说实话，非要工作的话，还是会选择现在工作，所以工作不好也谈不上。感情的话，看清楚自己是个普通人，承载不了什么了不起的感情，两两失望，觉得人的感情也就这样吧。

生活看起来没有哪里不好，谁的生活都不羡慕，就是觉得百无聊赖，没有太大的意思，能凭空消失就是最好的了。

校友你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师，感谢你愿意在此分享你的感受。我能理解你现在的孤独和迷茫，工作上虽不算满意但还能接受，感情里也有些无奈和失望，生活看似平稳却让你觉得百无聊赖，仿佛失去了方向和意义，让你觉得没有意思，甚至有了想要凭空消失的念头，裹挟在这样的情绪里一定很不好受。

其实很多人都会有这样一段迷茫的时期，看似一切正常，却总觉得心里空落落的。你能清晰地意识到自己的状态，这其实是一个很好的开始，说明你内心渴望改变。我们不妨一起想一想，在你觉得平淡的生活里，有没有一些让你感觉快乐或者满足的小瞬间呢？哪怕是很微小的事情，也许我们可以从这些时刻找到生活的热情。你现在觉得生活没有意思，可能是因为暂时还没有找到让自己全身心投入的、热爱的事情，不妨试着给自己设定一些小目标，比方说，每天去公园散散步、学习新的运动等等，当我们开始行动起来去体验生活，说不定会发现很多之前被忽略的美好，而且每完成一个小目标，都会给我们带来成就感，这样“一小步”的积累，会让我们重新感受生活的意义。生活中我们都需要一些温暖和支持，也许你也可以试着和身边亲近的人多聊聊天，分享一下你的感受，说不定你会有一些新的启发和感悟。

如果这些情绪持续困扰着你，请记住你并不需要独自面对，你可以拨打全国统一心理援助热线12356；如果你在处理这个问题时需要更多的支持，也请随时寻求专业心理咨询师的帮助。或许你可以试着给自己一些空间，允许这些情绪被感受到、被接纳。祝好！

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

说实话，非要工作的话，还是会选择现在工作，所以工作不好也谈不上。感情的话，看清楚自己是个普通人，承载不了什么了不起的感情，两两失望，觉得人的感情也就这样吧。

生活看起来没有哪里不好，谁的生活都不羡慕，就是觉得百无聊赖，没有太大的意思，能凭空消失就是最好的了。