其实对方应该也不是说需要你时刻考虑她的感受和心情，可能就是一段时间突然感觉到没有安全感了才跟你说的。如果不好把握关心对方的频率和时间，是否可以每周找一段时间一起聊聊天谈谈心，或者一起做两个人都比较喜欢的事情，来表达和确认对方的感情。这样既不会给你本来就比较疲惫的心情增加太多负担，又不至于让女朋友长时间处于付出但感受不到情绪上的回馈的状态。

你也说了之前你工作清闲的时候也是做得比较多的，只是现在工作加上抑郁导致没有精力，那么可以多表达一下对于对方付出的感谢和尊重，不要因为愧疚反而选择忽视，或者避而不谈。另外金钱上的付出和情感上的支持是无法互相替代的，所以不要有钱已经给出去了就不需要做其他事情的想法，还是多关心交流吧！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

女朋友对我很好，生活方面可以说把我照顾得无微不至。她和我聊过她的家庭父母，能感受到她是一个缺爱的人，希望我可以多关心她。

我有抑郁症一直在吃药，但我们刚认识的那段时间，刚好是我工作非常清闲的时候（准时下班，而且上班甚至可以一直摸鱼），我感觉自己有非常多的精力准备礼物、安排约会，那段时间我们相处得很愉快。女朋友在了解我的抑郁症后，在吃药基础上也帮我找各种辅助方案。

现在进入了业务忙季，感觉平时精力不太够，接近996+随时紧绷的状态，工作榨干了我大部分的精力，而且有些嗜睡，时常感觉自己没有太多心思花在恋爱上。

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