Re: 硕士期间最好的朋友离世,我该如何接受不辞而别 - 心理健康(Mentality)版 - 北大未名BBS

Re: 硕士期间最好的朋友离世,我该如何接受不辞而别

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deoxys [离线]

deoxys

该用户不存在
<ASCIIArt> #12564

抱抱你

我也有同样的感受。过去的痛苦仿佛海浪一样冲刷着自己,时强时弱但是永远不会停歇。

但是我还是想给我们这样的人一些鼓励:撕裂我们的是感性的一面,但是相信考上我校的都有一个智商中等以上的理性的脑子。用我们理性的大脑把痛苦本身分离出来,想办法缓解自己的处境、减轻承受的痛苦。跑步、冥想、旅游、练字,什么都好,不要让突如其来的情绪淹没自己。真的淹没了就摆烂,反正也淹不死我!过一会这个情绪不还是得退潮吗:)

过去是没办法改变的,也不必强求自己和过去发生过的事情和解,但是我们可以用未来稀释过去,这样痛苦的过往占比就没有那么多了不是吗?

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

作为一个同样想死但牵挂太多而不敢的人,我十分羡慕她这份勇气。如果是我的话,我会希望我的好朋友尊重我的选择并庆祝我苦难的终结。

发表于2025-01-02 15:27:33

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