我的腿好糊啊 - 健美健身(Fitness)版 - 北大未名BBS
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我的腿好糊啊

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楼主

xixy [离线]

xixy10

3.7中级站友

发帖数:909 原创分:0
<ASCIIArt> 1楼

感觉自己练的真垃圾,光深蹲不做leg extension,腿一点分离度都没有

发表于2019-12-08 14:02:00

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 2楼

大师我给你摸摸就变成wulong那样的腿了,要不要试试(◐‿◑)

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

感觉自己练的真垃圾,光深蹲不做leg extension,腿一点分离度都没有

签名档

落花人独立,微雨燕双飞

发表于2019-12-08 14:04:49
楼主

xixy [离线]

xixy10

3.7中级站友

发帖数:909 原创分:0
<ASCIIArt> 3楼

万一变成你岂不是凉了

kimberley (Call me 美男子) 在 ta 的帖子中提到:

大师我给你摸摸就变成wulong那样的腿了,要不要试试(◐‿◑)

发表于2019-12-08 14:08:10

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 4楼

你要是能变成本美男子,你就能找到吴龙那样的老婆了啧啧啧

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

万一变成你岂不是凉了

签名档

宁可孤独,也不违心;

宁可抱憾,也不将就;

能入我心者,我待以君王;

不入我心者,不屑敷衍。

发表于2019-12-08 14:09:29
楼主

xixy [离线]

xixy10

3.7中级站友

发帖数:909 原创分:0
<ASCIIArt> 5楼

那我得打光棍了

kimberley (Call me 美男子) 在 ta 的帖子中提到:

你要是能变成本美男子,你就能找到吴龙那样的老婆了啧啧啧

发表于2019-12-08 14:21:12

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 6楼

你现在不是光棍么?

啥时候找的女朋友?

我记得我们这一群人全是单身狗啊!!!

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

那我得打光棍了

签名档

飘渺孤鸿影,寂寞沙洲冷。

发表于2019-12-08 14:23:32

Drmonster [离线]

卡卡罗特

3.5水饺

发帖数:631 原创分:1
<ASCIIArt> 7楼

这个股四头肌外侧已经很牛逼了

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

感觉自己练的真垃圾,光深蹲不做leg extension,腿一点分离度都没有

发表于2019-12-08 14:29:27
楼主

xixy [离线]

xixy10

3.7中级站友

发帖数:909 原创分:0
<ASCIIArt> 8楼

我训个阅读理解的模型,语义理解能力没准都比你强点🐶

kimberley (Call me 美男子) 在 ta 的帖子中提到:

你现在不是光棍么?

啥时候找的女朋友?

我记得我们这一群人全是单身狗啊!!!

发表于2019-12-08 14:29:40

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 9楼

对了,你做leg extension时,脚尖方向和距离自己调整琢磨,针对你的弱项肌肉块

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

我训个阅读理解的模型,语义理解能力没准都比你强点

签名档

我们都是世上多余的人,但至少我们对于彼此都是世上最重要的人。

发表于2019-12-08 14:42:35

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 10楼

可是挡不住内侧辣鸡啊,挡不住前直肌弱渣渣啊

Drmonster (卡卡罗特) 在 ta 的帖子中提到:

这个股四头肌外侧已经很牛逼了

签名档

有些人淡泊,有些人金玉其外败絮其中,但总有一天,你会遇到一个如彩虹般绚烂的人,他会让你觉得,你以前遇到的所有人都是浮云。

发表于2019-12-08 14:53:10

Drmonster [离线]

卡卡罗特

3.5水饺

发帖数:631 原创分:1
<ASCIIArt> 11楼

人家很平衡了好吧,而且高手都是外侧猛。我就是因为o型腿,内收肌过度发达,现在千方百计想发展外侧。

kimberley (Call me 美男子) 在 ta 的帖子中提到:

可是挡不住内侧辣鸡啊,挡不住前直肌弱渣渣啊

发表于2019-12-08 15:06:53

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 12楼

我咋觉得你在骗我?噢型腿,内收肌发达?

@ybtq

求大佬指点😭


怪物你要不要贴一张图?


Drmonster (卡卡罗特) 在 ta 的帖子中提到:

人家很平衡了好吧,而且高手都是外侧猛。我就是因为o型腿,内收肌过度发达,现在千方百计想发展外侧。

签名档

Que chacun aille à Dieu par le chemin qui lui plaît!

 最后修改于2019-12-08 15:15:55
  • 发表于2019-12-08 15:12:43

ybtq [离线]

月白天青

4.3流氓兔

发帖数:2848 原创分:24
<ASCIIArt> 13楼

o型腿内收肌发不发达我不知道,只是觉得可能漏风(想想就好冷啊(。•ˇ‸ˇ•。))

kimberley (Call me 美男子) 在 ta 的帖子中提到:

我咋觉得你在骗我?噢型腿,内收肌发达?

@ybtq

求大佬指点

……

签名档

饭桶界的扛把子选手,我的胃里有整片宇宙( ´ ▽ ` )ノ

           

发表于2019-12-08 15:43:40

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 14楼

夹的紧就不漏风?

ybtq (月白天青) 在 ta 的帖子中提到:

o型腿内收肌发不发达我不知道,只是觉得可能漏风(想想就好冷啊(。•ˇ‸ˇ•。))

签名档

飘渺孤鸿影,寂寞沙洲冷。

发表于2019-12-08 15:46:21

lea [在线]

无爱即无忧

6.8老站友

发帖数:8.2万 原创分:3
<ASCIIArt> 15楼


武术里面讲外练筋骨皮、内练一口气,没有讲过练肌肉...


皮、气结合起来,就是练毛孔,毛孔紧则气力足,更不会冷...


ybtq (月白天青) 在 ta 的帖子中提到:

o型腿内收肌发不发达我不知道,只是觉得可能漏风(想想就好冷啊(。•ˇ‸ˇ•。))


签名档

我希望我的生活里毕竟会有一些东西(尽管不是常态的呈现)。

使我得以恢复信心,忍耐和等待。

好比我亲手种的鸡毛菜,今晚上收割了一部分来作汤。

作好了吃的时候惊异地想:怎么它的水分都漾出来了还这般鲜嫩呐。

你看,时间有时候走得也不知不觉。

这些菜苗存在了不过一个星期,我却会有好长时间记得它。

发表于2019-12-08 15:56:05

alliswell [离线]

凤凰

2.6一般站友

发帖数:227 原创分:0
<ASCIIArt> 16楼

你这腿好畸形啊

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

感觉自己练的真垃圾,光深蹲不做leg extension,腿一点分离度都没有

发表于2019-12-08 18:35:17
楼主

xixy [离线]

xixy10

3.7中级站友

发帖数:909 原创分:0
<ASCIIArt> 17楼

怎么个畸形?

alliswell (凤凰) 在 ta 的帖子中提到:

你这腿好畸形啊

发表于2019-12-08 18:37:41

kimberley [离线]

Call me 美男子

5.3亚洲

发帖数:1.1万 原创分:0
<ASCIIArt> 18楼

这是大哥我的好腿(。ì _ í。)

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

怎么个畸形?

签名档

雪泥鸿爪,细雨梅花

发表于2019-12-08 18:42:59

pthcjh [在线]

p打头的萌新

2.4一般站友

发帖数:1209 原创分:0
<ASCIIArt> 19楼

欣赏无能hh

xixy (xixy10) 在 ta 的帖子中提到:

感觉自己练的真垃圾,光深蹲不做leg extension,腿一点分离度都没有

发表于2019-12-08 18:57:17

euio [离线]

耳目一心

5.6地球

发帖数:1.9万 原创分:5
<ASCIIArt> 20楼

这算不算另一个意义上的畸形?


kimberley (Call me 美男子) 在 ta 的帖子中提到:

这是大哥我的好腿(。ì _ í。)

发表于2019-12-08 19:35:09
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