Re: 怎么才能做到不抱怨,情绪稳定 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS

Re: 怎么才能做到不抱怨,情绪稳定

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Anonymous [离线]

方证

<ASCIIArt> #86031

粗看一下还以为是我前女友发的,我前女友就是,以前上班的时候每天都得跟我花一小时吐槽她老板同事,我都奇了怪了我也上班,上班不就是给领导提供情绪价值换钱吗,受点委屈不就很正常,我从来没有任何吐槽工作的冲动,感觉前女友可以随时喷我/她妈/闺蜜兼室友,关键是现在分手了还有事没事跟我倾倒情绪垃圾,我那天跟朋友吃饭还感慨我好像记不清上次喷人是什么时候了也想不出任何可以喷的人


可能这世界上的人可以分为能随便喷人和不能随便喷人的吧


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

楼主学生在读,前任兼初恋已经工作了,在互联网大厂,他大约32岁左右。在lz眼里前任是一个从来不把负面情绪带给我的人。

我每天给前任倒苦水,每天都在吐槽学习好难,项目不好做,找工作好累。但是他从来不说工作上不如意的事情。他跟我说这些问题说了也没用,他习惯一个人扛了。

我有时候在想是不是我有问题,是我的人格,我的情绪波动的比别人大,是我太幼稚不成熟不会控制情绪?还是说随着年龄的增长,人们会逐渐习惯于隐忍,随着工作年限的增加渐渐的就不会抱怨了。我想改我的性格,我每天生活里都充满了负面情绪,我每天只能输出一些负面的情绪,我不想一直这样下去。真的很痛苦。

……

发表于2025-02-13 00:14:35

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