毕业进入体制几年了，工作在离家两个多小时高铁车程的城市，去年刚刚经历了轮岗，目前手头分工越来越多，对接的上级行事偏左、作风又异常官僚。今年初开始明显感觉到自己掉进了“洗碗效应”的死循环，而且因为我的失误，直属上级被分管以及单位二把手找过几次麻烦，现在整个人的状态是在努力不出错和干脆摆烂之间摇摆。尤其最近被工作的ddl逼得很焦虑，一天80％的时间被困在工位上，今天又突然得知家人生病手术，一瞬间感觉自己被击溃了，又不知道怎么去捋顺这过得一团糟的生活……