人在外地，生病了赶上来姨妈，巨痛，单身一个，幸好有朋友送来为数不多的药品，现在好想我妈，我是不是很没出息，情绪崩了

现在什么药品为数不多？你还是去医院看病靠谱吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

人在外地，生病了赶上来姨妈，巨痛，单身一个，幸好有朋友送来为数不多的药品，现在好想我妈，我是不是很没出息，情绪崩了

爬不起来了，出不了门，站都站不稳了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

现在什么药品为数不多？你还是去医院看病靠谱吧

各大电商平台都可以送药

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

爬不起来了，出不了门，站都站不稳了

有没有可能我连取药的力气也没了，胃里难受，闻到什么都觉得很臭，一直点熏香

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

各大电商平台都可以送药

你朋友是怎么送药的，你不用开门吗？这么难受，让你朋友送你去医院吧

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

有没有可能我连取药的力气也没了，胃里难受，闻到什么都觉得很臭，一直点熏香

看情况不行只能去医院了，但是现在连走路的力气都没有。一天都没有吃东西了，什么都不想吃，巧克力也吃不下

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

你朋友是怎么送药的，你不用开门吗？这么难受，让你朋友送你去医院吧

很严重的话，一定要优先考虑救护车

Anonymous (渡劫) 在 ta 的帖子中提到：

人在外地，生病了赶上来姨妈，巨痛，单身一个，幸好有朋友送来为数不多的药品，现在好想我妈，我是不是很没出息，情绪崩了

同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。谢谢你愿意在这样难熬的时候，把这些感受写出来。看到你说一个人在外地，生病了、赶上姨妈剧痛、还独自承受，这样的时刻真的非常难熬。我能感受到那种身心双重的不适带来的崩溃感，也完全理解你说“特别想妈妈”的情绪。

首先，我非常担心你当前身体的情况，想先建议你尽快寻求专业的医疗协助。剧烈的经期疼痛如果反复出现或伴有其他身体不适，是需要认真对待的。可以优先考虑去附近医院就诊，哪怕只是做个初步检查或对症处理，即便只是获得一点身体上的缓解，都会让现在的你轻松一些。如果当前确实无法立即外出，也可以通过线上问诊平台寻求医生的建议。

与此同时，我也想温柔地提醒你：在外地独自生活的时候，和亲人朋友保持联络是非常重要的支持方式。他们不仅能在你需要的时候及时帮助你，也能在平时多了解你的状态，给予情感上的回应和陪伴。就像这次你朋友送来的药品，也许就是你撑过这一刻的一束光。你可以考虑让信任的亲人或朋友知道你现在的身体状况，让他们可以随时关切你。你不是一个人，哪怕他们不在身边，也可以在情感上陪你一起扛。

而“是不是很没出息”、“情绪崩了”这些自我质疑的声音，在我看来并不是一种软弱或是没用，在难受的时候想念妈妈、想回家，是一种最本能的情感，它恰恰说明你心里有个柔软的地方仍然连接着温暖。允许自己有情绪、有眼泪、有想依赖的念头，不是退缩，而是照顾自己的方式。

如果你之后的情绪仍然反复，或者发现一个人实在难以应对时，你不需要一个人承担，在校生可以拨打校内的24小时心理援助热线（010-62760521），非在校生可以拨打当地的心理援助热线，如全国的心理援助热线（12356）。

愿你早日身体好转，疼痛缓解，也愿你的心安定下来。

祝好。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

人在外地，生病了赶上来姨妈，巨痛，单身一个，幸好有朋友送来为数不多的药品，现在好想我妈，我是不是很没出息，情绪崩了