如果没戴过手环或者类似的手表的话建议先借朋友的试戴一下，我目前主要功能包括：

1. 睡眠监测：准确率还是可以的，如果晚上没睡好白天就会找机会补一下，基本上睡觉都能准确地记录；但是有的人不习惯戴表睡觉，那这个功能就没用了……

2. 运动监测：用来记录心率、卡路里等信息，有健身圆环等可以激励自己去锻炼，骑车的时候会自动检测并提醒记录，很方便；但如果本身是不怎么运动的人，那这一部分功能确实就没用了……

3. 闹钟提醒和通知提醒：无声闹钟对室友还是很友好的。但这些功能小米手环也有，而且小米手环的震动强度还比手表强，所以真的要看个人需求

4. 美观以及与系统的无缝对接：Apple Watch确实是与iOS最般配的，可以直接在系统里看手表电量，很多App可以直接装到手表里，很方便，还有史努比表盘，非常可爱；但这些功能带来的代价就是续航，如果你装了一堆App的话表的续航会明显下降，因为后台会有很多app在时不时运行一下，每天一充这一点很多人也不能接受…… 

对于我个人来说，现在使用的是S6，表里面除了训记以外基本没装什么App，每天运动一到两小时，到晚上大约还剩20%左右的电量，洗澡的时候充一下基本睡觉前就能戴上了。

tthhhhhh (呼噜噜) 在 ta 的帖子中提到：

请大家来劝退我