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落户下来,感觉很受挫

Anonymous成昆 2025-10-18 23:37:14
1楼

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

weiqj心理咨询师 2025-10-20 08:07:40
2楼


校友你好,我是心理中心的值班咨询师。看到你因为户口落户结果与预期不同而感到受挫、难过,我特别能理解这种事情没按设想发展带来的失落感—当原本期待的结果发生变化,产生情绪波动是很自然的,这份感受真实且值得被接纳,不用强迫自己立刻放下。

 

首先,我们可以先试着和当下的情绪和平相处。不用因为觉得难过没用就否定自己的感受。当你又想起这件事、感到心里不舒服时,可以试着停下来,先允许自己有这样的情绪。接纳情绪不是放任难过,而是不给自己额外的心理负担,避免既为落户难过,又为自己总难过自责的双重压力。其次,当脑海里反复出现损失很大将来会不会更困难这类想法时,可以试试思维暂停的小方法。比如,当你发现自己又在纠结这件事时,先做3次深呼吸,然后把注意力转移到身边具体的感官体验上——比如摸一摸手边的杯子,感受它的温度和触感;或者听一听周围的声音,数一数能听到几种不同的声响。通过这种方式,把注意力从对过去的遗憾和对未来的担忧拉回到当下,减少思维反复缠绕带来的内耗。

 

另外,也可以试着给情绪找一个出口。如果觉得心里闷,可以找信任的朋友简单聊一聊,哪怕只是说说我最近因为户口的事有点不开心;如果不想和人倾诉,也可以写下来——把心里的难过、担心都写在纸上,不用在意逻辑,只是单纯地把情绪倒出来。这种方式能帮你避免情绪在心里堆积,让心里的压力稍微松一点。

 

最后想告诉你,面对计划外的变化,产生情绪波动是很正常的过程,不用要求自己立刻好起来。给自己一点时间消化,慢慢会发现,这份难过会随着对现状的适应逐渐减轻。如果后续这种情绪总让你提不起劲,或者反复影响心情,可以拨打全国统一心理援助热线(12356),我们会一直在这里倾听你、陪伴你。

祝你能慢慢平复心情,在现有条件下找到让自己安心的生活节奏~

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

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北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

weiqj心理咨询师 2025-10-20 08:07:40
2楼


校友你好,我是心理中心的值班咨询师。看到你因为户口落户结果与预期不同而感到受挫、难过,我特别能理解这种事情没按设想发展带来的失落感—当原本期待的结果发生变化,产生情绪波动是很自然的,这份感受真实且值得被接纳,不用强迫自己立刻放下。

 

首先,我们可以先试着和当下的情绪和平相处。不用因为觉得难过没用就否定自己的感受。当你又想起这件事、感到心里不舒服时,可以试着停下来,先允许自己有这样的情绪。接纳情绪不是放任难过,而是不给自己额外的心理负担,避免既为落户难过,又为自己总难过自责的双重压力。其次,当脑海里反复出现损失很大将来会不会更困难这类想法时,可以试试思维暂停的小方法。比如,当你发现自己又在纠结这件事时,先做3次深呼吸,然后把注意力转移到身边具体的感官体验上——比如摸一摸手边的杯子,感受它的温度和触感;或者听一听周围的声音,数一数能听到几种不同的声响。通过这种方式,把注意力从对过去的遗憾和对未来的担忧拉回到当下,减少思维反复缠绕带来的内耗。

 

另外,也可以试着给情绪找一个出口。如果觉得心里闷,可以找信任的朋友简单聊一聊,哪怕只是说说我最近因为户口的事有点不开心;如果不想和人倾诉,也可以写下来——把心里的难过、担心都写在纸上,不用在意逻辑,只是单纯地把情绪倒出来。这种方式能帮你避免情绪在心里堆积,让心里的压力稍微松一点。

 

最后想告诉你,面对计划外的变化,产生情绪波动是很正常的过程,不用要求自己立刻好起来。给自己一点时间消化,慢慢会发现,这份难过会随着对现状的适应逐渐减轻。如果后续这种情绪总让你提不起劲,或者反复影响心情,可以拨打全国统一心理援助热线(12356),我们会一直在这里倾听你、陪伴你。

祝你能慢慢平复心情,在现有条件下找到让自己安心的生活节奏~

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

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Anonymous斗酒僧 2025-10-20 08:32:26
3楼

24年八月以后,东西城就不再允许落户了。门头沟其实也挺好的

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最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

Anonymous张三 2025-10-20 08:34:01
4楼

听着有奴隶坐不稳而焦虑不知所措的感觉

大概这就是户籍制至今取消不掉的原因

希望你不会得出结论,说别人是因为想做奴隶而不得嫉妒你,这样你还有反思成长的可能,最终终于活出自我来,而不至于把自我跟户口挂钩

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最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

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Derrickyouzi 2025-10-20 08:49:51
5楼

可以申请京B摩托车拍照

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最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

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FrenzyBamboo国家一级保护废物 2025-10-20 09:04:23
6楼

你是西城的央国企?说是虽然落户门头沟但是享受西城入学政策待遇

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最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

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Anonymous天山童姥 2025-10-20 09:24:30
7楼

集体户没啥价值,西城的渣小很烂。即使有集体户,到时候还是会考虑买个占位房的

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考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

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Anonymous天山童姥 2025-10-20 09:24:30
8楼

集体户没啥价值,西城的渣小很烂。即使有集体户,到时候还是会考虑买个占位房的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

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Anonymous岳不群 2025-10-20 09:36:20
9楼

集体户至少有权利通过租房(虽然也要额外花钱)上西城划片学校吧

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集体户没啥价值,西城的渣小很烂。即使有集体户,到时候还是会考虑买个占位房的

Anonymous虚竹 2025-10-20 10:04:06
10楼

西城买房就能迁到西城,集体户入学顺位最低也上不了什么好学校,真到孩子上学时大不了一两百万买个小平房再卖掉

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

Anonymous卓不凡 2025-10-20 10:17:52
11楼

东西城现在都不让落了吧,有些部委落在了区内的公共户上,也不知道未来公共户上学的政策是什么样子的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

harukaharuka1 2025-10-20 10:40:21
12楼

集体户你还想上啥学习啊,在西城的垃圾学校,都不如朝阳的好学校了,再说就现在这个人口出生率,等你娃6岁了,估计好学校都抢人了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

Anonymous三宝太监 2025-10-20 10:48:40
13楼

听着像我们单位,不会是鼓楼大街这边的吧←。←

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最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

Anonymous渡难 2025-10-20 10:55:41
14楼

很多人选择妥协留在北京央企或者部委,不就是为了户口的优越感吗?现在连二环内户口都不给了,可不就是抑郁了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

Anonymous石破天 2025-10-20 11:05:04
15楼

北京市属部门有这待遇吗

FrenzyBamboo (国家一级保护废物) 在 ta 的帖子中提到:

你是西城的央国企?说是虽然落户门头沟但是享受西城入学政策待遇

scauggwscauggw 2025-10-20 11:16:02
16楼

出生在门头沟的婴儿,考上北大清华的概率不会比出生在西城、海淀的婴儿低,概率基本是一样的。之所以高考时西城、海淀的高中生北大清华率高,是因为:(1)最主要原因,中考时门头沟成绩最好的几十个同学可以报海淀和西城的高中,除了这几十个同学,其他人能考清华北大概率就极低了。这一点,你也可以的,只要孩子成绩好。(2)次要原因,重视教育的家庭,幼升小、小升初时买个西城海淀的房子,户口迁过来,参与西城海淀派位。这一点,你也可以的,现在房价下行未来只会越来越便宜。

 靠西城集体户(单位如果没有政保)上的学校,不会比门头沟的学校平均水平高。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

allgewalt四金 2025-10-20 11:39:22
17楼

愚蠢的外地人,以为只有西城才考的出好学生。

Anonymous (成昆) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

Anonymous天山童姥 2025-10-20 12:08:20
18楼

集体户/租房基本上渣小没跑,不如花点钱买个占位房,占位房不太贵,转手再卖掉就好了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

集体户至少有权利通过租房(虽然也要额外花钱)上西城划片学校吧

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Anonymous慕容复 2025-10-20 13:20:49
19楼

不会是木樨地这边的吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。

Anonymous独孤求败 2025-10-20 13:36:49
20楼

当初也是拿了户口, 后面看纯纯是麻烦


首先, 我对象自带户口, 所以我拿不拿无所谓

其次, 拿了这个户口, 离职的时候不满服务年限, 交了几万块的户口违约金

最后, 出国工作了, 想提这几年交的公积金, 结果怎么着, 没有京户的只要证明出国定居就可以直接提取北京公积金了, 北京户口的不行, 必须办理销户手续才让.

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近单位办下来户口,但却落在了门头沟。往年都能落在西城的,感觉很难过。

考虑到北京吓人的房价,有了西城的公共户,一直不买房好歹也能保证西城的学校,可如今落到门头沟,感觉损失很大,而且这和西城户口交同样的户口违约金。如果当初知道是这样的,可能选择就不一样,但现在一切都不能更改了。万一将来核心区政策收紧,会不会更困难了。