Re: 工作打击过多导致人生消极暴怒 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS

Re: 工作打击过多导致人生消极暴怒

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Anonymous [离线]

谢逊

<ASCIIArt> #88104

相信自己啊,你是对自己的情况最了解的人。

习惯性的咨询别人,就是不自信导致的。。。你可以回想下自己之前很顺的时候,把那个时候的自己带入一下现在,看看那个自己会怎么做。

你可以把这个问题当做你的第一个突破的经验,试着自己去分析后立刻行动。可以冥想和自己对话一下。

不过我也有这种病急乱投医的曾经,但是指望别人一点点拖着你走是走不出去的,必须把自己作为主体,天天给自己打鸡血,一点点建立自信完成一系列的小成就。

可以学学懂王,先自我催眠一下,没有人比我更懂我接下来要做的工作,大概这样。多对自己说几次。

一定要相信你自己。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

好的明白了,非常感谢。还想问一下您,在这种情况下,如果已经丧失离开公司的最好的机会,后面怎样面对自己的工作更好,或者说怎么去处理职场更合适呢?

发表于2025-04-07 14:47:29

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