【大部队】在火车上，白天一切正常，凌晨翻越唐古拉山口时，大部分队员都出现了轻微高反症状，适应一段时间后陆续好转，目前状况均良好。

【前站】下午乘车从日喀则前往定结县，拜访了定结县教育局普琼主任，与定结县中学加措书记沟通了交流活动的具体事宜。晚间进行了后勤采购，准备明天开始自己做饭。