年她很没有面子，说如果我不回去过年，她发誓永远也不再来看望我了，这样威胁我，她已经拿她的面子说过我很多事情了，也威胁过我很多次，比如如果我怎样怎样，是不是想让她别活了，真的很难受
