毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

他说我比读博的时候大了1/3

(╯‵□′)╯︵┻━┻

但是越健身越饿

越饿吃得越多

吃得越多越胖

减肥好难

长肉如山倒

减肥如抽丝

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

发腮是男人30岁最好的礼物_(:3 ⌒ﾞ)_

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

😂

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

【小雕做T，天打雷劈-哔哩哔哩】 https://b23.tv/KcwL34B

↑ 

(不一定要看 因为我的视频审美饱受吐槽)

正经安慰一下就是一定要让自己忙起来

最好在家里各处放上镜子 

过一段时间受不了自己qj自己的眼睛就开始逐渐……健美。

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

这还远着呢！我毕业至今（8年）胖了30斤

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

毕业后+40斤路过

最近参加了一个体重管理项目，缓慢减脂ing

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

我感觉平时慢慢减，但一到工作特别忙需要加班加点的时候就减不了一点（比如最近

shinra (虎鹅) 在 ta 的帖子中提到：

毕业后+40斤路过

最近参加了一个体重管理项目，缓慢减脂ing

patpat

gustavbartok (SchnittkesTango) 在 ta 的帖子中提到：

我感觉平时慢慢减，但一到工作特别忙需要加班加点的时候就减不了一点（比如最近

我毕业后至少长了20斤

不到178的身高已经81了

鉴定为熊 = =

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

少吃脂肪和碳水

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

想尽办法提高自己的基础代谢吧

包括喝水 细嚼慢咽 吃一点布吉

关注几个吃运动饭的天菜

最后强迫自己开张一次 强迫自己正视一下自己也是个要有性生活的人（×）

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

忍不住

cxdsg (初夏的水果) 在 ta 的帖子中提到：

少吃脂肪和碳水

我印象里你毕业的时候挺瘦的

shinra (虎鹅) 在 ta 的帖子中提到：

毕业后+40斤路过

最近参加了一个体重管理项目，缓慢减脂ing

=。=

baibing (已故) 在 ta 的帖子中提到：

这还远着呢！我毕业至今（8年）胖了30斤

看看熊🐻

greatworld (萌即是正义) 在 ta 的帖子中提到：

我毕业后至少长了20斤

不到178的身高已经81了

鉴定为熊 = =

那这么算我两年10斤

8年的话就是40斤

baibing (已故) 在 ta 的帖子中提到：

这还远着呢！我毕业至今（8年）胖了30斤

如今已回我俩初识模样

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

我印象里你毕业的时候挺瘦的

熊三，你好(^o^)／

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……

我现在就是173,79已经是壮熊了。啊啊啊啊啊

DRL (打扰了) 在 ta 的帖子中提到：

毕业以后长了得有10斤了

不到177的身高已经78的体重了

前两天见了个很久没见的朋友

……