理解a老师的立场！不管是建议还是祝福lz都收到啦

aaaaaaa (aaaaaaa) 在 ta 的帖子中提到：

对不起，我是好好地看完了才作此回复的，但我可能带有先入为主的预设，事实上每对情侣都不一样，并不是简单的“焦虑型和回避型“能一以概之的，这是我的问题，非常抱歉有这么扫兴的回复。

楼主对待感情很认真，希望楼主和npy甜甜的，彼此陪伴、相互治愈，收获幸福美满的爱情～

看到大家对我的建议啦！都有好好收到！但是还是想稍微解释一下，我其实并不是在委屈自己的感受来迎合对方，我更多的是想要借此机会来让自己变得更稳定和强大。其实从刚开始谈恋爱的时候，男朋友并不太有回避的特质，但是那个时候我非常非常焦虑，有一些特别离谱的操作，导致男朋友对我某些情绪不稳定的时候ptsd，从而开始回避。我可以稍微举几个例子，大家也当听故事就好：

1.有一次对方生病，吃药睡着了，我工作到半夜一点过，当时觉得没有被陪到，所以很作地去尝试叫醒男朋友无果，就一下子陷入了没有安全感的情绪，觉得他不够在乎我不陪我，所以我就开始哭，然后他醒来之后我继续哭，并且说很伤人的话类似于什么我觉得你变了，我觉得你根本不喜欢我，然后半夜四五点钟我就直接从我们出租屋冲了出去。后面他来找我，我死活也不愿意回去，还是被他“拎”回去的，然后他就哄我哄到了六七点钟，一晚上没睡觉

2.我一开始很自卑，觉得自己不好看，成绩也不好，不是那种所谓很闪闪发光的人（虽然他一直跟我说，我是这样的人，而且不是这样的人也没关系，会好好爱我），我内心深处就是不相信，所以我一旦看到别人比我好，我就很容易担心男朋友会拿我跟对方比较，从而抛弃我。因为这种心理我发过起码不下5次的脾气，并且每次都1个小时以上（现在想起来真的很折磨人）

3.在我们一起租房的那段时间里，我总是因为一小点不如意就觉得我们的爱情不是我想要的，我就会收拾东打包行李走人，如果他不来找我我就会难堪地回来，然后继续哭（天呐受不了我自己了）

4.最严重的一次是，产生矛盾的时候，我们俩都很疲惫，我希望他直面话题，但是他那个时候已经开始有回避的倾向了，想回到私人空间在探讨，不在地铁上吵。出了地铁以后，我觉得我一肚子气难以宣泄，而且觉得“他在逼我”，我就采取了一个特别极端的方式：下跪。对，我直接打算在地铁站跪下，以表达我情绪的强烈不满和夺得他的关注

这些事情，我现在回过头去看，其实是我人格本身的缺陷。所以我才愿意，去改变，去调整。其实这个过程不是迎合的过程，因为当我有意识地不去关注他，不去在意那些细节，不去在意自己的想象，我才能主动地从自己给自己设置的，卑微的位置跳出来，从而真正地慢慢地爱自己。如果我没有逼自己一把的尝试，我也不会像现在这样，更关注自己（不是一直强迫，而是形成了一种自然而然的习惯）

所以写这篇帖子，最主要是给大家分享一下我的转变和成长

当然每个人情况不一样，每对情侣相处模式也不一样。我特别特别感谢大家从各自的生活经验给我分享你们的心里话，我会一边作为参考，一边在实践中继续摸索的！

希望大家2025都顺利呀

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

其实没有维护男朋友的意思，但是我确实用语不对o(╥﹏╥)o他真的不是回避型。

就比如说，我觉得他有两三天没有主动表达爱意，我会不开心，但是其实我是在自己的想象里觉得他没有主动表达爱意，当我从情绪里出来，我发现他其实真的非常日常地在爱我，会时不时亲我一口，然后盯着我看，然后摸我的头

但是但是但是，我焦虑发作的时候，就会忘记这些，或者哪怕记得这些也不愿意相信这是他的真实反应，我会强迫自己解读为他在装或者他只是为了讨我开心巴拉巴拉的

总之就是，我也不能共情以前的自己了，我觉得也好可怕（o(╥﹏╥)o）

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

你真的成长了很多！你的对象也是一个很有耐心的人。加油，让自己成为更好的人

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

看到大家对我的建议啦！都有好好收到！但是还是想稍微解释一下，我其实并不是在委屈自己的感受来迎合对方，我更多的是想要借此机会来让自己变得更稳定和强大。其实从刚开始谈恋爱的时候，男朋友并不太有回避的特质，但是那个时候我非常非常焦虑，有一些特别离谱的操作，导致男朋友对我某些情绪不稳定的时候ptsd，从而开始回避。我可以稍微举几个例子，大家也当听故事就好：

1.有一次对方生病，吃药睡着了，我工作到半夜一点过，当时觉得没有被陪到，所以很作地去尝试叫醒男朋友无果，就一下子陷入了没有安全感的情绪，觉得他不够在乎我不陪我，所以我就开始哭，然后他醒来之后我继续哭，并且说很伤人的话类似于什么我觉得你变了，我觉得你根本不喜欢我，然后半夜四五点钟我就直接从我们出租屋冲了出去。后面他来找我，我死活也不愿意回去，还是被他“拎”回去的，然后他就哄我哄到了六七点钟，一晚上没睡觉

2.我一开始很自卑，觉得自己不好看，成绩也不好，不是那种所谓很闪闪发光的人（虽然他一直跟我说，我是这样的人，而且不是这样的人也没关系，会好好爱我），我内心深处就是不相信，所以我一旦看到别人比我好，我就很容易担心男朋友会拿我跟对方比较，从而抛弃我。因为这种心理我发过起码不下5次的脾气，并且每次都1个小时以上（现在想起来真的很折磨人）

……

希望大家都能更好

yuerh (鱼鱼鱼) 在 ta 的帖子中提到：

你真的成长了很多！你的对象也是一个很有耐心的人。加油，让自己成为更好的人

首先，lz特别特别好，很高兴你们的关系在慢慢变好。

其次，作为一个曾经焦虑-回避反复横跳，现在安全型的人现身说法。焦虑型的成长有两条路，一条是在受伤和碰壁中不断反思和修正，另一条是一个永远令你感到安全、不会触发你焦虑的伴侣。

我的第一条路尝试走了很多次，但都失败了，我分不清什么时候是我需要改，什么时候是我真的在委屈自己去迁就。好在，我的第二条路成功了。

祝福lz一直幸福！

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

看得我好感动o(╥﹏╥)o谢谢你的真心话o(╥﹏╥)o我也不知道自己还会尝试多久，会不会不撞南墙不回头，但好像思考未来对我来说太遥远了，我不是那么勇敢的人，或许我还是先专注于脚下的路，再让命运决定吧！真的特别感谢你o(╥﹏╥)o

jadequeen (jadequeen) 在 ta 的帖子中提到：

首先，lz特别特别好，很高兴你们的关系在慢慢变好。

其次，作为一个曾经焦虑-回避反复横跳，现在安全型的人现身说法。焦虑型的成长有两条路，一条是在受伤和碰壁中不断反思和修正，另一条是一个永远令你感到安全、不会触发你焦虑的伴侣。

我的第一条路尝试走了很多次，但都失败了，我分不清什么时候是我需要改，什么时候是我真的在委屈自己去迁就。好在，我的第二条路成功了。

……

好甜好甜～蹲甜甜的后续～

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

最后的最后，我想说一点对我男朋友的心窝子话。

我曾经幻想过无数个如诗一般的场景，我幻想那个完美恋人和完美自己

但其实真正塑造我的，是我们赶过的688，是你摇晃枝头撒在我身上的雪，是我环抱你的腰在小电驴上叽叽喳喳，是一起翻墙去追落日，是你手机里录下的无数个我（模仿小动物的我，扮演巴啦啦小魔仙的我，在舞台上发光的我，抱着你哼哼唧唧的我）

……

同为焦虑型，也接触过带有回避特质的男生，说实话真的很累，经常性地要自我反思，觉得自己内核不够稳、内心不够强大什么的。

解决的办法就是我终于找到了安全型的伴侣，终于不用在感情生活里常常反思了，只需要做自己就很舒服妥帖。

鉴于楼主似乎尚且满意于当下的感情，我言尽于此。

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

已经说太多了（

moyousuosi (灰机！) 在 ta 的帖子中提到：

同为焦虑型，也接触过带有回避特质的男生，说实话真的很累，经常性地要自我反思，觉得自己内核不够稳、内心不够强大什么的。

解决的办法就是我终于找到了安全型的伴侣，终于不用在感情生活里常常反思了，只需要做自己就很舒服妥帖。

鉴于楼主似乎尚且满意于当下的感情，我言尽于此。

偶来更新了！最近对象答辩刚刚结束，他特别特别忙，然后我赶上期末季还有其他一些rd的事情也特别特别忙，再加上我睡眠不太好，前几天就真的淡淡地相似（好吧其实是强烈地想死），就跟他说，好想一睁眼就是下辈子

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

确实，想到这个就不舍得到下辈子了o(╥﹏╥)o

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

当时哈特软软了一下

不过后来几天，迎来的就是各种被玩梗（x）

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

当时哈特软软了一下

第二天吃饭：

他：哎呀，好累啊，好想到下辈子啊呜呜呜呜呜呜

我：不许再学我了——————

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

第二天吃饭：

他：哎呀，好累啊，好想到下辈子啊呜呜呜呜呜呜

我：不许再学我了——————

再下一天，如图所示：

对不起华晨宇老师，我真诚致歉（）

但是真的有点好笑啊

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

再下一天，如图所示：

前几天他晚上做实验到12点才结束，我刚好也还在寝室忙事情没忙完，所以开着小电驴去接他。路上人特别少，灯光和月光一起摇摇晃晃的，我们的影子忽明忽暗忽长忽短，然后他突然把手环住我，把头靠在我的肩颈上：

天呐，我居然过上了12点结束实验还能被美女接送的生活，这也太幸运了o(╥﹏╥)o

我：那你抱得再紧一点

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

会有人想听我们的小故事吗，今晚和对象有一点点摩擦，但是我感觉比之前解决地都顺利！我也能体会到双方在心态上的变化，跟他的付出与努力密不可分，当然我自己也有成长~

因为我们俩只有一辆车，然后大部分时候是我在使用，去接他的时候，会故意路过他身边然后说：上车吗靓仔，便宜好坐哦

hemmm (hemmm) 在 ta 的帖子中提到：

前几天他晚上做实验到12点才结束，我刚好也还在寝室忙事情没忙完，所以开着小电驴去接他。路上人特别少，灯光和月光一起摇摇晃晃的，我们的影子忽明忽暗忽长忽短，然后他突然把手环住我，把头靠在我的肩颈上：

天呐，我居然过上了12点结束实验还能被美女接送的生活，这也太幸运了o(╥﹏╥)o

我：那你抱得再紧一点