与其纠结自己爱不爱别人，别人爱不爱自己，不如先想想自己爱不爱自己，怎么爱的，想要自己怎么样

jenniferchj (jennifer) 在 ta 的帖子中提到：

不知道自己到底爱不爱一个人。男朋友很细心，很照顾我，我也很关心他，我有些强迫思维，男朋友刚好有类似的情况，我们很能相互理解，但我时不时就会感觉不到自己的感觉，不知道自己到底爱不爱他，也很困惑别人怎么确定某种感情就是爱。最近这次困惑焦虑爆发的诱因是关于减肥的话题，男朋友其实和我在一起前就比较胖，但当时感觉两个人很聊得来，也很同频，于是开启了这段感情，经过三年，我觉得他确实也是个很好的人，但我还是很想他变瘦一点，一个是爱美之心人皆有之，还有就是正常体重更健康，以及让他减肥这件事好像也是我的执念一样，但我也会想这样去要求别人是不是很自私，他说他自己也在注意体重这方面，但他的行为又让我觉得他并没有重视这件事（此时我心里又会问自己为什么非要让别人完成自己的要求），饮食方面稍微注意了一些但还是会随手吃点零食，吃的东西也不是很清淡，导致几个月下来体重根本没变化，而我每次看到或者听到他跟我分享他吃的这些东西，我都想提醒他，但又觉得自己不该过多干涉，这样焦虑拉扯，到最后就会陷入自己到底爱不爱他，自己是不是不够好，要不要结束这段关系的想法中，然后就很痛苦...