我妈认为我双相是因为灵魂出窍
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
我妈情到深处还掉两滴眼泪，我内心混合着于心不忍和麻木。我要带她出去吃晚饭，她说她不吃晚饭，不吃晚饭两个月了。我去游泳，她要坐在岸边看着我，不愿意早些去酒店。我去洗衣服，回到宿舍发现她在翻看我的胃镜病历。她说她问了好多看事儿的（注：东北对巫师的一种称谓），都说我是吓着了。我说你问什么问题他们说我吓着了？她说说我吃药。（一些精神类药物）说可能有一些替身啊什么的灵魂出窍云云说不清楚。我愤怒地大声说我早就这样了，我初三时候就有端倪，高二时候在家上网课我也很难受，总是挨你骂。她立刻说她错了。
她给了我亲戚和外婆（姥姥）给的压岁钱共一千五百元现金。我心想太好笑了，在北京用这个价格就想买到纯正的美好亲情？最近半年，我申请费她和我生物学的爸没有掏钱，我交的学费住宿费和日常花销的生活费她和我生物学的爸也没有掏钱。 根本矛盾没有解决也无从解决，我感到压抑、憋闷和愤怒。我只想逃离，只想逃离，只想赶紧离开这片浸满我的泪水的土地到一个没有历史的地方去。我问她什么时候走，她说回程没有买票，打算26号走。我说你要在这待一周？？？她立刻说你让我什么时候走我就什么时候走。我要给她买明天晚上的车票，她又说才刚来想多玩两天。永远是这样。我给她候补了周四晚上的车票，又把她放到勺园去。一想到明早还要起早带她吃早饭，一阵阵死意就涌上我的心头。
我已经和她说明她可以继续待，但我不会接待。她赶紧答应，说可以自己玩，但是我如果有空带她吃烤鸭就更好了，没吃过正宗烤鸭。永远是这样。好像答应了，但是有个但是。我觉得我安顿她是出于一种对不熟悉大城市的中老年妇女的心软，一想到她在北京的冬风里飘零而我作壁上观我就感到过不去心里那个坎。但我同时又感到自己被什么东西绑住了，绊住了，我很难受，周五还要开会而我工作进度为0，明天还有家教试讲而我的题目还没有做完，我感觉自己像一根麻绳，在断裂的边缘。
同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，感谢你对我们的信任，愿意在这里分享你内心的复杂感受。
读完你的帖子，我仿佛能够感受到你内心的挣扎：一方面，你对母亲的行为感到愤怒和反感，因为她并没有真正理解你的感受，甚至用迷信的想象来解释了你的痛苦；另外，你又因为她的示弱和眼泪而感到心软，不忍心让她在陌生的城市里孤身一人。这种矛盾的情绪，让你感到更加疲惫和茫然，仿佛自己被一根麻绳捆着绑着着，在突破的边缘苦苦支撑。我看到你用“根本矛盾没有解决也无从解决”来表达你和家人之间的关系，这或许是你对于关系的失望。母亲带着亲戚给的压岁钱，想要弥补过去的伤害，但似乎与你认为的现实也存在差距。母亲对你双相的理解停留在“灵魂出窍”的层面，也让你感到无力。同时，你学业上的压力和困境也让你感到自身艰难。
首先，我想告诉你的是，你的情绪和感受都是真实、合理的，你可以允许自己有不同程度的情绪体验，同时要注意保护自己的内心空间。其次，可以尝试在与母亲沟通的过程中划清界限，你可以明确地告诉她，你的决定是经过深思熟虑的，同时也表达你希望被理解和尊重的愿望，避免和母亲进行无意义的争论，专注于自己的学业和生活。你可以尝试将注意力放在当前，把精力集中在即将到来的课程考试、家教试讲和会议上，先解决目前能解决的问题，逐步梳理自己的思绪。
你有勇气独自面对生活中的困难，也有坚强的内心，能够承受巨大的压力。或许过往经历对你来说可能是一个挑战，但同时也可能是一个成长的契机。请相信自己，也请允许自己偶尔示弱，寻求帮助。如果你感到情绪仍难以平复，欢迎你随时拨打学校24小时心理援助热线（010-62760521）倾诉，让自己不再孤军奋战。祝你一切都好，希望你早日找到内心的平静，迎接未来的生活。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
抱抱楼主～
加油！明确跟阿姨说你事情很多，顾不上接待她
先挑紧迫的事做吧
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
为什么不给你学费生活费呢，是家里条件不好吗
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
摸摸 加油呀，坚持到出国的那一刻会好很多，现在先照顾好自己吧。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
家里经济支柱是我爸，但我爸并不乐于给家里花钱，他不停地出轨，为了送外面的女人和女人的亲戚回老家购入新车，还给她们交保险。向不愿意给钱的人伸手要钱的那种滋味，也许幸福家庭的孩子难以领会得来。在暑假和他们爆发了激烈的争执以后，我决定和他们断绝联系，自然也就不要他们的（本就不多的）经济支持了
Anonymous (黄药师) 在 ta 的帖子中提到：
为什么不给你学费生活费呢，是家里条件不好吗
这确实是我的唯一希望，虽然出去以后也会面临很多痛苦
Anonymous (逍遥子) 在 ta 的帖子中提到：
摸摸 加油呀，坚持到出国的那一刻会好很多，现在先照顾好自己吧。
一言难尽，成年了，建议以后躲远点
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
家里经济支柱是我爸，但我爸并不乐于给家里花钱，他不停地出轨，为了送外面的女人和女人的亲戚回老家购入新车，还给她们交保险。向不愿意给钱的人伸手要钱的那种滋味，也许幸福家庭的孩子难以领会得来。在暑假和他们爆发了激烈的争执以后，我决定和他们断绝联系，自然也就不要他们的（本就不多的）经济支持了
你妈也是可怜人，这爹该不要就别要了
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
家里经济支柱是我爸，但我爸并不乐于给家里花钱，他不停地出轨，为了送外面的女人和女人的亲戚回老家购入新车，还给她们交保险。向不愿意给钱的人伸手要钱的那种滋味，也许幸福家庭的孩子难以领会得来。在暑假和他们爆发了激烈的争执以后，我决定和他们断绝联系，自然也就不要他们的（本就不多的）经济支持了
唉人生啊……不幸的家庭各有各的不幸……
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
你妈妈其实很难的，她内心唯一的支柱可能就是你了，虽然她直接来打搅你有些唐突，但那可能是她所能想出来接近你关心你的唯一方法了
希望你能多理解她一些，一个这样出轨的丈夫，你不知道她内心有多痛苦，她是在靠你苦苦支撑，就像她说的，她或许不知道怎样做一个好妈妈，但她能来看望你，是她爱你关心你，你可以坐下来跟她好好聊聊天，向她表明你觉得怎样的距离是合适的，就算是出国了，也希望你能多和她视频聊天，她一个人真的太孤单了
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
家里经济支柱是我爸，但我爸并不乐于给家里花钱，他不停地出轨，为了送外面的女人和女人的亲戚回老家购入新车，还给她们交保险。向不愿意给钱的人伸手要钱的那种滋味，也许幸福家庭的孩子难以领会得来。在暑假和他们爆发了激烈的争执以后，我决定和他们断绝联系，自然也就不要他们的（本就不多的）经济支持了
那又如何呢? 每个人都是自己情绪的第一责任人，因为自己过得不爽就让子女来承担这些负面情绪吗？
如果楼主自己状态良好也就算了，但现在楼主都已经自顾不暇了，还让她去帮助母亲，是不是有点太残忍了呢？
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
你妈妈其实很难的，她内心唯一的支柱可能就是你了，虽然她直接来打搅你有些唐突，但那可能是她所能想出来接近你关心你的唯一方法了
希望你能多理解她一些，一个这样出轨的丈夫，你不知道她内心有多痛苦，她是在靠你苦苦支撑，就像她说的，她或许不知道怎样做一个好妈妈，但她能来看望你，是她爱你关心你，你可以坐下来跟她好好聊聊天，向她表明你觉得怎样的距离是合适的，就算是出国了，也希望你能多和她视频聊天，她一个人真的太孤单了
未经他人苦莫劝他人善
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
你妈妈其实很难的，她内心唯一的支柱可能就是你了，虽然她直接来打搅你有些唐突，但那可能是她所能想出来接近你关心你的唯一方法了
希望你能多理解她一些，一个这样出轨的丈夫，你不知道她内心有多痛苦，她是在靠你苦苦支撑，就像她说的，她或许不知道怎样做一个好妈妈，但她能来看望你，是她爱你关心你，你可以坐下来跟她好好聊聊天，向她表明你觉得怎样的距离是合适的，就算是出国了，也希望你能多和她视频聊天，她一个人真的太孤单了
家庭问题有相似性，似乎可以共情一点，你和你妈妈都是可怜人，妈妈人生没被爱过也没有能解决自己问题的能力和认知，也因为她自己的创伤和低认知造成了你的创伤，她是无意伤害你的，但她确实伤害了，在她的人生问题里你是完全无辜的，在你的人生问题里她付绝大部分的责任，可以指责她没尽到看护者应尽的义务，但她确实没有对应的能力甚至从她的人生经验根本认知不到没能力可以不生这一点，又能怎么办呢。。。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
不是说那个生物学的爹没责任的意思，烂到根本不想提了，家庭苦难的始作俑者
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
家庭问题有相似性，似乎可以共情一点，你和你妈妈都是可怜人，妈妈人生没被爱过也没有能解决自己问题的能力和认知，也因为她自己的创伤和低认知造成了你的创伤，她是无意伤害你的，但她确实伤害了，在她的人生问题里你是完全无辜的，在你的人生问题里她付绝大部分的责任，可以指责她没尽到看护者应尽的义务，但她确实没有对应的能力甚至从她的人生经验根本认知不到没能力可以不生这一点，又能怎么办呢。。。
不知道妈妈的难是谁造成的，但是楼主看上去也很难，在=自身都难保的情况下先自救吧，希望楼主一切顺利照顾好自己！！！作为陌生人，真心的为你加油！为你祝福！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
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楼主加油，感觉我也快走到楼主这一步了，到时候向楼主讨要出国策略
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
感觉自己像一根麻绳，在断裂的边缘，楼主写的也是我大学时候某一时期的心情，自己在毕业季全是事情，实际很忙心里压力也很大，家里人还要突然来北京，说什么不要我陪又怪我没有招待好他们，还要提一堆有的没的的建议，和他们大吵了闹很僵；现在工作了，和家里的关系好了很多，心结也逐渐打开，从自己的角度提供一点点建议。
第一是不要给自己太多压力，感觉到楼主虽然说了和家里断联，自己也会觉得妈妈很可怜，想要照顾她但自己就应接不暇，给了自己太多要照顾母亲的压力，给了自己太多报喜不报忧的压力，不妨安心当个小孩，任性一点，相信你妈妈虽然想依赖你，但也会是你的后盾（虽然不一定能帮忙，但让她感觉到了，相信她也可以为你变得坚强），从她想看你游泳就看出她很想和你呆在一起，但实在不知道怎么办，而且，你越不去依赖她，她就只能通过靠近你依赖你加强和你的接触
第二是陪伴不一定就要陪她玩，对她来说，看你工作学习也是两个人共同的时间，让她看你赶due准备会议材料，和她抱怨几句让她感觉到你需要她（哪怕你不需要），逐步从这种回避型，要么吵架要么冷战的关系中走出来，聊一下平时几点上课呀，写申请写到很晚呀，从日常小事着手，让她感觉到她靠近了你的生活，让你妈出去饭店买个烤鸭带给你，你再夸好吃，也是解决问题的办法
第三是告诉你妈妈怎么帮助你，增加你母亲的主动性，比如她聊什么看事儿的，可能就是想帮助你也没办法，你可以明确告诉她，不要聊这些，可以看一些搞笑视频可爱的视频分享给你，或者给你买个水果切切水果啥的，更能让你心情好，安排她做些具体的事情，减少她的不安感（我觉得你妈妈可能比她告诉你的更自责，只是不知道怎么做）
真的，看你的描述像是看到当时的自己，虽然当时觉得自己是个大人了，而且能做的事情很多，但其实，确实没经历过什么事，心事仍然是敏感和脆弱的，而且毕业季超级炸毛，只要别人的好意不符合我的需要，我就觉得他们就只是想让自己因为帮助了我而感觉良好，非常自我封闭。
楼主在学业上已经非常优秀了，在心理上与自己和解，承认自己在一些事情上的无能为力，让母亲了解到你的辛苦（自己很忙），你的强大（吹嘘一下自己的优秀），你的需要（让她给你解决点她擅长的生活琐事或者听你诉苦），让她帮助和参与进一些，相信也会是对你自己的一种疗愈
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我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
先照顾好自己才能照顾别人，楼主妈妈很难，楼主也很难，希望楼主先好好照顾好自己，有时间就陪阿姨，没时间就晾着她好了，如果自己崩溃了，更没法照顾她，加油加油加油！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
我和我家里人断联半年了，半年后我就会出国了，可以永远摆脱他们了。
今天我在去驾校的路上接到楼长阿姨的电话，问我在不在宿舍，要登记过年留校的情况。我说我现在不在，要去考科目一。阿姨问我什么时候回来，我说下午四五点的样子。从驾校回来已经是三点多，我精疲力竭饥肠辘辘未直接去找楼长登记。到了五点十分，我还在宿舍看选课，突然传来敲门声，我以为是楼长上楼来找我，结果转头一瞧，门缝里探出一个我妈的脑袋。
我轰然一声愣在原地，扭过头去没法直视这样一个一声不吭直接从东北到北京来闯入我的领地的我的亲生母亲。我不知道她如何解读我的一声不吭，她过来握住我的手说妈妈知道错了，妈妈也是第一次做妈妈。
……
谢谢您，感觉您的建议和想法都很中肯和温暖。但我现在有一个问题是我不愿去这样行动，因为我妈也曾多番地伤害了我，我心里恨她，我的心结不愿打开
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
感觉自己像一根麻绳，在断裂的边缘，楼主写的也是我大学时候某一时期的心情，自己在毕业季全是事情，实际很忙心里压力也很大，家里人还要突然来北京，说什么不要我陪又怪我没有招待好他们，还要提一堆有的没的的建议，和他们大吵了闹很僵；现在工作了，和家里的关系好了很多，心结也逐渐打开，从自己的角度提供一点点建议。
第一是不要给自己太多压力，感觉到楼主虽然说了和家里断联，自己也会觉得妈妈很可怜，想要照顾她但自己就应接不暇，给了自己太多要照顾母亲的压力，给了自己太多报喜不报忧的压力，不妨安心当个小孩，任性一点，相信你妈妈虽然想依赖你，但也会是你的后盾（虽然不一定能帮忙，但让她感觉到了，相信她也可以为你变得坚强），从她想看你游泳就看出她很想和你呆在一起，但实在不知道怎么办，而且，你越不去依赖她，她就只能通过靠近你依赖你加强和你的接触
第二是陪伴不一定就要陪她玩，对她来说，看你工作学习也是两个人共同的时间，让她看你赶due准备会议材料，和她抱怨几句让她感觉到你需要她（哪怕你不需要），逐步从这种回避型，要么吵架要么冷战的关系中走出来，聊一下平时几点上课呀，写申请写到很晚呀，从日常小事着手，让她感觉到她靠近了你的生活，让你妈出去饭店买个烤鸭带给你，你再夸好吃，也是解决问题的办法
……
以德报德，以怨报怨
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
谢谢您，感觉您的建议和想法都很中肯和温暖。但我现在有一个问题是我不愿去这样行动，因为我妈也曾多番地伤害了我，我心里恨她，我的心结不愿打开
