基本信息：

临床22本。22秋入社，23年高黎贡科考队队员，24春集训队队员，24-25攀岩处副处长，25冬训A3老队员，25春攀岩队副队长，25-26攀岩队队长

申请理由：在社里混迹也有快四年的时间了，按照正常学制来说，这个已经是能达到的最长年限。我却感到对社团的了解应该再多些，对社团的建设也应当再贡献一些。这两年我燃起登山的念头和行动又被打灭，迫于实际。我仅从我参与过的活动的角度，谈一谈对社团发展，尤其是攀岩运动在未来的发展的一些看法。由于个人经历实在有限，欢迎大家帮我补足以及批评。

23年科考结束后，我曾经计划脱离社团，专注学业，最终还是因为对攀岩的热爱再次回归。

24春是攀岩队改革的第一个学期，那一学期攀岩集训队的招新，接纳了和我同批次的许多攀岩零基础的同学入队。对我而言，这是时也运也。放在其他的任何一次招新，我都不能获得直接入队的机会。我们得以利用重建的第一个学期学习攀岩的基本知识、动作、礼仪、规则。

事后回想，我能够快速入门并且达到同等于日后入队指标的攀岩水平，有如下几大关键因素：

一，老队员指导。与攀爬经验丰富的老队员一起攀爬无疑是进步很快的。及时而有针对性的动作纠错，安全提醒，外加一部分的情绪价值。

二，岩馆资源。北京的岩馆很丰富，25年一年更是有九家新岩馆开业。但是第一次总是最难的。新手去岩馆面临着许多羞涩与困惑，熟悉的伙伴或是队友的指引就很重要。

三，岩壁资源。不言壁和抱石墙资源很好，近而且还免费，随时可用。抱石厅也是一个不错的选择。日常的素质练习、横移练习，都方便适用。

此外，我将社员分为以下不同人群：

1、零基础人群

这两年，随着攀岩运动的普及，接触到攀岩的人和以前完全不是一个数量级。针对于纯粹的零基础社员，我们有开设攀班。为了普及更多的同学，这个学期我们缩减一期为四个课时，每学期两期四个班覆盖100位社员，覆盖人数增加近一倍，但是仍然明显的供需不平衡。不过现在很方便，各大攀岩馆都开设了新手课程，从校外接触的途径也丰富起来。

2、初学者

此处的初学者，定义为攀班结课水平的社员。他们掌握了安全脱落方法，抓点踩点方法，基本的手法脚法。但绝大多数人只是在抱石厅接受了不到十个小时的抱石培训，更没有去过岩馆。而如今，各大岩馆均需要攀岩者有攀爬经验才可入场自由攀爬，没有经验需要额外购买新手课程。在这种情况下，初学者们亟待有经验的社员带领他们前往岩馆，在结课后能够延续攀爬热情。

3、进阶者

初学者到进阶者的转变是自然的。进阶者们在练习中不断逼近攀岩队入队标准。缺失：搭子。

4、达到入队标准的攀岩队队员

本学期，入队攀爬能力要求为岩时10b或其他岩馆10c视频。岩壁要求登顶线路不详述。

5、达到入队标准的非攀岩队队员

由于改革后攀岩队的重心向比赛倾斜，招新时也更多的会考虑相关因素。如赛期的时间安排、参赛意愿、客观条件（如国籍、年级）等，并根据相关因素进行人员筛选。势必，会存在水平足够的非攀岩队队员。

学期伊始，攀岩队内出现了攀岩社群（community）的概念，并经由三名队员成规，落到实处。社群的主要组成为上述3、4、5三类人员及社外攀爬者。由攀岩队队员带头，发起约爬活动，联合水平较高的非攀岩队队员，以期带动进阶者攀爬，最终达到社群自我运行的状态。社群目前的定位状态里不包括初学者，一方面是为了社群能够自我运行，不需要攀岩队队员一直发力，另一方面也是为活动的安全性考量，成为进阶者时，已经对攀岩礼仪和安全有了更多的认识。因此，社群的两大功效就是“找搭子”“借次卡”。

社群以外，另设“爬爬群”，此群主要组成为上述2、4两类人员，接纳攀班结课后的初学者，并开展老带新活动，推动初学者成为进阶者。

目前社群运行两月有余，效果如何，还需要进一步的时间检验。也欢迎各位大鹰老鹰骨灰鹰加入社群，推动社群发展。

从上文中提到的三点提升关键因素来看，攀岩队本学期做出或延续如下改革：

1、日常训练不设置固定小组织，也鼓励大家多与社群里的朋友约爬

2、周末集体训练保留，分为周六周日两天，保证更多人参训，也保证每一次的每一个分组都为老带新。

3、鼓励参赛，培养比赛的身心能力，模拟比赛的身心状态，给予参赛费用报销。

4、提升训练频次，增加素质训练

下学期及未来，可能的改革方向有：

1、 天气回暖后，进行岩壁大规模换线，增加岩壁的利用频率。

2、 队伍招新时，低年级和本科生较少。感觉与入队需要攀爬能力有关，希望通过攀班-社群链条的培养可以加速低年级本科生的攀爬能力进步。譬如，入学第一年的第一个学期或第二个学期，参加攀班，随后进入“爬爬群”，下一个学期，可以准入社群

仍然有如下问题亟待解决，希望探讨：

1、 当攀岩队队员不再是登科主体，如何与社团连结

观察一下攀岩队每学年两次的招新，可以发现秋季学期更多是新入学新入社的小鹰，春季学期则会有一小部分想要去登山的队员进入队伍中。很多新队员与社团的连结仅仅是攀岩体验的工作、禁酒杯等社内比赛定线、攀班教学。而对于其他社团活动如晚训、野外、甚至于冬训、登科的参与极为了了。不同于改革前的攀爬训练不够，队伍更多为登科储备人才（此目的已被登科预备队覆盖），如今攀岩队的发展中更应该警惕的是“脱离”。

2、0回馈的付出，如何延续

攀岩队承担了大量的攀班教学、保护值班任务、加上训练量增大，许多队员感到时间不够。没有了志愿学时的激励，放眼于整个社团，太多老社员及社团骨干都是为爱发电。

0回馈的付出，如何延续是一个很大的问题。

单独拿社内的保护来说，社内不承认岩馆给出的保护资格，社内的保护资格认证较为严格，且也只有社内才有用处。参加保护考核的，除了攀岩队队员、登山队队员、资格过期的老鹰，几乎完全没有其他社员。那么攀岩体验的保护工作很容易就拿同一部分人群薅到厌倦。

现在看起来，登科预备队在第一个学期便开展保护教学是一个很好地决定，可以得到更多保护员。面向社团全体成员的保护教学也不可缺失，相比岩馆动辄上千的教学课程，社内的学习资源不要太好。但是免费的资格就需要更多人力的付出去延续，教学者和副保们的时间和精力也不是大风吹来的。所有参与教学的人，获得保护资格的人都应当有相应数量的岩壁保护要求，不应单单只对攀岩队队员有要求。

3、如何在攀岩赛事上维持好成绩

攀岩运动的火爆，让全国各大高校的攀岩水平突飞猛进。虽然经过改革，攀岩队的整体攀岩水平有了显著提升，但是真正能达到站台水平的运动员，仍然是莫迟冰洋这些老家伙。与我们竞争的，是来自全国各个高校的运动员，爬了很久或者天赋很高的运动员不在少数。想要在赛场上取得成绩，变得很艰难。

何况，很多学校发现速度攀岩这一短培养周期高效益的优势。相比攀石和难度，速度攀岩的训练效益更高。男子运动员层面更是如此。更别提首高和大攀赛中速度攀岩对于总分的计算和攀石难度是等效的。

如何发展队员能力，以及如何培养队员的速度攀岩能力，还未有答案。

还有一些想法，写在这里：

攀岩处的一部分功用应该是攀岩队与社团联系的桥梁。希望能够联合攀岩队、攀岩处、登山队，建立社内攀岩白皮书，涵盖攀班讲义（即攀岩基础知识汇总）、抱石厅线路合集、攀登技术总结（顶绳保护、先锋及先锋保护、建站、上升下降、结组等），可能的话，覆盖更人性化的部分，如《初次岩馆体验指南》、《攀岩鞋选购指南》、《野攀路书、野攀小tips》等。

还可以录一点小红书或者公众号电子课，配套攀岩白皮书食用。

此外， 可以考虑效仿岩馆，给保护员、副保配备实体卡片，增强成就感及责任感，也方便小鹰识别。

写在最后

莫迟邀请我加入理事会，为了攀岩队日后的发展，更为了整个社团乃至学校攀岩运动的发展。感觉肩上的责任更重了些。不知道还能有多少日子有闲参与社团，我将尽我所能的带动。

时间有限，想说的实在太多，想不明白的也实在太多。

谨以此记，作为我的理事申请。

如果有什么好的想法，期待大家和我讨论！

顺祝各位20206新年快乐，时光如梭呀