为自己选错路懊悔不已
校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，感谢你的信任，愿意在此分享你的感受。面对快速变化的行业环境，曾经的决定如今看来或许让你感到后悔甚或自责，我能感受到你当前对职业选择的不安和困惑。
或许你已经尽力在当时的现实条件下做出了最合适的选择，但环境变化让你怀疑过去的决定，感到焦虑和无力。这种对未来的不确定、对自我能力的质疑，确实很难受。即使如此，也希望你看见自己当前所具有的优势，你已经在工作中积累了宝贵的经验和能力，这些努力不会因为外部环境的变化而被抹去。面对当前的困境，或许你可以试着想想以下问题，帮助你理清思绪：
对你而言，工作的意义和价值是什么？
在过去的经历中，你是否曾克服过类似的困难，展现出自己的韧性与适应力？
当前的挑战，是否能成为契机，让你探索更符合自己兴趣和优势的方向？
与此同时，我们在面对外部大环境的变化中，或许也可以尝试在自己的生活中发挥主动性，找回对生活的控制权，比如你可以试着通过运动、烹饪、发展其他兴趣或是社交，拓展新的生活圈，试着在职业之外得到更多喘息的空间。
如果当前职业发展的困境让你的负面情绪感到难以承受，也许可以试试以下方法：
呼吸放松法：当焦虑袭来时，尝试深呼吸，缓慢吸气4秒，屏住呼吸4秒，缓慢呼气6秒，帮助身体放松。
短暂抽离：给自己一点休息的时间，做一些让你感到放松的事情，如散步、听音乐，帮助自己从紧张情绪中缓解出来。
记录积极体验：写下你在工作中完成的事情与成就，提醒自己每一步都在努力前行。
若是你需要更多专业的帮助和支持，也可以拨打心理援助热线，如北京市24小时心理援助热线（010-82951332/800-810-1117），或是全国的心理援助热线（12356）。又或者可以线下前往当地专业的机构，如北京大学第六医院（北医六院）心理门诊、北京大学医院心理咨询与治疗中心等，均提供面向社会的心理健康服务。请记住，面对未来的不确定性，你并不需要一个人扛下所有压力。愿你在不断思考与探索中，找到适合自己的方向。
祝好！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，感谢你的信任，愿意在此分享你的感受。面对快速变化的行业环境，曾经的决定如今看来或许让你感到后悔甚或自责，我能感受到你当前对职业选择的不安和困惑。
或许你已经尽力在当时的现实条件下做出了最合适的选择，但环境变化让你怀疑过去的决定，感到焦虑和无力。这种对未来的不确定、对自我能力的质疑，确实很难受。即使如此，也希望你看见自己当前所具有的优势，你已经在工作中积累了宝贵的经验和能力，这些努力不会因为外部环境的变化而被抹去。面对当前的困境，或许你可以试着想想以下问题，帮助你理清思绪：
对你而言，工作的意义和价值是什么？
在过去的经历中，你是否曾克服过类似的困难，展现出自己的韧性与适应力？
当前的挑战，是否能成为契机，让你探索更符合自己兴趣和优势的方向？
与此同时，我们在面对外部大环境的变化中，或许也可以尝试在自己的生活中发挥主动性，找回对生活的控制权，比如你可以试着通过运动、烹饪、发展其他兴趣或是社交，拓展新的生活圈，试着在职业之外得到更多喘息的空间。
如果当前职业发展的困境让你的负面情绪感到难以承受，也许可以试试以下方法：
呼吸放松法：当焦虑袭来时，尝试深呼吸，缓慢吸气4秒，屏住呼吸4秒，缓慢呼气6秒，帮助身体放松。
短暂抽离：给自己一点休息的时间，做一些让你感到放松的事情，如散步、听音乐，帮助自己从紧张情绪中缓解出来。
记录积极体验：写下你在工作中完成的事情与成就，提醒自己每一步都在努力前行。
若是你需要更多专业的帮助和支持，也可以拨打心理援助热线，如北京市24小时心理援助热线（010-82951332/800-810-1117），或是全国的心理援助热线（12356）。又或者可以线下前往当地专业的机构，如北京大学第六医院（北医六院）心理门诊、北京大学医院心理咨询与治疗中心等，均提供面向社会的心理健康服务。请记住，面对未来的不确定性，你并不需要一个人扛下所有压力。愿你在不断思考与探索中，找到适合自己的方向。
祝好！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
既然觉得自己导师这个人给意见靠谱，可以回头再去请教下
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
没必要觉得不好意思，当然了，意见如果没有好结果也要能接受
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
现在年纪已经大了 不适合读了
Anonymous (鹤笔翁) 在 ta 的帖子中提到：
没必要觉得不好意思，当然了，意见如果没有好结果也要能接受
当时没读说明不够喜欢ai和科研
选了更喜欢的道路就一心一意走下去呗
不要吃着碗里的望着锅里的
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
没走错啊，你读了AI博那就不可能拿这几年做工程的高工资了
总不可能好处你都占了...
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
搞了几年工程是指做开发吗
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
一般AI工业界不是比学校资源更多，研发更猛么，怎么会淘汰，还是说岗位不在AI研发岗
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
这不正大热的方向吗
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
那你看看当年报土木生化环材的呢，工作更没法跟你比，你只是后悔没有蹭上AI的风口，搞工程挺好，有经验了混个Manager,一步一步往上升，不比AI差，要是在大厂，妥妥的高薪，人不能太贪心
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
人菜不要怪方向，看看隔壁五道口工程系搞可控核聚变的
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
五道口不是搞金融的吗
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
人菜不要怪方向，看看隔壁五道口工程系搞可控核聚变的
你没选错，如果你读了博士，毕业后不可能找到这么好的工作
至于说“淘汰”，要看是技术原因，还是人情世故的原因，抑或是大环境的原因
工作如逆水行舟，不进则退，AI更甚
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
本质问题是缺乏独立思考和清晰认知，当时即使不理解也勉强听从了导师的话，后悔、迷茫的时间只会延后，因为不是真正靠自己选择的。
其实当时不读博的决定是符合楼主的认知的，也是适合楼主的，在自己抗拒的情况下继续读ai博士，楼主大概率会hold不住。
但是一旦具有了独立思考和认知，有了自主判断能力，那么即使当时没有读ai博士，即使曾经搞工程搞到焦虑，也不用怕，总会找到出路的，加油！
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
>搞了几年工程快要被淘汰了…
不会是“土木工程”吧？
ANMEWM (西岭白鹭) 在 ta 的帖子中提到：
你没选错，如果你读了博士，毕业后不可能找到这么好的工作
至于说“淘汰”，要看是技术原因，还是人情世故的原因，抑或是大环境的原因
工作如逆水行舟，不进则退，AI更甚
不好说，也许博士读不完肄业呢，也许读完也找不到工作呢？未选择之路总是充满诱惑。如果当初你选择了读博，也许现在又会后悔没有早点儿工作。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
p大cs，没有博士学位影响你学ai了？
你对博士项目和硕士项目的培养目标可能有误解
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
导师让你读博只是想压榨你罢了。百分之九十的导师并不会为你的前途、职业生涯考虑，他们眼里北大出去的都是随便找工作的，实习都属于大逆不道的事情
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
cs本硕 毕业时没有听导师的话继续读ai博，搞了几年工程快要被淘汰了…
