首先，关于跑步训练的研究已经有很多基础了，比如丹尼尔斯训练法都已经成书了，她说的什么有氧无氧也不是什么新理念；

其次，一周训练能提升这么大我是不相信的，跑几天间歇就进步这么大了？我倾向认为第一次没好好跑，她本来就具备了接近3分30的能力；

最后，跑步不是一日之功，这种宣传是对大众的误导。

bailanfish (摆烂小鱼) 在 ta 的帖子中提到：

知识改变命运，不愧是医学部的同学，会学以致用xs

我只会水论文，不过这门课看起来好有趣

https://m.weibo.cn/status/5037136674555373?wm=3333_2001&from=10E5193010&sourcetype=weixin&s_trans=7069836793_5037136674555373&s_channel=4&jumpfrom=weibocom