食气者寿。

道家的说法是：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

许多人认为，爱吃牛肉的民族是富于侵略性的，它是否也是根据道家的话，不得而知。

而我们食五谷的人，虽然聪明智慧，难免多病而寿促。

唯有善于食气或不吃的人，才能长寿，那也是一件不可思议的事！

如此说来，我们还没有长寿，岂不是先就要饿死了吗？

其实，这个意思就是尽量少食而已，

曾经看见报上有一则科学新闻，

说到西方医学对于健康长寿的新理论，

第一桩就是少食，

三十岁以后尤应少吃脂肪及糖之类，

他们的这种少食说法，

道家在千年前就已经提倡了。

可是，提到少食或不食，却并非一件简单的事，

如果不知道运用气脉的原理，不食是要命的事，

道家的这句话，也是在说明气脉的重要。

本人曾作赌徒式的试验，

一共有二十八天不食的经历，这二十八天中只饮茶水，偶尔也吃一根香蕉。

在这一次的体验中，发觉最危险的时候是第三天到第四天。

在第三天不食时，精力衰落，气力耗完的样子，一定要躺下了。

此时最重要的是，心情坦然，要运用一种气功，充满胃里的气，

使胃壁不会发生摩擦而出血。

过了第四天，头脑清醒，精神充沛，也许就有碧眼方瞳的意味。

但是二十八天中，意识习惯上的食欲却是仍然存在的。

---摘编自《道家、密宗与东方神秘学》

现代有营养学，有膳食指南，随着时间的积累，有精确的数据来满足人们的饮食科学，几十年前南老的这些粗浅的看法可以理解，现在抱着不放没有意义。

古人说尽信书不如无书，不要认为南老说的都是对的、都是好的、都是合适的，不管你是精修佛学还是要兼修其他学问，都要跨过一些坎，有些坎是社会现实的，有些坎是别人没有迈过的，有些坎就是自己给自己设的。

另外一个帖子我就不回了，愿你如花，在适合的花季绽放。

MyLucky (諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂) 在 ta 的帖子中提到：

食气者寿。

道家的说法是：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

许多人认为，爱吃牛肉的民族是富于侵略性的，它是否也是根据道家的话，不得而知。

……

写得非常好。我只试过7天不吃饭。确实是第3天是最难受的。到后面肚子上的肉，今天像刀刮一样往下掉。

MyLucky (諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂) 在 ta 的帖子中提到：

食气者寿。

道家的说法是：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

许多人认为，爱吃牛肉的民族是富于侵略性的，它是否也是根据道家的话，不得而知。

……

食粪者终将降赐福于世

--《艾尔登神话》

MyLucky (諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂) 在 ta 的帖子中提到：

食气者寿。

道家的说法是：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

许多人认为，爱吃牛肉的民族是富于侵略性的，它是否也是根据道家的话，不得而知。

……

听闻日本国下北泽有一会员制餐厅专修道法，其人皆食雪，谓能使人冰清玉洁。又饮金色迎宾酒，能使人百炼成金。然而此处高僧颇为严苛，不能尽饮酒食雪者有所惩罚。

MyLucky (諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂) 在 ta 的帖子中提到：

食气者寿。

道家的说法是：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

许多人认为，爱吃牛肉的民族是富于侵略性的，它是否也是根据道家的话，不得而知。

……

我这有一则不是听闻，而是实见，以番茄为食，相处大约一年左右，身体也没有出什么问题，是不是更好了，也看不出来。

也有听闻，不是佛教密宗的，而是基督教的一个走极端的分支，用刚出生的婴儿烹汤而食，这个肯定是被定义为邪教的,其实这些人未必认为自己是邪教，说不定认为更亲近圣母圣灵圣子也未可知。

UDK (宇月幸成) 在 ta 的帖子中提到：

听闻日本国下北泽有一会员制餐厅专修道法，其人皆食雪，谓能使人冰清玉洁。又饮金色迎宾酒，能使人百炼成金。然而此处高僧颇为严苛，不能尽饮酒食雪者有所惩罚。

日本会员制餐厅食雪是少儿不宜的网络梗

micoloveu (一点爱) 在 ta 的帖子中提到：

我这有一则不是听闻，而是实见，以番茄为食，相处大约一年左右，身体也没有出什么问题，是不是更好了，也看不出来。

也有听闻，不是佛教密宗的，而是基督教的一个走极端的分支，用刚出生的婴儿烹汤而食，这个肯定是被定义为邪教的,其实这些人未必认为自己是邪教，说不定认为更亲近圣母圣灵圣子也未可知。

玄门辟谷术，居然能在bbs看到这[Doge]

MyLucky (諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂) 在 ta 的帖子中提到：

食气者寿。

道家的说法是：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

许多人认为，爱吃牛肉的民族是富于侵略性的，它是否也是根据道家的话，不得而知。

……

现在最受欢迎的小说是玄幻小说，电视剧也是，电影还好些。在bbs上看到也不稀奇。中国文化向来是道法术技来着的，虽然说现在科学昌明，但传统文化实力还是雄厚的，科学严谨方面是限制人的想象力的，当然科学的前言也扩展人的想象力。玄学的想象力目前依然比科学的想象力空间要大，加上文化系统加持，就更大了。电视剧又有科学的特技支持。

玄门辟谷术，虽然没有科学支持，但是在文化和中医中还是有一些影响的。

cscc (如花) 在 ta 的帖子中提到：

玄门辟谷术，居然能在bbs看到这[Doge]

我试过 10 天左右。

zhangbowei (了了) 在 ta 的帖子中提到：

写得非常好。我只试过7天不吃饭。确实是第3天是最难受的。到后面肚子上的肉，今天像刀刮一样往下掉。

借假修真，研究这些“假”毫无意义，那是特定生产力条件下的产物。

你可以向真而修，自己悟一套符合现在生产力水平的“假”出来。

发展靠创新，不是靠考古。

MyLucky (諸行無常 諸法無我 生滅滅已 寂滅為樂) 在 ta 的帖子中提到：

食气者寿。

道家的说法是：食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

许多人认为，爱吃牛肉的民族是富于侵略性的，它是否也是根据道家的话，不得而知。

……

悲

UDK (宇月幸成) 在 ta 的帖子中提到：

听闻日本国下北泽有一会员制餐厅专修道法，其人皆食雪，谓能使人冰清玉洁。又饮金色迎宾酒，能使人百炼成金。然而此处高僧颇为严苛，不能尽饮酒食雪者有所惩罚。