听力就用影子跟读联系，就拿托福听力训练，几十个TPO够用了，听完了立马复述听到的，时刻保持复述最新的，哪怕前面听不准也不要在意。

说就多说，笨一点的办法就是背诵也可以，一天背诵一段，结合托福的口语题目，每天练习一个topic，坚持三个月，就可以了

pppggg (cc) 在 ta 的帖子中提到：

感觉自己高考不考听力口语，水平还是小学生开口哑巴听也半天反应不过来是什么单词，甚至六级听力才138……有没有人能救救aaaa

过段时间有交换面试，甚至未来如果想交换，英语关怎么克服啊，用报班/或者有什么办法吗？求救！自己曾经看美剧但是离不开字幕……听力口语都不太行