Re: 30多岁失业,心理也不咋地 - 心理健康(Mentality)版 - 北大未名BBS

Re: 30多岁失业,心理也不咋地

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Anonymous [离线]

张无忌

<ASCIIArt> #16516

谢谢,我试试找回运动的动力

bimmer (Zzz) 在 ta 的帖子中提到:

适当做一些有氧运动,少做或不做无氧,先把自己的身体状态调整好吧。身体状态好了,心理状态才能慢慢恢复。

发表于2025-05-11 13:42:58

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