40+的年龄，不知道别人怎么样，我这40多年的状态，按时间长度划分，大部分是焦虑压抑愁苦憋屈，很少部分是安心踏实，中间夹杂着一些非常短暂的快乐时刻和一些生活中的小确幸和小喜悦。

我父亲也是这样一个人，永远愁眉不展，思虑过甚，后来抑郁症去世。我曾经发誓绝不会成为他这样的人，但现在照照镜子，眉心跟他一样早早有了深深的皱纹。

羡慕生活中那些永远积极快乐的朋友，他们给这个复杂喧嚣吵闹紧张的世界带来了温暖。

我父亲一生都在他遇到的hard模式斗争，而我又遇到我自己的hard模式，没有当缩头乌龟的可能，生活真的不容易。