真的存在回避型依恋吗
还是那只是不被爱的借口。
我已经在退让、在试着承受了，但我很迷茫，也感到灰心，觉得坚持不下去了。
鸡汤告诉我，好的关系是毫不费力的，对吗。觉得再也不要为了靠近任何人做出努力了，如果是正缘，应该是双向的、不费力的对吗，不是正缘就放它去吧。
大家有为了关系付出努力然后修成正果的经历吗。可不可以给我一点信心，或者告诉我不是正缘就别执念。
当然有啊。既然痛苦就顺其自然吧
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
还是那只是不被爱的借口。
我已经在退让、在试着承受了，但我很迷茫，也感到灰心，觉得坚持不下去了。
鸡汤告诉我，好的关系是毫不费力的，对吗。觉得再也不要为了靠近任何人做出努力了，如果是正缘，应该是双向的、不费力的对吗，不是正缘就放它去吧。
……
说“回避型依恋”太标签化了
不合适的就放下吧
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
还是那只是不被爱的借口。
我已经在退让、在试着承受了，但我很迷茫，也感到灰心，觉得坚持不下去了。
鸡汤告诉我，好的关系是毫不费力的，对吗。觉得再也不要为了靠近任何人做出努力了，如果是正缘，应该是双向的、不费力的对吗，不是正缘就放它去吧。
……
同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。
看到你的帖子，我能感受到你心里很累，也很迷茫。你说“已经退让、在试着承受了”，但还是觉得灰心、坚持不下去了。这种感觉真的很不容易，不是每个人都能说出来。
你说“真的存在回避型依恋吗？还是那只是不被爱的借口？”其实，很多人在亲密关系中都会有这样的疑问。我们都会想：是我太敏感，还是我真的有问题？是我不够好，还是对方不够在乎？
但我想告诉你，你不是在找借口，你是在认真地面对自己的感受。你愿意去尝试、去努力，这本身就是一种勇敢。
你说好的关系是毫不费力的，这句话听起来很美，但现实中，大多数关系都需要一些努力和妥协。真正健康的关系，不是没有摩擦，而是彼此愿意一起面对问题。它可能不会完全轻松，但会让人感到被理解、被尊重。
你说“如果是正缘，应该是双向的、不费力的”，这个想法很真实，也很常见。但我想说，正缘不一定就是一见钟情或顺理成章，它可能是你在一次次努力后，慢慢靠近的那个人。
你问有没有人为了关系付出努力最后修成正果，答案是：有，而且很多。但更重要的是，你有没有在这个过程中，也照顾到了自己？
如果你现在觉得累了、不想再付出了，那也没关系。不是所有关系都值得你拼尽全力，也不是所有的努力都会换来回应。有时候，放手也是一种成长。
但请别轻易否定自己。你不是不被爱，你只是还没遇到那个懂得珍惜你的人。而你现在的这份执着，也许正是你内心深处对爱的渴望。
你可以继续坚持，也可以选择放下。无论哪一种，都是你对自己负责的选择。
愿你慢慢找到属于自己的答案，也愿你一直被温柔以待。祝好。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
还是那只是不被爱的借口。
我已经在退让、在试着承受了，但我很迷茫，也感到灰心，觉得坚持不下去了。
鸡汤告诉我，好的关系是毫不费力的，对吗。觉得再也不要为了靠近任何人做出努力了，如果是正缘，应该是双向的、不费力的对吗，不是正缘就放它去吧。
……
作为旁观者和过来人的一点感悟:
人应当为了自身的幸福和理想奋斗终生，在奋斗之前，先想一想这条路到底对不对
譬如说回避型依恋，是也好，不是也好，没有任何依据告诉你坚持就会有回报，因此超常的坚忍与努力是无意义的
但我能理解你，在半途的时候，总是看不清到底哪边才是对的，如果还放不了手，就不放，坚持到坚持不下去的时候，就是终点
最终可能你也收获不到什么，大概一地鸡毛，最有益的一条收获是——
沉没成本不参与决策，过去的就过去了，该放手时就放手。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
还是那只是不被爱的借口。
我已经在退让、在试着承受了，但我很迷茫，也感到灰心，觉得坚持不下去了。
鸡汤告诉我，好的关系是毫不费力的，对吗。觉得再也不要为了靠近任何人做出努力了，如果是正缘，应该是双向的、不费力的对吗，不是正缘就放它去吧。
……
