躁郁12年的人生反思 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS

躁郁12年的人生反思

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Anonymous [离线]

黄蓉

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经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

大学时,这种格格不入更加明显了,同学们嬉闹成群,我很羡慕,这种能力我没有,再努力都没有。

每天16颗药,我才能活得像个人。想来可笑。

我追溯自己的人生,试图抽丝剥茧患病的过程。也许是从初中就开始学校住宿,被同学欺负嘲笑贬低,一直到高中都是如此。也许是从来没有真正的家,没有得到保护和疼爱。也许在冲突中习惯从自己身上反思,没有向外的攻击性。也许是我太敏感脆弱,别人一个眼神都要琢磨内耗很久。

书上说:躁郁的人往往完美主义、对自己要求很高、成就导向、长时间被嘲弄贬低。这可真是说的我。费劲全力挤进p大,难道这就是代价?还不如不来。

这十多年呵,绝望的深渊,冲天的泡沫,起伏的情绪,扭曲的人生。

这世界上正常的人那么多,偏就不能多一个。

发表于2025-05-15 10:13:20

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