各方面都需要调整平衡的，可能是一个长期动态过程，没办法一蹴而就（所以不用自责），也不宜极端化（一味抱怨出来或者一味隐忍）。

人人都有负面情绪，各有纾解的办法，也有可能是帖主涉事未深就遇到这么“情绪稳定”（至少是没有情绪外露）的前任，所以觉得可以没有负担地宣泄情绪吧，然后如果没有了他，可能会是有一些“落差”的。

情绪慢慢总会平复的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

楼主学生在读，前任兼初恋已经工作了，在互联网大厂，他大约32岁左右。在lz眼里前任是一个从来不把负面情绪带给我的人。

我每天给前任倒苦水，每天都在吐槽学习好难，项目不好做，找工作好累。但是他从来不说工作上不如意的事情。他跟我说这些问题说了也没用，他习惯一个人扛了。

我有时候在想是不是我有问题，是我的人格，我的情绪波动的比别人大，是我太幼稚不成熟不会控制情绪？还是说随着年龄的增长，人们会逐渐习惯于隐忍，随着工作年限的增加渐渐的就不会抱怨了。我想改我的性格，我每天生活里都充满了负面情绪，我每天只能输出一些负面的情绪，我不想一直这样下去。真的很痛苦。

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