（浅当一次标题党。）

开这个帖子的原因是最近又有一些朋友或者同事听说我们在异地之后表示that must be tough但是实际上我自己体感也没有那么tough，所以总结了一些维持异地恋的小经验来版上分享一下。当然如果可能的话谁不想天天贴贴呢，可是这年头由于工作求学等各种因素很多人都难免会在人生的某个阶段处于的异地关系中，这时候合适的应对方式就很重要啦。当然我也不是说应对得当就一定能行，毕竟这个和个人的性格以及情侣的相处关系也有关，有些人可能就不适合异地，或者有些人会采取不同的方式，所以以下经验仅供参考哈。

第一，要在日常的分享中建立起亲密感。这包括两个部分，一个是对自己的日常有足够的分享欲，会愿意把自己身边有趣的事情分享给对方；还有一个是要对对方的日常有足够的好奇心，会愿意去了解对方的日常并且进行一些积极的回应。这方面如果双方的生活曾经有足够的交集，或者双方的工作/学习/爱好有足够的重叠，那么可能会相对比较容易做到。尽管两个人不在同一个地点，但通过这些小日常的交流可以使人获得更多的亲密感，也让自己更加了解对方现在的情况。有些人可能在这个过程中比较主动些，会更多地分享或者询问对方的情况，而有些人可能更希望作为被动的一方，去给对方回应而不是主动发起。这一点我觉得两个人能相对契合就好，没必要在发起话题的主动和被动上做到完全平均，但好奇心和分享的欲望一定要有，这样才不会把天聊死。而且在对方心情不好的时候要提供一定的情绪价值，需要的时候适当地安慰，就算人不在身边心也要在身边。

第二，要在彼此的关注中建立起安全感。异地恋的话日常交流主要靠手机，如果对方不回消息而又看不见对方的话就很容易着急，但我们在日常生活中又不可能时刻在看手机，比如在专注地做某件事情的时候或者睡觉的时候就很可能错过对方的消息。这方面我认为时刻秒回或者要求对方时刻秒回都是不现实的，甚至自己或者要求对方在看到消息后尽快马上回应也是不现实的，但应该要做到给对方这样一种安全感：你的消息如果我看到了就一定会有回应，如果我没回你一定是因为我现在回不了。这其实就要求我们在回应的时候不仅要回应问题本身，而且如果过了很长时间才回应的话也要简单说一下自己刚才在干什么（这个正好呼应到第一条分享日常），这样建立起习惯之后就会给彼此一定的安全感，就是尽管对方不一定时时刻刻心里都在想你，但一定时时刻刻心里都有你。不过这个问题上如果你缺少安全感的话也不能全靠对面来给你建立安全感，自己也要做一些心理建设，不要总是把事情往奇奇怪怪的方向上想（比如对方是不是不爱我了），要在一定程度上学会说服自己相信对方。如果需要的话也可以约定或者形成一些紧急事项的通讯方式，比如有急事可以直接打电话或者发短信之类的，不过这种方式一定不要滥用哈，要找到对彼此最合适的节奏。

第三，要有自己的生活，不能过于沉迷对方。爱情的确是很重要的东西，但它也不是生活的全部。如果把整个生活的重心都放在爱情上，就很容易导致无论如何也无法在关系中获得足够的满足感。异地恋中就更是如此。这个时候就需要找到一些自己的社交圈子和兴趣爱好，保证即便对方不在的时候自己也有一些让自己开心的事情可以做。这个包括但不仅限于搬砖（？）、游戏、运动、阅读、可以一起约饭的好朋友等等。（当然这里面如果有些事情可以和对象远程同乐也是最好，但不必强求。）这里的社交不能越界哦，好基友和npy还是要明确分清的。当然，在那个那个方面，也最好可以找到自己能玩得比较开心的方式，可以多探索一下各种技术和探索一下自己，这里不展开了哈，细说要付费的哈（不是）。

第四，做好（发微信文字之上的）沟通。虽然异地情侣的很多交流都是通过发微信的方式，但毕竟文字相比面对面交谈还是丢失掉很多重要的非言语信息，可能造成交流不畅。这方面善用表情包会起到一定的补充作用，如果有重要的问题要谈那最好使用电话或者视频的方式而不要一条条发信息。此外，如果心里有什么别扭的事情最好可以和对象挑明了把话说明白，不要一直憋在心里。这方面当然也有一些具体的沟通技巧了，比如要多谈自己的感受，避免指责对方等等。此外如果有一些自己的那个那个的好康的语音视频图像资料也可以给对象发一发呢，但这同样是付费内容了（逃）。最好还能有一些适度的仪式感，逢年过节的给对方送些祝福送点小礼物什么的，这些也算是沟通感情的方式啦，不必花过多时间金钱精力，主要表达心里要有这件事情就好。（爱要大声说出来！）也可以考虑写一些小作文什么的，然后往版上发一发，多发孩子爱看。

目前能想到的大概就是这些了。其实这里面很多东西并不是刻意做出来的，主要还是每一个异地的日子里积攒下来的比较work的互动模式和经验。但无论异地还是同地，爱情总是要经营的。经营爱情并不代表着让它变得刻意和技术化，而更多是用一种比较好的方式和另一半一起在感情中付出和成长。不过仔细去想的话，上述内容和斯腾伯格的爱情三元论（即爱情包括激情、亲密和承诺）以及安全依恋的东西又有不少对应，这大概也算是一种知行合一了。

写完了，准备睡觉去啦 (○'◡'○)ﾉ 版友以及如果看到这篇帖子的那个谁早安午安晚安~

贴贴(○'◡'○)ﾉ

ccmesongshu (松鼠) 在 ta 的帖子中提到：

（浅当一次标题党。）

开这个帖子的原因是最近又有一些朋友或者同事听说我们在异地之后表示that must be tough但是实际上我自己体感也没有那么tough，所以总结了一些维持异地恋的小经验来版上分享一下。当然如果可能的话谁不想天天贴贴呢，可是这年头由于工作求学等各种因素很多人都难免会在人生的某个阶段处于的异地关系中，这时候合适的应对方式就很重要啦。当然我也不是说应对得当就一定能行，毕竟这个和个人的性格以及情侣的相处关系也有关，有些人可能就不适合异地，或者有些人会采取不同的方式，所以以下经验仅供参考哈。

第一，要在日常的分享中建立起亲密感。这包括两个部分，一个是对自己的日常有足够的分享欲，会愿意把自己身边有趣的事情分享给对方；还有一个是要对对方的日常有足够的好奇心，会愿意去了解对方的日常并且进行一些积极的回应。这方面如果双方的生活曾经有足够的交集，或者双方的工作/学习/爱好有足够的重叠，那么可能会相对比较容易做到。尽管两个人不在同一个地点，但通过这些小日常的交流可以使人获得更多的亲密感，也让自己更加了解对方现在的情况。有些人可能在这个过程中比较主动些，会更多地分享或者询问对方的情况，而有些人可能更希望作为被动的一方，去给对方回应而不是主动发起。这一点我觉得两个人能相对契合就好，没必要在发起话题的主动和被动上做到完全平均，但好奇心和分享的欲望一定要有，这样才不会把天聊死。而且在……

贴|･ω･｀)

Mosr (Mosr) 在 ta 的帖子中提到：

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真好

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第一，要在日常的分享中建立起亲密感。这包括两个部分，一个是对自己的日常有足够的分享欲，会愿意把自己身边有趣的事情分享给对方；还有一个是要对对方的日常有足够的好奇心，会愿意去了解对方的日常并且进行一些积极的回应。这方面如果双方的生活曾经有足够的交集，或者双方的工作/学习/爱好有足够的重叠，那么可能会相对比较容易做到。尽管两个人不在同一个地点，但通过这些小日常的交流可以使人获得更多的亲密感，也让自己更加了解对方现在的情况。有些人可能在这个过程中比较主动些，会更多地分享或者询问对方的情况，而有些人可能更希望作为被动的一方，去给对方回应而不是主动发起。这一点我觉得两个人能相对契合就好，没必要在发起话题的主动和被动上做到完全平均，但好奇心和分享的欲望一定要有，这样才不会把天聊死。而且在……

想看付费内容hhh

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bd

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学习！

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第一，要在日常的分享中建立起亲密感。这包括两个部分，一个是对自己的日常有足够的分享欲，会愿意把自己身边有趣的事情分享给对方；还有一个是要对对方的日常有足够的好奇心，会愿意去了解对方的日常并且进行一些积极的回应。这方面如果双方的生活曾经有足够的交集，或者双方的工作/学习/爱好有足够的重叠，那么可能会相对比较容易做到。尽管两个人不在同一个地点，但通过这些小日常的交流可以使人获得更多的亲密感，也让自己更加了解对方现在的情况。有些人可能在这个过程中比较主动些，会更多地分享或者询问对方的情况，而有些人可能更希望作为被动的一方，去给对方回应而不是主动发起。这一点我觉得两个人能相对契合就好，没必要在发起话题的主动和被动上做到完全平均，但好奇心和分享的欲望一定要有，这样才不会把天聊死。而且在……

非常赞同lz的分享，本人异地目前800多天。做法和相处方式基本和lz说的一样，只可惜我没lz这么好的文采撰写出来分享给大家。谢谢lz！

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第一，要在日常的分享中建立起亲密感。这包括两个部分，一个是对自己的日常有足够的分享欲，会愿意把自己身边有趣的事情分享给对方；还有一个是要对对方的日常有足够的好奇心，会愿意去了解对方的日常并且进行一些积极的回应。这方面如果双方的生活曾经有足够的交集，或者双方的工作/学习/爱好有足够的重叠，那么可能会相对比较容易做到。尽管两个人不在同一个地点，但通过这些小日常的交流可以使人获得更多的亲密感，也让自己更加了解对方现在的情况。有些人可能在这个过程中比较主动些，会更多地分享或者询问对方的情况，而有些人可能更希望作为被动的一方，去给对方回应而不是主动发起。这一点我觉得两个人能相对契合就好，没必要在发起话题的主动和被动上做到完全平均，但好奇心和分享的欲望一定要有，这样才不会把天聊死。而且在……

羡慕松鼠哥哥，我也想要甜甜的恋爱😭

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羡慕松鼠哥哥对象被心理学拿捏XD

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逐字学习！！！！！！

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请问这边是怎么付费的呢～

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狂贴不止QwQ

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可以说是非常切实可行的经验之谈了，赞分享以及祝99👍🏻👍🏻

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细说那个那个（不是

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幸福没有那么容易～每个人有他的脾气～

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感谢松鼠的精彩分享

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（浅当一次标题党。）

开这个帖子的原因是最近又有一些朋友或者同事听说我们在异地之后表示that must be tough但是实际上我自己体感也没有那么tough，所以总结了一些维持异地恋的小经验来版上分享一下。当然如果可能的话谁不想天天贴贴呢，可是这年头由于工作求学等各种因素很多人都难免会在人生的某个阶段处于的异地关系中，这时候合适的应对方式就很重要啦。当然我也不是说应对得当就一定能行，毕竟这个和个人的性格以及情侣的相处关系也有关，有些人可能就不适合异地，或者有些人会采取不同的方式，所以以下经验仅供参考哈。

第一，要在日常的分享中建立起亲密感。这包括两个部分，一个是对自己的日常有足够的分享欲，会愿意把自己身边有趣的事情分享给对方；还有一个是要对对方的日常有足够的好奇心，会愿意去了解对方的日常并且进行一些积极的回应。这方面如果双方的生活曾经有足够的交集，或者双方的工作/学习/爱好有足够的重叠，那么可能会相对比较容易做到。尽管两个人不在同一个地点，但通过这些小日常的交流可以使人获得更多的亲密感，也让自己更加了解对方现在的情况。有些人可能在这个过程中比较主动些，会更多地分享或者询问对方的情况，而有些人可能更希望作为被动的一方，去给对方回应而不是主动发起。这一点我觉得两个人能相对契合就好，没必要在发起话题的主动和被动上做到完全平均，但好奇心和分享的欲望一定要有，这样才不会把天聊死。而且在……