就是为了把一种运动达标的惯性戴在手上吧。

连续299天了，工作中间看看蓝圈就站起来走走，下班回去如果没有满圈，那就再做点小运动。因为管不住嘴体重掉得不明显，但内心觉得肯定比没坚持健康一些。

我现在还在用最普通的AW5，中间因为划船落水还换过一次国产屏幕，年久之后续航明显不够了。现在出门没戴这玩意儿跟没带手机一样紧张。那个过分长的充电线也买了好几条，家，单位和旅行包都放了一条。

要说有多好，我觉得这东西没有不可替代性，只有一种惯性。我喜欢看连续的数字越堆越高，理论上用任何一家连续记录的设备都可以做得到。

Protestant (LittleTiger) 在 ta 的帖子中提到：

测身体数值，提醒 等功能感觉它不值那么多

所以想听听大家的观点