纯个人经验

建一个专门用来吐槽、八卦、分享生活的私密小群

成员彼此都熟悉，约出来一起吃饭气氛超好的那种

所有的心事，都在群里倾诉

但凡有信不过的，一律不拉进群；讲话不投机的，也不拉进来

亲测对心理健康有效

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

自从工作以来就很忙，基本没有周末，跟朋友联系的比较少。尤其是分手之后，跟朋友们之间的联系更少了，也没有人去倾诉心事，已经形成恶性循环了，这种情况下要怎么办呀