说得好，寿命基本上是注定的，除非刻意折腾糟蹋。七十是一大关，过去了八九十不是大问题。但是无数人过不了这一关。皇帝平均寿命三四十岁，就是主动或者被动折腾死的。

PSAET (比明) 在 ta 的帖子中提到：

适当运动老得慢，身体年龄小于自然年龄，类似N岁的人，N减X岁的身体/心肺/脏腑/...，算是擦边返老还童？