一个夏天增重18斤-更新 - 男孩子(Boy)版 - 北大未名BBS
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一个夏天增重18斤-更新

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楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 1楼

2023年8月

夏天是增肌的好季节，整个夏天身上就没停止过酸痛。

肩部和手臂改善了很多，但12斤中貌似不少是肥肉。

再接再厉。


2023年10月

已经增重18斤了，脂包肌，

超喜欢这个脏脏的重金属滤镜，感觉可以少练好几年

再接再厉

 最后修改于2023-10-12 10:22:23
  • 发表于2023-09-06 09:51:01

wangpx [离线]

暂无的卡列宁

4.8维尼熊

发帖数：6097 原创分：1
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<ASCIIArt> 2楼

dalao！！！

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

夏天是增肌的好季节，整个夏天身上就没停止过酸痛。

肩部和手臂改善了很多，但12斤中貌似不少是肥肉。

再接再厉。

发表于2023-09-06 11:00:07

wangpx [离线]

暂无的卡列宁

4.8维尼熊

发帖数：6097 原创分：1
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<ASCIIArt> 3楼

dalao练了几年了

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

夏天是增肌的好季节，整个夏天身上就没停止过酸痛。

肩部和手臂改善了很多，但12斤中貌似不少是肥肉。

再接再厉。

发表于2023-09-06 11:00:37

secliu [离线]

SKr

1.9油条

发帖数：200 原创分：16
关注
<ASCIIArt> 4楼

太强了（点个赞

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

夏天是增肌的好季节，整个夏天身上就没停止过酸痛。

肩部和手臂改善了很多，但12斤中貌似不少是肥肉。

再接再厉。

签名档

不可思议的十四亿分之一

发表于2023-09-06 11:02:39
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 5楼

一直断断续续的

wangpx (暂无的卡列宁) 在 ta 的帖子中提到：

dalao练了几年了

发表于2023-09-06 11:24:41
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 6楼

谢谢~

secliu (小刘) 在 ta 的帖子中提到：

太强了（点个赞

发表于2023-09-06 11:33:35
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 7楼

目前看还好，不明显，

dodobus (假寐) 在 ta 的帖子中提到：

小心处理生长纹

如果介意的话

发表于2023-09-06 13:41:58
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 8楼

谢谢~

dodobus (假寐) 在 ta 的帖子中提到：

小心处理生长纹

如果介意的话

发表于2023-09-06 13:42:14

Paulguy [离线]

张宇哥哥

3.6中级站友

发帖数：720 原创分：0
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<ASCIIArt> 9楼

大佬大佬！

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

夏天是增肌的好季节，整个夏天身上就没停止过酸痛。

肩部和手臂改善了很多，但12斤中貌似不少是肥肉。

再接再厉。

发表于2023-09-06 14:03:37
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
关注
<ASCIIArt> 10楼

章鱼哥才是大佬

Paulguy (张宇哥哥) 在 ta 的帖子中提到：

大佬大佬！

 最后修改于2023-09-06 14:05:19
  • 发表于2023-09-06 14:04:54
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 11楼

努力向章鱼哥看齐

Paulguy (张宇哥哥) 在 ta 的帖子中提到：

大佬大佬！

发表于2023-09-06 14:09:29

Paulguy [离线]

张宇哥哥

3.6中级站友

发帖数：720 原创分：0
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<ASCIIArt> 12楼

你这脂包肌很可！

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

努力向章鱼哥看齐

发表于2023-09-06 14:54:48

yttdebaba [在线]

一坨坨的

6.4白洋淀

发帖数：3287 原创分：32
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<ASCIIArt> 13楼

大佬好厉害！

一个夏天增重7斤的飘过

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

夏天是增肌的好季节，整个夏天身上就没停止过酸痛。

肩部和手臂改善了很多，但12斤中貌似不少是肥肉。

再接再厉。

签名档

翻唱请见我的个人文集~

发表于2023-09-06 22:01:25
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

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<ASCIIArt> 14楼

七斤也不错啊，我这十二斤很多都是脂肪

yttdebaba (一坨坨的) 在 ta 的帖子中提到：

大佬好厉害！

一个夏天增重7斤的飘过

发表于2023-09-06 22:13:30

yttdebaba [在线]

一坨坨的

6.4白洋淀

发帖数：3287 原创分：32
关注
<ASCIIArt> 15楼

我倒是勉强还保留着腹肌~

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

七斤也不错啊，我这十二斤很多都是脂肪

签名档

翻唱请见我的个人文集~

发表于2023-09-06 22:38:16
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
关注
<ASCIIArt> 16楼

我已经木有了哈哈

yttdebaba (一坨坨的) 在 ta 的帖子中提到：

我倒是勉强还保留着腹肌~

发表于2023-09-06 22:56:00

yttdebaba [在线]

一坨坨的

6.4白洋淀

发帖数：3287 原创分：32
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<ASCIIArt> 17楼

一减脂立马就回来了

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

我已经木有了哈哈

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我爱吃甜粽子，我爱喝甜豆浆，我爱吃咸豆腐脑，你们才是异端~

发表于2023-09-06 22:56:48
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 18楼

冬天减脂哈哈

yttdebaba (一坨坨的) 在 ta 的帖子中提到：

一减脂立马就回来了

发表于2023-09-06 22:57:35

yttdebaba [在线]

一坨坨的

6.4白洋淀

发帖数：3287 原创分：32
关注
<ASCIIArt> 19楼

反了吧，夏天不是秀身材的好时候么，冬天穿着外套都看不出来~

LeoKK (爱学术的小狮子) 在 ta 的帖子中提到：

冬天减脂哈哈

签名档

翻唱请见我的个人文集~

发表于2023-09-06 22:58:24
楼主

LeoKK [离线]

爱学术的小狮子

3.5中级站友

发帖数：960 原创分：0
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<ASCIIArt> 20楼

今年夏天是赶不上了哈哈

yttdebaba (一坨坨的) 在 ta 的帖子中提到：

反了吧，夏天不是秀身材的好时候么，冬天穿着外套都看不出来~

发表于2023-09-06 23:03:46
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