标题太长放不下，在这里补充一下：

【队记】2024.8.13-14 第一届全国全民健身大赛（华北区）定向比赛  Day0-Day1

      今天是开学前的最后一天，小编欠了半个月的队记不得不补上了。对于小编来说，写队记真的很困难，但鉴于小编现在翻看去年的队记还会捧腹大笑，小编表示：jd的观点还是有道理的，出去比赛时留下一篇队记很有必要。

      7月初，POT队员们突然收到第一届全国全民健身大赛（华北区）定向比赛的通知，比赛将于2024.8.14-16在山西省晋城市泽州县举办，有百米定向赛、短距离定向赛、中距离定向赛、短距离接力定向赛四个定向竞赛项目，共分青年男子、青年女子、成年男子、成年女子、中年男子、中年女子四个六个组别，各省（区、市）以县级及以下为单位通过选拔组队。对于此次赛事，POT队员们反响寥寥，小编也十分犹豫要不要报名，毕竟接力赛肯定轮不到小编上场、百米定向小编又直接白给，费这么大劲去一趟山西跑一个短距+中距，花销有些太大了，性价比貌似有点低，同时要代表北京队参赛，和队员们都不认识，社恐小编ssfd。（事后证明，小编对于自己的定向水平还是有着充足的认识的）但由于此次比赛规格很高，POT最终有四位队员jd、jr、jq、zh分别报名了成年男子组、成年女子组、成年女子组、青年男子组的比赛。

      8月12日，北京队召开了赛前会议。会议强调，本次比赛北京市体育局给予了大力支持，队员们代表北京队参赛，要认真比赛，集体行动，注意安全，文明环保。比赛共有北京、天津、河北、山西四支队伍参加，队员们要努力加油，为北京队争金夺银。同时，北京市体育局体育总会为所有参赛队员报销食宿、交通，提供参赛、领奖服装（真的超给力还发了超多东西！！）。让我们说，谢谢北京市体育局体育总会！！以后高级别的赛事大家还是要多多参加鸭，指不定就公费参赛了❌。

      8月13日（Day0），队员们分批到达晋城，前往酒店办理入住、赛事报到，被酒店及晚餐的豪华震惊到了，jd表示，这里的金汤肥牛最好吃。饭后北京队召开了赛前技术会议，讲解了比赛场地信息以及可能的雷点。会后，针对如何分配队记任务的问题，jd与jq展开了激烈的讨论。jd认为全民健身大赛三天加代县比赛一天，总共四天，四人一人一天。而jq认为，代县比赛只有两位成员去，应该和全民健身比赛分开来算，所以应该四个比赛项目一人一项，代县的队记既然jd自告奋勇那就jd来写。（%#@&！！*￥&）一番激烈辩论之后，jq败下阵来。根据jd的分配，jq、jr、zh、jd分别负责四天的比赛队记。（小编表示，这样分配真的很！不！合！理！具体原因请见下文）

      8月14日，第一天的比赛开始啦！第一天是百米定向赛与短距离赛。百米定向赛与比赛开幕式在同一场地，都在泽州县人民政府门口。北京队队员们都早早来到了比赛场地，开始漫长的等待、站队、听敲锣打鼓、等待……开幕式时各队伍在队牌后排队站好，北京共有北京市代表队、北京大学、清华大学、中国矿业大学（北京）四个牌牌，jq、jr、zh本来在北京大学牌牌后面站着，后来都被调整到了矿大的牌牌后面😀，进行一波胡乱站队。而jd由于出发批次较早，被早早安排去了出发区等待。

      9点，开幕仪式终于开始。一系列流程后，领导们鸣笛发枪，之后主持人加了好长一段结束语。领导还没走下台呢，就见工作人员着急忙慌地提着一个点上了台子。之后大家才知道，出发时间比预计提前了15min，鸣笛的时候第一批选手就真的出发了，工作人员再不快点布点，选手都要跑过来了😨！开幕式结束后，大家陆续走回休息处，jd竟然都已经完赛了。不得不说，百米比赛还是太速度了！

      比赛地图如下图所示。场地看起来有点像把静园劈成了两半，实则全！是！禁！区！跑的时候完全读不出来哪里能走哪里不能走，直接一手绕路，可见读图还是要多加训练呀！这张图找点上没有太大问题，每个点都很明显，而且没有迷惑点，主要还是体能+路线选择差距较大吧。最终，jd斩获一块银牌，赢得开门红。而小编，喜提定向比赛中第一个无效……（小编要甩锅给jd！！！负责写第一天队记的小编在第一天的比赛中无效了，负责写第二天队记的小编在第二天的比赛中无效了……要是小编不写这天的队记，一定不会无效的，这波jd背大锅😡）好叭，其实还是小编经验不足了。小编跑到43号点时，前面的选手摔了一跤，把点踹倒了，他一边把点扶起来，小编一边过去打了点，很遗憾，成绩条说这个点没打上……在这里小编想说，定向比赛还是安全第一，有效第二，遇到这种情况不要着急打点，还是要稳一些确认点打上了才行。

      午休时段，队员们前往比赛场地对面的酒店吃午饭并休息。之后前往下午的比赛场地进行短距离赛。地图如下图所示。短距离赛事的地图十分简单，基本是体能大比拼。（不过菜菜的小编还是在第一个点迷了个大路，浪费2min）下午两点多开始比赛，又热又晒，跑起来十分难受。此处有一个小剧场：村中有狗，zh跑入某巷子，与狗🐕对视，逐渐被狗追上，此时zh恰好遇到了迎面跑来的jd，zh一个转弯，狗狗转而追击jd，把jd逼入3分配，戏剧性拉满。最终，jd又斩获一枚铜牌。（这波狗狗立大功）

       比赛结束后，队员们迫不及待地返回酒店洗澡、休息、晚饭。然而，晚上继续进行了技术会议，对第一天的比赛进行了回顾总结，并增加了自我介绍环节。队员们真的是卧虎藏龙，其中不乏世界冠军、跑步大神、超有天赋的定向新人。菜菜的i人小编在其中ssfd。终于经历磨难，技术会议结束，大家回到房间开始休息时光，准备第二天的比赛。

     欲知后事如何，请见队记Day2。