Re: 请问各位是如何做到“内核”稳定的? - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS

Re: 请问各位是如何做到“内核”稳定的?

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Anonymous [离线]

空见

<ASCIIArt> #95405

我和你一样,很早以前我就发现这是家庭环境训练出来的条件反射,对于亲人对你的伤害,你必须有一个很大的反应,他们才能知道你受到伤害了。所以和外人相处也是这种模式。以上是我的情况,仅供参考。不过我倒并不想改变自己,因为我知道早有一天我会啥波动也没有了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

本人遇到不公对待(自己认为的),有时只是听到别人的描述,就容易急了,心浮气躁,怒形于色,往往因此得罪人,对自己造成不好的影响,然后又陷入悔恨。

我看到工作中,很多人总是笑眯眯的,从来不见他们挂脸色,言行举止总能保持优雅。遇到不公,或者能忍,或者巧妙化解,或者云淡风轻地争辩,总之不会急。

你们是怎么做到,总是如此睿智和淡定的啊?是不是我太蠢了。哎。

发表于2026-01-18 21:42:30

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