我爸酗酒后对我妈破口大骂
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昨晚我正在和我妈聊天，我妈在催婚（本人大龄剩男）。
我爸突然外面喝酒回来了，醉醺醺，歪头看我妈，我妈没搭理他，他突然破口大骂，咬牙切齿那种，气势汹汹，仿佛在跟一个深仇大恨的人说话。
我当时大受刺激，我从来没见过这种场景。
这么多年，我一直在外面读书工作。
昨晚失眠了，辗转反侧，我突然感觉这个家好陌生。
原来我家里并不和谐，并不幸福。
我爸大骂中说，我早就看出来，你看不上我。
事实上，我爸大男子主义，窝里横，经常说话不当做事不周，我妈经常唠叨。
最近几年，我爸严重肥胖，200斤多了，糖尿病，却仍然不忌口，大肆吃喝，我妈很担心，经常唠叨。
今早，听我妈说，昨晚我爸后来唠唠叨叨跟我妈提起我的婚事，说：如果一直不结婚，以后别回家了。
所以昨晚发火，大概率是酒场上被朋友谈起我的婚姻，年龄很大了，怎么还不结婚？估计话里话外冷嘲热讽。
我感觉这个家好陌生。
遇到问题，不是全家齐心协力解决，而是我爸会发脾气，摔东西，我妈老好人体弱多病没有话语权。
一帆风顺时，做啥都好说。
刚考上北大时，我爸到处炫耀，恨不得全村每个人都知道。
原来我以为他只是不会说话，口无遮拦，今天我明白了，他是故意的，他希望在村子里有面子。
可是，这么做，必然招致嫉妒，别人就会挑我家缺点不断刺激，嘲讽。正好，农村讲究传宗接代，我大龄未婚，成了绝佳嘲讽点。
摸摸楼主，同为农村人读出来的贵校毕业生，非常能理解你的处境，我父亲也是，自私，偏激，要面子，自以为是目空一切，而且欺软怕硬，你要是站出来骂他一顿，站在道德高地批评他世俗人生的失败，狠狠的反击回去，他还能老实几天，你就给他骂，试图用贵校学到的人文精神和他辩论，只会被他进一步辱骂指责。正所谓，见人说人话，见鬼说鬼话。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
昨晚我正在和我妈聊天，我妈在催婚（本人大龄剩男）。
我爸突然外面喝酒回来了，醉醺醺，歪头看我妈，我妈没搭理他，他突然破口大骂，咬牙切齿那种，气势汹汹，仿佛在跟一个深仇大恨的人说话。
我当时大受刺激，我从来没见过这种场景。
……
算了，怕你不明白，再给你说简单一点，你就也发脾气甩锅，就说找不到对象因为家里太穷，这么多年了还住在村里，而且父辈身体差，将来连累人，没钱没信心去找对象，缺乏物质保障，或者用诉苦的方式，总之就是放下亲情当坏人，人善被人欺，小家庭里面都是这个道理。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
昨晚我正在和我妈聊天，我妈在催婚（本人大龄剩男）。
我爸突然外面喝酒回来了，醉醺醺，歪头看我妈，我妈没搭理他，他突然破口大骂，咬牙切齿那种，气势汹汹，仿佛在跟一个深仇大恨的人说话。
我当时大受刺激，我从来没见过这种场景。
……
我理解你的意思。
但，我属于心软老好人，做不出来。
我老爸其实也是老好人，只是回家里撒气。
冷静想想，如果把我爸骂回去，他更难受更憋屈了，在外面看别人脸色，回家还被儿子骂。
可是，回家骂我妈，也太过分了。
怎么会有这样的家庭？
人生太难了！
一个团队，即便相互之间没有深仇大恨，也可能刀剑相向，这就是社会现实吧。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
算了，怕你不明白，再给你说简单一点，你就也发脾气甩锅，就说找不到对象因为家里太穷，这么多年了还住在村里，而且父辈身体差，将来连累人，没钱没信心去找对象，缺乏物质保障，或者用诉苦的方式，总之就是放下亲情当坏人，人善被人欺，小家庭里面都是这个道理。
校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。
首先，感谢你能够勇敢地在这里分享自己的家庭困境和个人感受。在你的描述里，我看到你的父亲似乎是在社会压力、个人性格以及健康状况的多重因素影响下，习惯性采取一些极端和不适当的方式来处理家庭问题。而你的母亲，长期在这种高压环境中似乎感到十分无助，她也许尝试过寻找某种方式来应对这种压力，但她的方式可能并没有有效地缓解家庭矛盾。
我能感受到你内心的痛苦和迷茫，这种家庭环境的突变确实会让人感到无助、困惑。在这样的情境下，你的感受是完全正常的，也是值得被理解和尊重的。你的父亲在酒后失控的过程中，暴露了他内心的脆弱和不满，你认为这可能与你的未婚状态有关。然而，请相信，这绝对不是你的责任，因为你的婚姻状态不应成为任何人评价或对待你的依据。
我注意到你因家庭的不和谐而出现了失眠的情况，这非常让人担忧。为了帮助你更好地管理情绪并照顾好自己的身心健康，我想与你分享以下几点建议：
1.情绪控制：当家庭矛盾引发你的情绪波动时，可以尝试深呼吸、冥想或短暂的散步，这些方法可以帮助你冷静下来，避免在情绪化的状态下做出决定，进一步加剧家庭内部的矛盾。
2.情绪表达：可以找一个安全的环境，与信任的朋友或专业的心理咨询师倾诉你的感受，不要将情绪压抑在心底。
3.界限设定：你可以尝试在家庭生活里设定一些规则，比如在某些敏感话题上保持沉默，或者避免在情绪激动时参与讨论。这有助于你维护自己的心理安全边界。
而对于你面临的家庭问题，我想以下这些小建议或许能够给你提供一些支持：
1.支持母亲：鼓励你的母亲表达自己的感受，让她知道你在乎她，并且愿意支持她。如果你不常在家，可以试着帮助她建立一个支持系统，可以是亲戚、朋友或邻居，以便在需要时提供帮助。鼓励她多结交朋友，与他人建立联系，减少孤独感。相信你与母亲之间的相互鼓励与支持，能够帮助你们都增强面对困难的勇气，更加坚定地一同解决家庭中的种种问题。
2.与父亲沟通：在与父亲沟通时，尽量不要在他情绪激动或者饮酒后尝试进行对话，选择一个他相对放松和开放的时刻。尽量多使用“I”语言（如“我很担心你，特别是看到你酒后失控的样子”），而不是指责性的“You”语言（如“你总是喝酒后发火”）。请记住，让父亲意识到他的问题可能是一个长期且复杂的过程。改变不会一夜之间发生，需要有耐心和持续的努力。同时，也要为可能出现的抵触情绪做好准备，保障自己的情绪仍然是最重要的。
请记得，你的价值不是由婚姻状态或家庭环境来定义的。你在学业和职业上的成就，以及你作为一个独立个体的成长，都是你自己的光芒。无论家庭关系如何变化，这些成就和你的个人品质都不会改变。如果你想要找人聊聊，有以下资源供你参考——北京市心理援助热线：8008101117（座机拨打）010-82951332（手机拨打）、北京安定医院心理咨询热线：010-58303286。希望这些建议能够为你提供一些方向和支持，祝好。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
昨晚我正在和我妈聊天，我妈在催婚（本人大龄剩男）。
我爸突然外面喝酒回来了，醉醺醺，歪头看我妈，我妈没搭理他，他突然破口大骂，咬牙切齿那种，气势汹汹，仿佛在跟一个深仇大恨的人说话。
我当时大受刺激，我从来没见过这种场景。
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签名档
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欢迎大家前来预约，与心灵深处的自己相遇
谢谢
weiqj (心理咨询师) 在 ta 的帖子中提到：
校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。
首先，感谢你能够勇敢地在这里分享自己的家庭困境和个人感受。在你的描述里，我看到你的父亲似乎是在社会压力、个人性格以及健康状况的多重因素影响下，习惯性采取一些极端和不适当的方式来处理家庭问题。而你的母亲，长期在这种高压环境中似乎感到十分无助，她也许尝试过寻找某种方式来应对这种压力，但她的方式可能并没有有效地缓解家庭矛盾。
我能感受到你内心的痛苦和迷茫，这种家庭环境的突变确实会让人感到无助、困惑。在这样的情境下，你的感受是完全正常的，也是值得被理解和尊重的。你的父亲在酒后失控的过程中，暴露了他内心的脆弱和不满，你认为这可能与你的未婚状态有关。然而，请相信，这绝对不是你的责任，因为你的婚姻状态不应成为任何人评价或对待你的依据。
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