你管这些叫“爱”？有句话叫智者不入爱河，强者不纠缠。放下吧，好好爱自己。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

已经分开好久了，总还是会时不时想起，甚至失眠。

求问：怎么走出这种状态呢？