哎，每次看心理中心的回复就像是ai写的，真没劲，就你们写回复成这么官方，那种真抑郁的人会有心思看么，不反思下你们的工作态度么？然后还有一篇不给re，是怕我们吐槽么？

wangss (心理咨询师) 在 ta 的帖子中提到：

      校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。读完你的帖子，我想说，非常谢谢你愿意分享你的困惑。在人生的一些过渡阶段，比如说大学毕业，筹备婚礼这些阶段，这种“没意思”和“生活很迷茫”的感觉，其实还挺常见的，你并不是一个人。

实际上许多时候，这种空虚感并不源于大的苦难和事件，而是在各种琐事和对未来的预期中，我们和自己内心的连接变得微弱了。在过去，许多热情和动力，可能来自于明确的目标，比如考大学等。当处于一种过渡阶段，旧目标已成过去，新的意义感尚未建立，人难免会感到倦怠，失落，迷茫。

      面对这样的问题，有时我们往往很难追求一个所谓“正确答案”，或者找到某种“终极意义”。有一种实际的行动建议是，在当下微小的选择中，去感受到存在的意义。也许是专注一件当下的小事，比如做好本月的计划，培养一个小的兴趣，去体会心流和完成的小小喜悦；或者仅仅是允许自己暂时停歇，迷茫是被允许的，在生命留白的状态中，也许孕育着新的美丽希望。毕竟，我们活着不仅仅局限于达到某个终点，重要的是过程，生活是一场持续的真实体验，无论是体验意义，抑或虚无。

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