可能从小就思维比较跳脱吧，

认为生活里没有规则，只要不受惩罚就行

但是被欺负的时候总感受不到别人会被惩罚，就我会……

后来到高中发展到走在路上会担心被某个嫉妒我才华的人一刀杀了毁尸灭迹

有些习得性无助了……

上大学以来恐惧变得更深了……

不知道该怎么改变？