6.1.2024-6.2.2024  珍珠湖领队计划

【基本信息】

时间：1/6-2/6

人员：不超过12人

领队：郭婉常

向导：汪振

【拉练目的及路线】

锻炼队员山地行走的能力和体能素质，以及进行队伍建设

路线为珍珠湖路线，起点为向阳宾口村，终点为阳口村退役军人服务站。全程10km左右，爬升306m左右，预计3-4h结束。

【费用】

预收150元，多退少补

【日程安排】

午饭自理，如在车上吃，下车前吃完

1/6（周六）  1：30   岩壁集合装包

1/6（周六）  3：00    南门集合出发

2/6（周日）    12:00    回到学校&聚餐                 

2/6（周日）    1：30 （聚餐后）岩壁晒装备  

2/6（周日）    2：30  收装备  

【应带物品】

a.食品和水：

1.水：男生4升，女生3升（各包括1.5升饮用水，其他为公用水，给后勤用，注意不要买盖子拧开就不能盖上的超大瓶矿泉水）；

2.拒绝其他腐败食品（腐败食品包括除水以外一切非后勤统一购买的食品，也不允许以早饭之名携带腐败食品）；

3.饭盒、筷子，必须带；

4.保温水壶，推荐。

b.衣物：

①★登山鞋

②防水衣裤或运动衣裤

③保暖衣物和防风外衣（建议穿赞助商品）

④备用袜子一双，内衣不排汗的建议带备用内衣一套；

⑤推荐带护膝或护踝（支撑型为佳，膝盖损伤是不可逆的，爱护膝盖很重要），帽子、头巾、手套（可选）

c.其他物品：

①头灯（没头灯手电也行）（每人必带，确保有电）；

②学生证、身份证、少量现金（必带）；

③垃圾袋（个人用，保护环境，不要乱扔垃圾）；

④卫生纸（可考虑带些湿巾）；

⑤口香糖（野外时间、条件有限，不带洗漱用具）；

⑥相机（行军途中除摄影外，其他人严禁拍照，休息时可拍照）；

⑦不要带饰物及不必要的贵重物品，无需带雨具（会统一发雨衣），所带物品除必需品外尽可能精简！

1.6.2024-2.6.2024  珍珠湖领队总结

一、        人员方面

老队员： 穆罕默德 

新队员：汪振 张帅 王杰 刘鑫 蓝克轩 雷砥 张若麟 刘滢 郭婉常 张微

二、        概况

登山队第三次拉练，目的是训练队员对于职务的安排和执行情况，培养队员之间的默契，并进行文建，一共11名队员参与。路线相对社里的野外也是比较轻松的，爬升相对集中，景色优美。

三、        组织

前期招募自愿的向导和押后，并从装备组和后勤组选出总装备和总后勤，准备一天一夜的野外食物以及准备球帐等物资。

四、        实地情况

拉练第一天上午技术训练后出发，到达后选定工地附近的位置作为营地，准备晚餐、庆祝生日以及进行文建，整体气氛轻松愉快。经过讨论，第二天六点起床，进行拉练，大概一点左右回到岩壁晒收装备。

五、        问题总结

本次拉练出现了颇多问题：

1.        因为队伍沟通问题以及期末季的缘故，总装备和总后勤的人选很晚才确定，导致准备时间很少，且总装备担任小后勤，不但任务重，本身还有毕业论文任务和考试要完成，十分辛苦。

2.        而因为领队经验不足所以关于路线的整体把握，营地规划和对讲机的使用等由经验比较丰富的向导主导。

3.        领队因为沟通不足，不清楚装备的准备情况，所以设定的岩壁集合时间过晚。再搭部分队员从来没有搭过的球帐（并且要修复坏掉的部分），以及找人取钥匙拿装备耽误了很多的时间，以至于出发时间迟了，这是一个很严重的问题。

4.        第一天晚上相对比较顺利，总体气氛愉快良好，队员们之间的沟通都比较直接（hmmmm有点像互骂的感觉，但也不是什么大问题）但感觉可能可以慢慢培养出效率更高的沟通方式。

5.        另外，行进的过程经过了一条火车轨道，停留了一下，其实这个行为非常非常危险，因为该轨道是有火车经过的，甚至轨道上有一个绿灯。在队伍整体通过以后，几分钟就听见有火车呼啸而过。以后在轨道上一定要快速通过。

本次拉练好的地方：

1.        因为大家都是比较有野外经验的队员，所以行进的效率很高。

2.        这次文建效果不错，有助大家相互培养默契。

by 婉常