硕士期间最好的朋友离世,我该如何接受不辞而别
[复制链接] 分享:一个奇怪的关注点:她男朋友觉得是恋爱,那会很自责吧……
作为病友,我觉得对她而言是一种解脱。抑郁症/双相情感障碍的患者的自杀,可以想象成那些被大火逼到走投无路之人跳楼的情形。选择离开只是因为当下的世界和生活太过痛苦不堪,而被焚烧殆尽的不是肉体,是心灵。至于死后的世界——如果不存在那一切湮灭,就算存在那也比当下的折磨要好。
一次两次在生死边缘时,还可以通过危机干预、住院等方法救下,但长久站在生死边缘徘徊时,就算不大步往前迈,一阵轻风拂过也可能让人往另一端跌落。这时候需要的不仅是亲朋爱人这样的支持系统,还有系统化的药物治疗和专业的心理咨询,不知道她有没有能接触到这些资源。
抑郁症的病因多种多样,往往不是一个因素所致,有基因基础,也有环境诱导,总而言之大多情况下不能单纯归因到某件事或者某个人。在这条路上,你已经尽了最大的所能拉住她,所以不要觉得愧疚和遗憾。也希望她能安息。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
她是我硕士期间最好的朋友,也是我室友。
她不知道为什么得了抑郁症,我觉得是因为毕业论文,另一个室友觉得是实习,她男朋友觉得是恋爱。
她曾经好过,但6个月前复发,先是睡不着觉,然后是严重的自我贬低和强烈的自毁倾向。
……
谢谢你,谢谢值班老师,谢谢大家,这两天大家温暖的话语真的对我很有帮助,我也转给了她的亲友,希望这些温暖的话语也能抚慰到悲痛的他们。再次感谢!
Delusional (百浪多息) 在 ta 的帖子中提到:
一个奇怪的关注点:她男朋友觉得是恋爱,那会很自责吧……
作为病友,我觉得对她而言是一种解脱。抑郁症/双相情感障碍的患者的自杀,可以想象成那些被大火逼到走投无路之人跳楼的情形。选择离开只是因为当下的世界和生活太过痛苦不堪,而被焚烧殆尽的不是肉体,是心灵。至于死后的世界——如果不存在那一切湮灭,就算存在那也比当下的折磨要好。
一次两次在生死边缘时,还可以通过危机干预、住院等方法救下,但长久站在生死边缘徘徊时,就算不大步往前迈,一阵轻风拂过也可能让人往另一端跌落。这时候需要的不仅是亲朋爱人这样的支持系统,还有系统化的药物治疗和专业的心理咨询,不知道她有没有能接触到这些资源。
……
朋友,或早或晚,我们都会离开。也许她太痛苦了,也许她做出了常人看来不理智的决定但对于她来说,是最好的理性
无论如何,追踪原因已经不重要了,毕竟事情已经发生。人如何离开是痛苦呢?是已经了无遗憾、对人间失望地离开,还是对人间充满眷恋却无法继续地离开呢?
当你想明白了这个问题,相信你自己也会感到些许宽慰
Anonymous (丘处机) 在 ta 的帖子中提到:
她是我硕士期间最好的朋友,也是我室友。
她不知道为什么得了抑郁症,我觉得是因为毕业论文,另一个室友觉得是实习,她男朋友觉得是恋爱。
她曾经好过,但6个月前复发,先是睡不着觉,然后是严重的自我贬低和强烈的自毁倾向。
……
抱抱你
我也有同样的感受。过去的痛苦仿佛海浪一样冲刷着自己,时强时弱但是永远不会停歇。
但是我还是想给我们这样的人一些鼓励:撕裂我们的是感性的一面,但是相信考上我校的都有一个智商中等以上的理性的脑子。用我们理性的大脑把痛苦本身分离出来,想办法缓解自己的处境、减轻承受的痛苦。跑步、冥想、旅游、练字,什么都好,不要让突如其来的情绪淹没自己。真的淹没了就摆烂,反正也淹不死我!过一会这个情绪不还是得退潮吗:)
过去是没办法改变的,也不必强求自己和过去发生过的事情和解,但是我们可以用未来稀释过去,这样痛苦的过往占比就没有那么多了不是吗?
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
作为一个同样想死但牵挂太多而不敢的人,我十分羡慕她这份勇气。如果是我的话,我会希望我的好朋友尊重我的选择并庆祝我苦难的终结。
