可以理解你的痛苦，因为我也有类似的洁癖伴侣。

谈恋爱的时候只有风花雪月没有生活琐屑，只觉得对方蛮讲究，没意识到已经洁癖到如此程度

真的生活在一起各种矛盾爆发，数次动了想分开的念头。

冷战热战多次，反复沟通多年，终于才有所缓和……

算是过来人吧，懂你的压抑，但希望你连孩子都不想要了的念头只是一时气话……

我基于个人有限经验的衷心建议是对她下达最后通牒。

（1）表明自己可以部分接纳有通用标准的卫生习惯（比如世卫等组织提出的那些），你不可能完全践行她神经质的全部标准。如果她说没商量，那真的不如离婚得了。愤怒，委屈，憋屈着过日子，容易生病短命的。反复争吵也是对自己有限生命的无意义消耗。

（2）一条条列出来她那些折磨你的规矩，像过合同一样一条条过，哪些你可以接受，哪些你不能接受，如遇分歧，请她论证此举利大于弊，你有必要遵守。如没有正当理由，只是她强迫症似的心理需求，告诫她不应以牺牲你的生活幸福感为代价满足她不讲理的控制欲。有病就治，家不是谁的王国，别妄图以自己的想法控制所有家人。

（3）如果你俩内部解决不了，那就找个好的心理咨询吧，第三方介入还是很有必要的，毕竟两口子吵起来都是选手，谁也不服由对方做裁判。而洁癖的人总觉得讲卫生是好事，好事再多也不为过，家人没权威，说服不了她过犹不及的道理。

内部沟通，外部介入，至少给1年时间吧，如果还是不行，那你也尽力了，就离吧，放过自己，去过正常人的舒心日子。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

老婆严重洁癖，婚前没有发现，婚后不洗澡不能上床，每天一回家就是酒精的味道，嫌地板脏不让娃爬感觉现在娃都感觉有点自闭了。一沟通或者违反她的规矩就冷暴力。学历和家庭都是门当户对，而且从谈恋爱至今十年，还有了娃，离婚成分高，再婚又很难，但心里实在压抑得很。