工作，确认之前的不合适，换一个就是了，糊口还是不成问题的。至于职业发展上，既然选择扔掉铁饭碗，那就好好享受新鲜空气，将来的事将来再说。

爱情，不能当饭吃，不好的关系还不如单着。

健康，这是在痊愈而不是在恶化，健康情况是在改善而不是下降。况且，不论是否得病你的精力都比不上15 16岁的自己，也都超过70 80岁的自己。接受这个痊愈后的新的你，对康复本身充满感激。

家庭，这个岁数了不管是情感上还是经济上家庭只有吸你血的份，它们不给你情感支持，那就少供血就是了。现在你是家庭关系里的主动方，当父母的自己要学会摆正自己的位置，他们自学不会你就教他们，他们教不会你就不必去支持他们。

名誉，反正解释也没用，那就换个交际圈就好了，省的被前任恶心。

最后，退一万步说，真想“解脱”的话，那也是十年二十年那个你觉得“灰暗”的未来抵达的时候再去解脱，先把现在最好的日子、最好的自己给过掉，人生才回本。大山都是自己压给自己的，30岁正是这辈子最好的时候，没有负担，自己挣钱自己花。所谓的大山和焦虑，无非是觉得“未来无望”，但其实不去肩负什么虚妄的未来的话，当下是再光明不过了。

而未来是多么的虚妄，在你经历了病痛和感情的历练之后，应该能看清许多了吧。没有人能够给你任何关于未来的许诺，职位、房子、车子、爱人、家人都不行。你能够控制的只有你自己。只有你能向未来许诺、向自己许诺，无论情形如何，永远保护自己、爱自己。这是你最能把握的未来。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

30+，什么都没有了，连希望都没有了。

工作，受不了tzn细碎的折磨+无休止的加班选择了辞职，这年头大环境也找不到什么像样的工作。

爱情，上一段感情带来的阴影太大至今没办法走出来。上一段总结就是婚前被分手，和他在一起我还是第一次。

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