Re: 抑郁缺乏动力,感觉自己对女友的关心不够
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#93799
我老公没有精神健康类的疾病,但在两性相处方面跟你的做法一模一样,平时也不是主动关怀型的,不过会掏心窝子式地疼我,哪怕我随口说的事情他都要马上满足,我还得使劲拦着他告诉他我就是随便一说……
夫妻/情侣间总有一方要扮演一个主导的角色,我家就是我扮演,他就负责指哪打哪,我俩谁都不累。我觉得你也可以跟你女朋友尝试一下这种相处模式。
所以我觉得你其实做得已经很好了,谁也不是对方肚子里的蛔虫,有求必应已经能给足安全感了。至于额外的安全感,需要她自己去为自己创造,而不能总指望别人,这一点上我觉得她的问题比你大。
建议以解决问题的心态跟她谈一谈,告诉她,你现在处在精神很不好的状态,会照顾不到她的情绪和需求,鼓励她以后有什么需求就说出来,你一定在最短时间内尽力满足。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
女朋友对我很好,生活方面可以说把我照顾得无微不至。她和我聊过她的家庭父母,能感受到她是一个缺爱的人,希望我可以多关心她。
我有抑郁症一直在吃药,但我们刚认识的那段时间,刚好是我工作非常清闲的时候(准时下班,而且上班甚至可以一直摸鱼),我感觉自己有非常多的精力准备礼物、安排约会,那段时间我们相处得很愉快。女朋友在了解我的抑郁症后,在吃药基础上也帮我找各种辅助方案。
现在进入了业务忙季,感觉平时精力不太够,接近996+随时紧绷的状态,工作榨干了我大部分的精力,而且有些嗜睡,时常感觉自己没有太多心思花在恋爱上。
……
