发现老公精神出轨怎么办
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先不论是非曲直，我讨厌这种婚后婚前两副面孔的人。
本人男。
如果花心，如果不想婚后回家躲清闲，
有本事提前说好。
就像电视剧《雪白血红》中的 马奇。马奇虽然是个奇葩，但是他坦率，对每个女人都说清楚自己不是好人。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
好女孩儿还是有的。看得出楼主是个明事理的人，做各种事情并不会过激和情绪失控。是那个男的对不起你，不珍惜这么好的女孩儿。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
保护好自己，保护好自己的孩子，如果没有爱了，其实伴侣也就是个他者罢了。
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结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
无敌了，你图他啥呢还不离？从你的小作文来看这是一个几乎没有任何优点的男人，没了他你只会更轻松，那你为什么不离？
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谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
认真看完了……不知道怎么说首先是抱抱你～我很想安慰你或者索性让你离婚，但是我知道现在的你迷茫无助，最好还是先抽离出来理好思绪，试着解决问题的同时成长起来，让自己有做决策的底气和处理亲密关系的能力。
如果是从解决问题的思路出发，我从过来人的角度提两点建议。
其实说实话这么烂的原生家庭最好还是做好切割。就像你说的与其给你公公婆婆一个月5000块还不如给自己父母让他们委屈照顾一下自己，谁出力就给谁买东西，什么丝巾啊水果，你就给你自己妈妈送就好了，没必要给一个不靠谱的人。这样他公婆也乐得清闲你们也眼不见心不烦，没必要给自己找罪受。他妈你也说了没什么水平，不管是做饭还是带娃，照顾不好你也对娃的成长不利。他们到时候放假了，或者是过节了，来看看娃就行了，你那个时候拿捏一下他们更好处理关系。有时候对于这种低层次的人，你不能太跟他讲道理，他们是慕强的，甚至有点欺软怕硬知道吧。
你老公的出轨燎骚的事情倒是其次，最重要的是他对你情感上比较无视，就像你说的结婚后差距大，婚后经常借着加班的借口不回来什么的，回来很晚就几分钟说不上几句话就睡了。我觉得本质上是因为你和老公可能社会性不是特别成熟，你老公的话有点不负责任，而你对情感需求感高，你有点太期待你老公给你提供情绪价值，或者是一些陪伴需求，在一起的时间质量不是非常的高。按这么说，显得很苛刻，但是明显一些家庭琐事让你思绪已经乱了，没有办法很好的和你老公快乐的相处，才导致你们之间说话越来越少，相处越来越不愉快。现在的话只有，你自己赶紧坚强起来，照顾好自己，培养点兴趣爱好，渐渐的在一起，多说点儿开心的，快乐的制造一些好的体验，那自然夫妻相处就会快乐起来，你们的关系也会回暖。
以上就是我提的两点建议，其实是有点儿现实，而且可能听起来不太好听，但是我希望你可以沉下心来理一理，不要被情绪绑架了，成年人的选择没有因果，只有后果，终究大家最终都要走向一个只是靠自己来爱自己的生活。也只有抱着这样的期待，你的生活才会本质上充满惊喜和爱，别人看到你的光才会被吸引过来。
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谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
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赶快离，这样的男人和家庭，越远离越好。
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与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
其实我怀孕的时候是非常舒服的，我婆婆专门来照顾，每天一日三餐基本上都是两个菜以上，而且水果不断，有看到我喜欢吃的菠萝蜜还有怀孕需要补的虾猪肝什么的，她都会买给我吃。我们关系非常好，在家基本上不用做任何事情。
我老公收入非常高，也特别忙，刚开始他想请假陪我产检，后来发现这不能构成请假的理由，因此就周末陪着，平时就我婆婆陪我。
但是无论如何我们晚上都会在一起说话，周末他也会全天陪我，我们一起去吃好吃的，看王者荣耀比赛，他帮我练游戏小号我在旁边夸666啥的……
家里的钱基本上存在理财里，我老公月流水也是还房贷车贷和消费贷(我们打算提前还房贷，所以一个月会还三万左右房贷)，我会把公积金提出来转给他一起提前还房贷。
生娃的时候就是婆婆在带，请了个月嫂，但是其实的话前期娃好带，都在睡觉，所以没钱请月嫂倒也还好。
你自己多带娃的话其实娃和你亲，前一岁半的时候娃就会更依赖你。
我觉得这主要是因为沟通上前期花了很多的功夫吧，再一个就是让能行的人上，同时多补偿人家。好多时候其实不需要谈钱伤感情，但是该来事的时候你就多上，譬如不要钱的夸夸，吹捧吹嘘啥的，该花钱的地方花，该抗事儿的时候。其实我妈也不太行，总是生病，脾气也不好，手里攒着花不完的钱但是太过节俭总是吃剩饭剩菜空调都舍不得开，我大概率不让她带娃，也不问她要钱，不累着她也让她拿着钱给她安全感。
说句题外话，我妈从小就抱怨我奶奶死的早没人给她带娃，抱怨我爸爸不办事经常在外面打麻将。但是她自己说话不好听咄咄逼人，我爸已经很勤快了还永远不满足，后来我爸爸离开了她才知道谁对她好。她就一辈子活在抱怨中，朋友也少，亲人也不待见。现在她唯一就只有我对她还比较不错，但是我觉得这样是不好的。
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认真看完了……不知道怎么说首先是抱抱你～我很想安慰你或者索性让你离婚，但是我知道现在的你迷茫无助，最好还是先抽离出来理好思绪，试着解决问题的同时成长起来，让自己有做决策的底气和处理亲密关系的能力。
如果是从解决问题的思路出发，我从过来人的角度提两点建议。
其实说实话这么烂的原生家庭最好还是做好切割。就像你说的与其给你公公婆婆一个月5000块还不如给自己父母让他们委屈照顾一下自己，谁出力就给谁买东西，什么丝巾啊水果，你就给你自己妈妈送就好了，没必要给一个不靠谱的人。这样他公婆也乐得清闲你们也眼不见心不烦，没必要给自己找罪受。他妈你也说了没什么水平，不管是做饭还是带娃，照顾不好你也对娃的成长不利。他们到时候放假了，或者是过节了，来看看娃就行了，你那个时候拿捏一下他们更好处理关系。有时候对于这种低层次的人，你不能太跟他讲道理，他们是慕强的，甚至有点欺软怕硬知道吧。
……
男方视角，不劝分。但是有些姐妹单纯共情劝分是没办法解决问题的。如果楼主可以听进去，可以接着看看。
ps: 补充一下。说这么多不是为了批评楼主，说楼主不对。而是想要解决这个问题，楼主的视角肯定是不够的，两个人无法想到对方的点只会导致婚姻破裂。
1、婆媳矛盾。说实话，看完感觉太拧巴了。婆婆很明显就不愿意来，要经济补偿也是对他们自己的心里安慰，强来的结果就是你们不开心，婆婆也不开心，结果你和婆婆矛盾剧烈，你老公本来加班就累，处理矛盾更累。
解决方案：其实没有好的解决方案，婆媳矛盾本就是中国家庭很常见的矛盾。
其实，如果婆婆不愿意来，让你妈妈来带未尝不可？可能楼主有别的考虑和困难吧。
我倒是觉得您老公的提议挺好，您老公明显已经处理婆媳矛盾很累了，想用钱解决问题，您也累，您老公也累，您婆婆也累。赶紧用钱把问题解决了先。我推测哈，楼主担心的可能是今后没法攒钱给小孩上学读书这些，很多地方需要花钱，能让婆婆来带省点是一点。如果是这样的话，那也得考虑时机，现在已经很拧巴了，借钱也要把这个问题先解决掉，不然三方都身心俱疲。
2、与老公的矛盾。先定调，你老公肯定做过分了，不过倒不用上纲上线。这一点，我听楼主的大部分描述，还是女性视角。对于男性而言，刷刷短视频看看美女是非常常见的事情（生理本能决定，并非所有男生都这样，只是个常见现象），与爱不爱楼主无关。但是，您老公还私聊美女主播聊骚，这个肯定是非常不妥的，道德上先谴责一下。
解决方案：您老公通过这些低俗平台看低俗视频，结合您说他上班累，大概率他处于精神疲倦状态，单纯刷短视频解压。您强烈反对（楼主写了这么多不满的内容，很明显已经积攒了一定情绪了），放到台面处理这个事情会加剧矛盾（因为，他解压方式会被过度解读为被剥夺）。合适的方式：表达对他的理解。同时，表达自己的不满，不满的点具体在于什么地方（比如聊骚），提供一些两个人互动的方式作为替代方案，比如一起去散步，同时可以增进两个人关系。
ps: 再补充一点，我说话可能比较直接，楼主可能很容易看到“建议、行动”了，会有更多类似“为什么我都这么累了，还要替他着想，做那么多额外的照顾他情绪的事情”。我表示充分理解。遇到问题，想解决问题的人是很棒的，说明您认真看待这段关系。但是，主动去提出和解决问题的人，确实需要付出更多的精力（不然，如果大家都逃避，就是那些为了解决情绪问题，统统劝分的结局了）。楼主也不要太委屈自己，可以尝试找找自己的生活节奏，两个人关系缓和后，尝试重新通过一些出游之类的亲密活动重建。
3、楼主情绪的处理。
解决方案：首先，不能跟自己爸妈说。这个就是单纯一时爽，对双方家庭矛盾加剧是定时炸弹。可以跟自己闺蜜或者其他已婚同性或要好异性吐槽，倾诉情绪，甚至寻求解决方案。在夫妻双方关系缓和后，可以尝试慢慢（逐渐）提出一些问题解决问题。
楼主要意识到，婚姻这些问题肯定是需要付出代价的，什么都要结果就是什么都得不到。已经有一个不那么友善的开端了，不要依靠一时的情绪处理问题。
祝好！
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结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
非常同意。
ccdgmzbs (ccdgmzbs) 在 ta 的帖子中提到：
认真看完了……不知道怎么说首先是抱抱你～我很想安慰你或者索性让你离婚，但是我知道现在的你迷茫无助，最好还是先抽离出来理好思绪，试着解决问题的同时成长起来，让自己有做决策的底气和处理亲密关系的能力。
如果是从解决问题的思路出发，我从过来人的角度提两点建议。
其实说实话这么烂的原生家庭最好还是做好切割。就像你说的与其给你公公婆婆一个月5000块还不如给自己父母让他们委屈照顾一下自己，谁出力就给谁买东西，什么丝巾啊水果，你就给你自己妈妈送就好了，没必要给一个不靠谱的人。这样他公婆也乐得清闲你们也眼不见心不烦，没必要给自己找罪受。他妈你也说了没什么水平，不管是做饭还是带娃，照顾不好你也对娃的成长不利。他们到时候放假了，或者是过节了，来看看娃就行了，你那个时候拿捏一下他们更好处理关系。有时候对于这种低层次的人，你不能太跟他讲道理，他们是慕强的，甚至有点欺软怕硬知道吧。
……
说的很中肯，和我想的基本上差不多。我觉得楼主现在就是迷茫了，但是一定学习能力很强。
现在最需要做的一个是社会性方面尽快成长，另一个就是学会建立亲密关系的边界和规则，简单来说就是学会和各种人博弈，最简单的话就是对不好的底层人(婆婆)就是要采用惩罚分明甚至说难听点威逼利诱的丛林原则，对于对自己需要吸引的人就需要提高价值感制造黄金相处时刻给亲密关系加码，说不好听点就是学习绿茶的手段。对于自己和娃来说一定要有让自己快乐的能力，享受好生活，提高自己的事业，做好爱自己这个人生的课题。
这些东西我也不是天生就会的，说实话市面上的讲亲密关系的书啊博主啊包括自己实践基本上从大学就开始学习了，也是走了很多弯路看了几十本书才总结好经验的，推荐你也去谦虚学习。反正先把那些是非曲直搞明白再说，起码失败了也知道为啥失败了不是么～
Cony (Ynoc) 在 ta 的帖子中提到：
男方视角，不劝分。但是有些姐妹单纯共情劝分是没办法解决问题的。如果楼主可以听进去，可以接着看看。
ps: 补充一下。说这么多不是为了批评楼主，说楼主不对。而是想要解决这个问题，楼主的视角肯定是不够的，两个人无法想到对方的点只会导致婚姻破裂。
1、婆媳矛盾。说实话，看完感觉太拧巴了。婆婆很明显就不愿意来，要经济补偿也是对他们自己的心里安慰，强来的结果就是你们不开心，婆婆也不开心，结果你和婆婆矛盾剧烈，你老公本来加班就累，处理矛盾更累。
……
看得我好压抑
Anonymous (黄蓉) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
可能因为他介意你婚前的感情经历。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
说的很对啊，就是说你得在乎自己的感受，保护自己的能量，这样才有力气做别的事情。就是因为你一次次的妥协和忍让才会失去自己的秩序。
要用斗争来争取团结，而不是委屈自己去争取表面上的团结。
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你自己的感受最重要，谁不让你离婚也不能代替你痛苦。你没有离婚的决心，反而增加了离婚的进程。你抱着不让我舒服我就闹，闹不出结果我就离婚，那他们反而会改变。你这样当着所谓的好人，一个人受尽委屈，他们享受着你的理解，你却不被任何人理解，难道你不配被认真对待吗？你之所以被这样对待，是因为你默许了可以被这样对待，你每次都不反抗，他们就得寸进尺。让孕妇挤公交，他自己开车，真能做得出来。从那里开始，你就在允许他们欺负你了。这不是善良，这是软弱。你甚至都没想过如何反抗吗？光吵架是没用的。对付小人就得有小人的办法。法律上真的离婚能分到多少，能不能保障你和孩子未来的生活，你自己能挣多少。就算法律上被算计了，也不能受这委屈，长期你的心理会出问题的。净身出户也要及时止损。对自己好一点吧，谁也替代不了你痛苦，你就跟娘家人说一定要离，他们不同意没有用。要是不给带孩子，就把孩子留给男方家里。你决定了，婆家他们会跟着调整的。不调整就真离。你真的下定了这样的决心，他们反而可能会改变。婚姻的真相不是爱情，有爱情固然美好，没有你也要活出自己的精彩。抛弃幻想，保护好自己的物质和精神利益。没有人应该委屈自己满足他人不合理的欲望。你只顾成全别人，这个世界就失去了一个你。以斗争促团结。放弃斗争，也就没了团结。
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负面情绪实在太细碎了没精力看完
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结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
我妈也是被我爸黏着追到手的，她回忆说这辈子就那个时候短暂地幸福了一下。结婚后，我爸打麻将的陋习暴露出来，我妈都快生我了，我爸还要出去打麻将，带娃也是我妈一个人带，我爸那边助力很少，我外婆会帮忙带我，我从小也见证了我爸的不负责和冷漠，上小学后我妈抱怨我还会劝离婚。
所以我很想抱抱你，通过你现在这些故事我都可以想像得到你的未来，生活并不会对你温柔以待。你会在这种婚姻中变成了怨妇（这个小作文就是如此，积怨已久），留恋这种男人完全是心好希望他改善，依赖这种男人，以及担心自己没能力带好娃（自卑）的结果。
建议如楼上所说，尽量哄你老公出钱带好娃的前两年，然后离婚拿到抚养权。你要相信自己，有你爸妈的帮助，你自己的努力，可以过上比现在更幸福的生活。不然你这辈子就这样了，相信我，你老公不会变得更好，只会变得更差。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
赶紧离吧，这种人没有任何责任。之后必定出轨，而且很可能埋怨你。
人生很悖谬，有时候一个人的为人只有结婚后才能发生。
Anonymous (黄蓉) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
为了孩子忍着不离婚真的很蠢。回想自己长大过程中最难受的阶段就是小时候父母每天在家吵架/冷战，家庭氛围紧张，成年人的焦虑抑郁愤怒各种负面情绪都传导到小孩身上。小时侯不懂事，偶尔留意到家长出轨的痕迹就会难受很久，内心压抑。一直很想他们离婚，但我妈坚持小孩成长必须有完整家庭，所以两人情感早已破裂但婚姻维持至今。这导致我成年后也长时间阴郁，回避家庭，性格不健康，和爸妈关系都不好。千万千万不要为了小孩而维持不存在的婚姻，小孩其实什么都能感觉得到。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一……
图源：《亲密关系》第6版第13章
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：
结婚一年多，婚后很快怀孕今年生了宝宝。配偶现在的情况：没有现实的陪伴，没有生活压力的分担，几乎没有情感交流。最近发现他在我出差当天就用小号联系其他女性试图约饭，不止一个，还在平日刷抖音微博时刷大量擦边视频，私信搭讪一些衣着暴露的女主播。虽然似乎还未实质出轨，但觉得心里很恶心，觉得婚姻被玷污了。
谈恋爱时候每天白天频繁微信交流，晚上下班即便加班了都来找我一起散散步，说不完的话，对我很好，休假每天做饭给我送到单位。婚后不久说换了卷王领导天天加班不着家，一周能回来三四天，基本回来都在夜里十一二点，周末和节假日经常加班值班不休息。回来就喊累看手机刷视频，说白天根本没机会看。客观原因他们领导卷的奇葩，我也一直理解他劝他给他宽心，但这种理解似乎放纵了他的某些小心思。
与此同时，始终一个人支撑家的委屈日渐累积。怀孕期间各种并发症我一个人扛，几十次产检他都说工作忙请不上假，全是我妈陪。他单位远回家晚家里车一直他开着，我孕期挤公交骑电动打车，公交常常挤一个半小时才能回到家，天气一差冻在外面半小时一小时都打不到车，这些苦都咬牙艰难度过。最委屈的是永远回家一个人冷锅冷灶，一个人在客厅撑着困意等他回来短暂说几分钟话去睡觉，更多时候值夜班不回来我只能回娘家。更糟的是，婚后他对我的情感支持也少的可怜，我看到什么有趣的视频都分享给他，有什么事情也随时给他讲，而他经常不回复，一整天音讯全无，你一问为什么不说话他就是在加班忙的饭都没吃。这个理由无懈可击，我再追问就好像我很苛刻，于是慢慢这个丈夫也基本很少提供情感支持。结婚比没结婚还孤独。
经济方面他家条件非常差。我家城市父母体制内退休，年龄大了身体不便带不了娃，经常各种贴补我们。他家在农村，公婆四十多，公公无养老保险自己家庭养殖，婆婆厂子打临工，家里的房子是上世纪九十年代初建的老旧简易砖房，连旱厕都没有，家里提供不了任何经济支持。说好婚后我管钱，但他每月的工资都用来还房贷车贷（婚前买），剩下点零花了，偶尔能存一千两千，基本没什么可以让我管理的钱，我的工资全用于小家庭生活开支，给我们仨买衣服日用品菜肉鱼看望亲戚的礼物产检补剂等等。
结婚前爸妈说家里条件差不要紧，只要小伙子人好对你好就行。所以结婚基本没有要啥，家里还陪嫁好几倍。结果刚结婚婆家就跟我们借10万，当时小家庭刚组建各种需要采买商量后借给了5万，婆家一直没提过还钱，一直到今年生娃我们又买车位着急用钱才要回来2万。
婆家一开始说的好好的给领娃，到怀孕四五个月变卦说不来了，后面做了好久工作说来。怀孕期间没来看过我一次，只有过年我和老公请公婆小姑子来我家过年才来一次。临生娃前几天又突然说不来，原因是公公需要婆婆做饭。老公跟他爸妈吵了一架，跟我说不指望他们我们请人，但事实上我们收入根本支撑不起请育儿嫂。来回沟通无数次，我怀着娃哭了好几场，公婆一直找各种理由就不答应来。
第一个月我们自己请了月嫂，月子里就为婆婆答应来带娃变卦的事反复沟通被反馈大量负面情绪气到堵奶，老公打电话公婆的论调是你们生的孩子跟我们有什么关系。我爸妈可能从来没见过如此匪夷所思的家庭关系，一直劝我们尊重公婆多忍让，最后终于在他们家亲戚调和下勉强同意来，代价是要钱，每月我老公剩下两千工资全给婆婆作为报酬，并且我们得给婆婆交养老保险，合计一个月共需给婆婆五千。我们这种小地方工资普遍低，我工资六千，我老公比我高些。
婆婆来后就…今天公公下电动车脚崴了明天肋骨撞了后天洗锅手划破了大后天给过世人过月份过周年，各种理由频繁回家，一开始说好的每两周回去四天，实际一个月回去休息时间将近半个月，她一走我就只能带着娃回娘家和我妈俩人带，老公基本回不来，我们给婆婆付着钱婆婆在带薪休假。我娘家就是义务劳动且一直给我们经济支持，我妈还经常给娃做枕头买衣服，婆婆只有出生时候买过两件，再没有买过任何。
婆婆来的时间就各种冷暴力我，核心就是作事让我不好受想把才几个月的宝宝带回农村老家。我刀口没长好还要喂奶她直接把月子每天三正两加餐减成每天两餐，只做午饭晚饭，天一热晚饭也不做，我得主动点我跟她的外卖。我家亲戚买来的乌鸡鸽子塞满冰箱婆婆不做，就炒干菜，我自己买牛奶喝牛奶，但厨房冰的碰不了自己没法炖汤，因为缺乏汤水很快就没奶了。要么就不跟我说话，每天跟小姑子打两个小时以上视频还抱着我宝宝让互动，我有一次提了下对宝宝眼睛不好，婆婆一周没跟我说话，还告我老公说我挑毛病。我给她切好的水果不吃放两天直到坏，给她买的丝巾递给她眼皮都不抬也不接，第二天直接扔在洗衣机上面台子上。后面饭直接精简到中午炒一个菜丝或拌一个凉菜吃米饭，晚上吃馍馍或面条。婚后我们经常去我爸妈那蹭饭，我爸妈给我老公做饭每次都至少三个菜变着花样做好吃的，回来晚了都每样给他单独留好，肉啊鱼啊从来不吝啬。我婆婆给我就做一个腐竹拌粉丝，冰箱里明明我买了那么多肉菜…每天宝宝一半时间我在带一半她带，还要告状说我不分担她的劳动，于是没过百天我就承担了洗锅洗碗。配偶一开始还站在我这边，后面就觉得不堪其扰，回来他妈老挂脸，我体谅他工作累婆婆每天太多气人事情我基本不说，偶尔有太过分的才给他提一下，他也和稀泥劝我别跟他妈计较。
我发现他精神出轨后今晚微信谈了一次（中秋又加班不回来），他给我的解释是夹在他爸妈和我中间实在很累，工作又忙，所以需要找人排解吐槽。理由说实话根本不成立，非得找穿着小短裙低胸上衣的女生吐槽，男性朋友不可以吗？我理解的婚姻忠诚是唯一，婚后自觉避嫌，我从结婚没有和他之外的任何男性有工作以外的联系，以前男同学来吃顿饭也跟他报备过，聊了什么都跟他说。而他一直在强调他找异性乃至陌生异性聊天的合理性正当性，说他从来没有背叛我和孩子，如果我不是偶然看到他一直瞒着我不知道这样做了多少次。他居然还在反复拉扯说我不理解他不相信他。
我不知道现在还能怎么办，只能容忍他吗？心情真的非常差，有一种为了这个家付出很多却被最信任的人背刺了的感觉。宝宝还这么小，离婚对宝宝来说很残忍，而且我爸妈也一定不会同意。但现在这种婚姻关系真的约等于不存在，我所有的负面情绪都来自于他的家庭，而他跟我也不是一条心。
很长，谢谢看完，希望有小伙伴能给我一些实质性建议，比如有无办法能让他彻底断绝此类行为。万一有什么无意冒犯到，我先道歉，还请留情。
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