一、人员名单

共22人，新老比3:2，男女比 7:4

老队员 9人：

男：柴昊 （押后）、李金旻 （装备）、丁文鑫 （队医）、张百喆（向导）、李勉珂 （摄影）

女：黄贝乐 （领队）、刘畅 （财务）、杨佳薇 （文建）、郎怡可 （后勤）

新队员 13人：

男：李楠、梅国雄、高端、王子健、佟峻赫、周国龙、甘涛、王洋昊、韩兴晟

女：王昕悦、胡芮、高怡婷、李恬妤

注：因贝乐野外前攀岩受伤，改由柯博天（机动）代替

二、前期工作

新队员招募：比较顺利，报名人数略微超过队伍容纳能力。应该都提前加了贝乐微信，所以建群通知什么的都很顺利。

老队员培训：主要是讲解帐内做饭事宜以及帐篷长的注意事项。

准备会：因大部分队员参加了训练处组织的部门比赛，且当天比赛时间相比往年较长，所以大约1/3队员迟到/临时请迟，针对这一特殊情况，未进行惩罚。高怡婷忘记准备会这个事情，后经过讨论，贝乐决定保留她的野外资格，具体问题私下沟通。

装备讲解装包：高怡婷、韩兴晟踩点，未予惩罚。过程略慢，但基本和计划的时间一致，提早5分钟从岩壁出发。

三、野外过程

（一）队伍行进情况

出发：上车动作比较迅速。在车上没有把控好时间，留给文建的时间比较少。

进山：下车后拿到包就走，顺利进山。

扎营：帐篷长很给力，扎营很高效。但因天黑较早，扎完营已经天黑了。之后的身体状况总结比较快速地结束，取消帐外游戏环节，之后各位老队员组织的很不错，感觉帐内文建效果比较好。事先强调了熄灯时间，9点基本都安静下来了。

拔营：部分新队员去洗漱，但影响不大。热身后大概提前了5分钟出发。

河床：一开始沿着一段裸露的河床前进，风很大，仍有水，水岸冰滑，需要反反复复过河，大约3到4个小鹰明显掉水里了。王昕悦情况较为严重，鞋子全湿，后部分老队员留后处理（暖宝宝/换袜子），行走无大碍。

上升：开始爬升上山的路不太明显，走了一段回头路，经过向导们和博天的多次探路，最终顺利上山，山上风小了一些，且有太阳。队员也基本能走。未出现分队现象，给大家点赞！

午餐点：为松间空地，温度应该为零下，外挂的水有结冰现象。午餐很冷很硬，部分队员反应午餐不适应。临时领队表示吃了之后感觉肚子疼。

下降：比较顺利，柴昊事先讲了登山杖的用法，下降过程没有新队员受伤。一名队员手机滑落，后捡回，耽误了一点时间。在计划时间内上车。

（二）问题

（1）没有强调效率的重要性，部分队员过河后在河边扎堆观望，未能跟紧向导，影响行进速率。

（2）事先已由天气预报知道周日会有大风降温天气，但老队员并未对此做充分准备和提醒，算这次野外比较大的失误。部分队员反馈天气太寒冷，下山后感冒发烧了。

（3）本次野外纪律只能算勉强合格，关于迟到/不爱护装备/交头接耳虽然强调了纪律，但针对违反纪律的事情没有做出相应的惩罚，领队和其他老队员下次要注意。装包后少数队员在集合时间仍然上厕所未归，岩壁合照缺少两人。

（三）好的地方

（1）野外顺利回来，大家都很棒！队员之间基本可以做到团结友爱，没有特别抽象的队员。

（2）向导很尽责，提前两分钟提醒上包，基本上到点了就走。

（3）无痕山野原则执行得很到位，给顺手一袋们点赞。

（4）老队员基本能均匀分配到队伍中间，积极帮助新队员。

四、返校情况

聚餐：应大家的需求，北华涮肉，人均70r。新队员都来了，老队员三人没来。

晒收装备：周一晒收装备，来的人很少。部分队员请假比较草率。

五、新队员情况

状态比较分化，王子健、王洋昊、高怡婷、韩兴晟等状态很好，一般就是常规的累或者干脆“不累”。田鱼脚起了水泡，走的比较吃力，王昕悦下山后发烧，老队员要多多关注。甘涛、周国龙等自身身体素质比较好，相当于半个“老队员”，很厉害！大家都走下来了，真棒！（山上的临时领队因感冒快崩了

六、老队员情况

先挑一点刺～

关于后勤：怡可主动承担起后勤的任务，但因为做后勤的经验可能不是很多，导致没能够给小后勤充分安排任务，自己可能比较累。山上午餐、山下聚餐时小后勤感觉比较无措。

关于装备：金旻哥来做总装备，装备讲解再快速麻利一些就好了，就能给大家更多的装包时间。下次别忘了讲睡袋的用法和塞法。晒收装备辛苦了！

关于向导：小向导理论上是要和向导一起探路的，但这次走在前面的小向导不多。

这次的老队员群体都很靠谱，没有出现特别大的问题，队医、财务、向导、文建（+v）、押后很高效地完成了任务。但临时领队表示他再也不想兼任文建了（没完成魔鬼任务巨尴尬，想润也润不了

七、总结

（1）寒冷天气、野外涉水，提醒新队员带备用袜子和衣物。

（2）若将一日一夜老龙窝改为早出发早回来的模式，本次的午餐点可能是最佳扎营地点（林下风小，勉强有平地）。但这可能会带来白天进山困难的问题，仍需要做更充足的研究

（3）老队员确定后，提醒老队员在出野外前保重身体

野外回来，大家都很不容易！感谢贝乐的前期工作，感谢本次野外的所有队员！天公不作美，但因为有你们，寒风吹不散笑语。